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      黑胡椒意大利面的簡單的做法

      時間: 映芳735 分享

      黑胡椒意大利面的簡單的做法

        胡椒粉是用干胡椒碾壓而成,有白胡椒粉和黑胡椒粉兩種。平時生活中你會做黑胡椒意大利面嗎?接下來,學習啦小編跟你分享黑胡椒意大利面的簡單做法。

        黑胡椒意大利面的食材準備

      • 主料
      • 意大利面條

        300g
      • 彩椒

        150g
      • 火腿

        20g
      • 洋蔥

        20g
      • 輔料
      • 適量
      • 黑胡椒醬

        10g

        黑胡椒意大利面的具體做法步驟

        1.準備好輔料 彩椒 洋蔥 火腿

        2.意大利面煮八分熟

        3.翻炒輔料

        4.加入面條和黑胡椒醬

        5.出鍋!

        胡椒營養(yǎng)分析

        1. 胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、淀粉及可溶性氮,具有祛腥、解油膩、助消化的作用,其芳香的氣味能令人們胃口大開,增進食欲;

        2. 胡椒性溫熱,善于溫中散寒,對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉都有很好的緩解作用,并可促使發(fā)汗,治療風寒感冒;

        3. 有胡椒的菜肴不易變質,說明胡椒還有防腐抑菌的作用,而且它可以解魚蝦肉毒。

        4. 粉狀胡椒的辛香氣味易揮發(fā)掉,因此保存時間不宜太長;

        5. 胡椒用量過大或長期較大量使用,對胃腸黏膜有刺激作用,可引起充血性炎癥,并能誘發(fā)痔瘡、血壓升高以及心慌、煩躁等癥狀;

        6. 發(fā)炎和上火的人要暫時禁吃胡椒,否則更容易動火傷氣。


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