怎么練毛筆書法
怎么練毛筆書法
毛筆書法歷史悠久,是中華民族的傳統(tǒng)文化,是每一位學(xué)生都應(yīng)具備的基本素質(zhì)。怎么練毛筆書法呢?練習(xí)毛筆書法的方法有哪些?下面小編帶給大家的是毛筆書法,希望你們喜歡。
毛筆書法欣賞
毛筆書法圖片1
毛筆書法圖片2
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怎么練毛筆書法
0. 緒論 傳統(tǒng)方法:手把手,請專業(yè)老師一對一指導(dǎo)
大家都聽說過手把手教學(xué)吧。實(shí)際上,“手把手”這個詞,最初的時候,就是形象地形容書法教學(xué)方式的。小孩子懂事的時候,就會有家里最德高望重的大人幫忙,幫助孩子把五只手指的位置都放妥當(dāng)了,再抓牢孩子的手,一點(diǎn)一劃地把字寫出來。寫字的過程中,孩子的手應(yīng)該是完全放松的,讓大人負(fù)責(zé)發(fā)力;小孩子則專心去感受每一個筆畫,應(yīng)該是如何發(fā)力運(yùn)勁寫成。到了真正開始讀書識字的時候,學(xué)校的先生依舊會用這種手把手的練習(xí)方法進(jìn)行啟蒙,去讓學(xué)生熟悉筆法。
與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)幾何學(xué)、地質(zhì)學(xué)之類的知識學(xué)習(xí)不同;書法的學(xué)習(xí),更加強(qiáng)調(diào)的是動作技能的習(xí)得。所以在整個學(xué)習(xí)過程中,更強(qiáng)調(diào)的是得到示范和反復(fù)練習(xí)。
而手把手教學(xué)的好處在于,能夠讓孩子最深地領(lǐng)會到正確的動作映像,能夠極精細(xì)而又最有效率地教會孩子該如何握筆,如何運(yùn)筆,對不同筆畫,又應(yīng)該如何處理。這種學(xué)習(xí)方法,比起野路子來說的話,能少走很多彎路。
有條件的話,當(dāng)然還是建議能跟到一位好的老師,認(rèn)真地跟著學(xué)上幾年。 @帶三個表 表哥說了,“6歲的時候正好”。我覺得還要打個折,3歲的時候正好。
不過知友們都過了手把手學(xué)寫字的年齡了吧?沒關(guān)系,野路子也有野路子的玩法!
0.1 自學(xué) 追求扎實(shí)而高效的練習(xí)方法
我就是從野路子中間走的,基本上大部分的彎路都走過了;雖然寫得不好,但是練起來一樣能練得很歡的!
比如這個最近練的:
(等我練到能駕馭1公分*1公分的小字的時候,以后簽名我就用毛筆簽了!哇哈哈哈!)
以一個不成功的過來人的身份,給身邊想練字知友一點(diǎn)小建議吧:
1. 執(zhí)筆
既然沒有家長手把手教寫字了,那首先就來講執(zhí)筆方法。這個問題,本來我是準(zhǔn)備直接在百度上面搜幅圖上來就解決掉的,但是發(fā)現(xiàn)它涉及到一些前概念和一些常見的誤區(qū),就一并拿出來講啦。
1.1 誤區(qū):過分用力握筆
很多朋友在學(xué)寫字之前就已經(jīng)聽說過“力透紙背”“入木三分”之類形容運(yùn)筆有力的詞語了,于是就先入為主,自然而然地認(rèn)為寫字的時候,就應(yīng)該用力握筆,死死地把筆抓牢。
因?yàn)槲展P過分用力,寫起字來就會不夠靈活、運(yùn)筆艱難,寫出來的字顯得生硬而沒有靈性。
這個誤區(qū)流毒甚廣,遠(yuǎn)至東晉著名書法家都被黑了。
王獻(xiàn)之幼時學(xué)于父(王羲之),其次學(xué)張芝。據(jù)說,羲之曾經(jīng)從背后掣拔其筆,試測他的筆力,嘆云:“此兒后當(dāng)復(fù)有大名!”可見王羲之很早就對他寄予厚望。
(摘自:博寶藝術(shù)網(wǎng):王獻(xiàn)之《中秋帖》)
這種讓人啼笑皆非的說法居然是有來歷的!
