車?yán)遄討?yīng)該如何清洗才是最干凈的
車?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,另外吃起來(lái)可口,使得很多人都成為了它的粉絲,對(duì)于剛買回來(lái)的車?yán)遄討?yīng)該怎么進(jìn)行清洗才是最干凈的呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的車?yán)遄尤绾蜗床鸥蓛?,希望能幫到你?/p>
車?yán)遄尤绾蜗床鸥蓛?/h2>
清洗時(shí),先用清水依次沖洗,有條件的話最好配合干凈軟布或軟刷清潔表面。再用鹽水浸泡十分鐘,最后再?zèng)_洗干凈即可食用。
正確清洗農(nóng)藥殘留方法:車?yán)遄又郧逑雌饋?lái)比較困難,主要是因?yàn)槠渫獗泶植?,而且皮很薄,一洗就破。因此,很多人為了圖省事,簡(jiǎn)單地用水沖沖就吃。其實(shí),車?yán)遄訉儆诓荼局参?,植株比較低矮,果實(shí)細(xì)嫩多汁,這些都導(dǎo)致它容易受病蟲害和微生物的侵襲。因此,種植車?yán)遄拥倪^(guò)程中,要經(jīng)常使用農(nóng)藥。這些農(nóng)藥、肥料以及病菌等,很容易附著在車?yán)遄哟植诘谋砻嫔?,如果清洗不干凈,很可能引發(fā)腹瀉,甚至農(nóng)藥中毒。要把車?yán)遄酉锤蓛?,最好用自?lái)水不斷沖洗,流動(dòng)的水可避免農(nóng)藥滲入果實(shí)中。
專家提醒,洗干凈的車?yán)遄右膊灰R上吃,最好再用殘潔清浸泡5分鐘。殘潔清可以殺滅車?yán)遄颖砻鏆埩舻挠泻ξ⑸?殘潔清水呈堿性,可促進(jìn)呈酸性的農(nóng)藥降解。中國(guó)吃網(wǎng)還提醒,洗車?yán)遄訒r(shí),千萬(wàn)注意不要把車?yán)遄拥僬?,去蒂的車?yán)遄尤舴旁谒薪?,殘留的農(nóng)藥會(huì)隨水進(jìn)入果實(shí)內(nèi)部,造成更嚴(yán)重的污染。
另外,也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡車?yán)遄?,這些物質(zhì)很難清洗干凈,容易殘留在果實(shí)中,造成二次污染。
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最佳保存環(huán)境是0-4度,冰箱0度保鮮室是最理想的地方。也可以放在冰箱冷藏室或陽(yáng)臺(tái)陰涼處。一般可保存7-10天,時(shí)間放久表皮會(huì)皺,梗脫落甚至腐爛變質(zhì)。
原包裝購(gòu)買時(shí),就放在原包裝袋中,開(kāi)一小口,吃多少拿多少出來(lái)。如果是零買,建議放紙盒中,或在保鮮盒中墊上紙巾存放。清洗后的車?yán)遄右皶r(shí)吃掉,不能久放。要帶出門吃的話,清洗后要擦干水份。
懷孕是否能吃車?yán)遄?/h2>
車?yán)遄悠鋵?shí)就是我們常吃的櫻桃,鮮紅的櫻桃不僅味道甜美,驚人的鐵含量和維生素都讓女性朋友垂涎。櫻桃含有豐富的鐵元素,每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)59毫克,有利生血,并含有鎂、磷、鉀,維生素B、C及鈣、磷等礦物元素,其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍。
對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō),無(wú)論吃什么東西都會(huì)考慮會(huì)否對(duì)胎兒造成影響。車?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,有補(bǔ)鐵作用。孕婦常食車?yán)遄涌稍鲅a(bǔ)體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求,促進(jìn)血紅卵白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可加強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。
車?yán)遄拥墓πc作用
抗貧血
車?yán)遄雍F量高,位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中,
發(fā)揮著重要的作用,同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系。
常食車?yán)遄涌裳a(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。
祛風(fēng)勝濕
車?yán)遄有詼責(zé)?,具有補(bǔ)中益氣的功效,能祛風(fēng)除濕,對(duì)風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。車?yán)遄訕涓€具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲、殺蟲作用呢,可用來(lái)驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。除此以外,車?yán)遄舆€可治療咽喉炎,對(duì)初發(fā)咽喉炎癥,在早晚分別食用車?yán)遄?0—60克,可起到消炎的功效。
養(yǎng)顏駐容
車?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用車?yán)遄诱ブ坎撩娌考鞍櫦y處,能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白,去皺消斑。可謂美白又祛斑呢。用后放至冰箱貯藏即可,一般不超過(guò)兩天存放期。
保護(hù)視力
人體中如果缺乏維生素A和相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素,就很容易會(huì)導(dǎo)致眼痛、視力下降、怕光等病癥。每100克車?yán)遄又泻S生素A的含量要比葡萄、蘋果等水果高4—5倍,常食車?yán)遄涌梢杂行У谋Wo(hù)視力,尤其對(duì)電腦工作者大有好處。
緩解肌肉酸痛
車?yán)遄又泻胸S富的花青素、花色素、維生素E等,這些營(yíng)養(yǎng)元素均是有效的抗氧化劑,對(duì)消除肌肉酸痛有很好的功效,食用車?yán)遄訋滋熘畠?nèi),便能消腫,減輕疼痛。
防治麻疹
車?yán)遄舆€具有防治麻疹的作用。當(dāng)麻疹流行時(shí),給小兒飲用車?yán)遄又軌蝾A(yù)防感染。車?yán)遄雍宋缎倚云?,具有發(fā)汗透疹、解毒的作用。
收澀止痛
相關(guān)實(shí)驗(yàn)證明,車?yán)遄又瓕?duì)燒傷有獨(dú)特的功效。將車?yán)遄訑D出汁液,頻繁涂抹于燒傷部位,便能立即止痛,又可避免傷口感染,防止化膿,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)車?yán)遄舆€能治療輕、重度凍傷。
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