羲之密從后掣其筆不得。——《晉書·列傳第五十 王獻(xiàn)之傳》
事實(shí)上,學(xué)過初中物理的朋友都應(yīng)該知道,手指握筆的時候,為筆提供的僅僅是對筆管的壓力,在垂直于紙面的方向上,這個壓力僅僅影響手指對筆的最大靜摩擦力。而筆的靜摩擦力,只要與筆的重力和紙面對筆的彈力兩者合力相互抵消就足夠了。無論人怎么用力握筆,都不會影響這個豎直面的受力情況。
簡單說來,只要手能把筆握住就行,握得再緊都不可能對運(yùn)筆產(chǎn)生影響,反而因?yàn)榧∪饩o張,影響運(yùn)筆流暢性。握筆越松,字越活。
1.2 正確執(zhí)筆方式 五指執(zhí)筆法
圖中所示的是五指執(zhí)筆法。(圖源自網(wǎng)絡(luò))
過往書家對五指執(zhí)筆有文字上的說明,但相對不直觀,故不作重復(fù)。如果這一幅靜態(tài)的圖片未能讓你了解執(zhí)筆的方法,可以待會拖到后面看書法家在寫字的時候如何執(zhí)筆的視頻。在此說明的是,運(yùn)筆過程筆左右揮舞是正常的,但不應(yīng)當(dāng)歪斜,傾倒到一邊去。
1.3 執(zhí)筆位置 字越大,執(zhí)筆應(yīng)當(dāng)越高
執(zhí)筆的位置和所寫字的大小相關(guān),一般而言,字越大,筆所需揮灑的范圍越大,執(zhí)筆就應(yīng)當(dāng)越高。通常而言,同等大小的字,行書執(zhí)筆位置比楷書高,草書執(zhí)筆位置比行書高。
就像拿筷子一樣,筷子拿得越高,揮舞的范圍越大;但同樣越難控制。所以需要根據(jù)字體和字的大小去決定執(zhí)筆的位置。
執(zhí)筆位置低時,手腕可以枕在紙上;
執(zhí)筆位置略高,手腕枕在左手手背;
執(zhí)筆位置高,則手腕離開桌面,手肘支撐桌邊書寫(這個姿勢不舒服,不適合我,沒試過,不負(fù)責(zé));
執(zhí)筆位置更高的話,則應(yīng)該懸腕書寫了(通常配合站姿)。
1.4執(zhí)筆發(fā)力 著重運(yùn)用腕力
將手等效為杠桿去看的話,支點(diǎn)距筆越遠(yuǎn),發(fā)力效果越明顯;支點(diǎn)距筆越近,越便于操控。所以一般寫一到兩寸的字(約3-7cm)的時候,主要用手腕發(fā)力,手指輔助控制完成筆的精細(xì)運(yùn)動。兩寸以上(7cm以上)則還需在此基礎(chǔ)上輔以手臂發(fā)力。
是否能有意識地使用手腕發(fā)力完成書寫過程,幾乎成為了書法入門的判斷條件了。腕力強(qiáng)勁者,筆畫遒勁有力;腕力不足,則筆畫綿軟。
我當(dāng)年練習(xí)腕力有些偏門的辦法,就是跑出去打乒乓球、打羽毛球、打保齡球。這個大家可以酌情參考,反正我自己是當(dāng)作運(yùn)動來做,實(shí)際上單純練習(xí)腕力,多些幾個字的效果可能更明顯。
(執(zhí)筆方法的延伸性閱讀歡迎戳這里:怎么樣有效的練字? 字體的好壞和拿筆的姿勢有必然關(guān)系嗎?)
2. 文房四寶 為避免不良用筆習(xí)慣,需慎重選擇書寫用具
工欲善其事,必先利其器。認(rèn)真寫字之前,先找出最適合自己的文具吧。我們對書法了解未深入的時候,不太容易買到高質(zhì)量的文具;但恰恰趁手的文具,才能真正幫助我們有效地鍛煉我們的正確書寫習(xí)慣。否則,拿一些不適合自己的工具來使用,只會讓自己養(yǎng)成錯誤的習(xí)慣;而肌肉對這些錯誤的習(xí)慣,記憶力卻是非常牢固的,要去更正它,比從頭學(xué)起更花時間。
書法文具,古代稱為文房四寶,指的就是:筆、墨、紙、硯。接下來,就為大家介紹初學(xué)者應(yīng)該如何挑選自己的文房四寶,以便大家盡早入門。
2.1 筆
2.1.1 毛筆標(biāo)準(zhǔn) 尖、齊、圓、健;
合格的毛筆有四項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn):“尖”、“齊”、“圓”、“健”,合稱為筆的四德。
尖指筆鋒要尖,才能寫出細(xì)勁的點(diǎn)畫及運(yùn)筆變化;齊指筆毫鋪展開時是齊平的,而且毛色比較均勻整齊,保證筆畫輕重勻稱;圓指毛筆蓄滿墨時候的外型成圓錐形,感覺圓而飽滿,體現(xiàn)的是毛筆的貯墨能力,貯墨足時,筆畫飽滿有力,能避免不當(dāng)?shù)娘w白;健指筆鋒的彈性,彈性好才能讓筆能自如表現(xiàn)。
(圖源:豆瓣(之前存上的,哪個小組就真的忘了,sorry))
2.1.2 毛筆分類 宜用硬毫或兼毫
從筆毫上分,毛筆粗分成硬毫、軟毫、兼毫三種。
市面常見的硬毫多由黃鼠狼毛或兔毛制成,分別稱為“狼毫”“紫毫”。彈性足,貯墨性能稍差,需掌握好吸墨量,方能使用自如。
軟毫則多由羊毛制成,柔軟圓潤。優(yōu)質(zhì)軟毫貯墨能力強(qiáng),表現(xiàn)力豐富;劣質(zhì)的則可以差得沒有下限。
兼毫常以軟毫為芯,硬毫長而覆在其上。取硬毫的彈性和軟毫貯墨的優(yōu)點(diǎn)。優(yōu)質(zhì)兼毫兩者皆取其長,劣質(zhì)兼毫兩者皆取其短。
很多朋友出于價錢上的考慮,常常推薦初學(xué)者買10塊錢以下的,諸如大X云之類的羊毫筆。其實(shí),這類羊毫筆尚未能達(dá)到毛筆對“健”的要求。它的彈性不足,按下去以后就很難彈起來,初學(xué)者無法順利完成筆畫提按處的一些細(xì)節(jié)操作。
況且,從經(jīng)濟(jì)方面去考慮的話,也不至于使用這些不適宜新手的筆。畢竟保養(yǎng)得當(dāng)?shù)脑挘恢ЧP是可以使用很久的。
我的建議是:萌妹子用兼毫,糙漢子用狼毫。
或者這樣說吧:筆畫清麗多變的,適合使用兼毫;筆畫剛勁有力的,用狼毫表現(xiàn)力更強(qiáng)。
另外,去買筆的時候記得問清楚賣筆老板如何開筆,如何保養(yǎng)。一般的筆,通常應(yīng)該用水浸泡新筆的筆毫,水盡量不要浸沒筆根,把筆上的膠水浸開就可以抹干使用了。平時寫完字,就把毛筆洗干凈,掛到陰涼通風(fēng)處讓其自然晾干即可。
泡筆的水溫選擇可以戳這里:新毛筆如何開筆?
2.2 墨 無沉淀殘渣,書寫流暢,墨色均勻,氣味清香;滯筆時可加酒精
墨錠、墨汁均可,從便于使用的角度來說,還是推薦開始練習(xí)時候使用墨汁的。
好的墨汁和差的墨汁性能差別非常懸殊。適合正常使用的墨汁至少需要無沉淀殘渣,書寫流暢,墨色均勻,氣味清香(這個是必要項(xiàng),有臭味的墨汁通常意味著已經(jīng)變質(zhì),有腐敗菌落積累,長期使用對毛筆有損害)。
值得推薦的有:曹素功,中華墨汁,一得閣墨汁。
其中,曹素功墨汁可能因?yàn)槭怯蜔熌?,用料較為考究;相對其它含動物膠質(zhì)較多的墨汁而言,其分子結(jié)構(gòu)較小。因而具有寫完字,風(fēng)干后第二天即可裝裱的特性。用其它墨汁寫出來的字,隔上半個到一個星期再進(jìn)行裝裱會比較保險。
2.2.1抖點(diǎn)私貨
很多朋友都喜歡在墨中兌水,我剛剛玩的時候也有這種習(xí)慣。未兌水的時候,寫起字來顯得滯重;這種現(xiàn)象常常出現(xiàn)在在比較干燥的秋季中,寫字時間比較長的時候;如果是北方氣候更干旱地區(qū)的朋友,這種感覺應(yīng)該會更明顯吧。
但是如果用墨汁兌水的話,常常出現(xiàn)的問題就是墨色過淡,甚至?xí)為_的墨跡濃淡不均,筆畫邊沿會有淡淡水跡。這種現(xiàn)象在膠質(zhì)較重的墨水中體現(xiàn)得較明顯。為了避免這種現(xiàn)象,可以給墨水兌少量白酒,效果非常好。墨色能保持光亮,同時能保證墨跡均勻暈開。
據(jù)知友@李堅說明是因?yàn)橛袡C(jī)物相似相容原理,乙醇既能溶于水,也能溶解動植物膠,故有此奇效。
2.3 紙 用生宣
從制作工藝上分,宣紙分兩種,一種叫生宣,制作過程未經(jīng)明礬加工,吸水性強(qiáng),能化墨;一種叫熟宣,加明礬制成,質(zhì)地硬,相對難化墨。
通常而言,寫字用生宣。行筆運(yùn)筆的每一個細(xì)節(jié),在善于化墨的生宣底下效果都會成倍放大。每一處猶豫不決,行筆怯懦,頓挫不清,偏鋒運(yùn)筆,敷衍了事,都會在這張紙上表露無遺。因此能夠清楚暴露書寫者運(yùn)筆過程的不足。初學(xué)者本身運(yùn)筆很有可能有細(xì)節(jié)未能處理到位,如果使用普通的紙,則很可能自己沒辦法看出這些行筆過程缺點(diǎn),長久形成陋習(xí)。
同樣,正式的作品,也是應(yīng)該使用宣紙進(jìn)行創(chuàng)作的,能形成”屋漏痕“式墨色氤氳的藝術(shù)效果。
從原料的分類上來說,宣紙還分成紙漿原料以檀樹皮為主的”凈皮“(現(xiàn)代人所說的特凈也是炒作出來的凈皮)和以稻草為主的”棉料“,從書寫角度看兩者性能上差別不會太大,選擇哪種則參照自己所臨摹的書家而定了。通常棱角分明、線條直硬的書家字跡,適宜用凈皮表現(xiàn);相反的則更適合用棉料。
初學(xué)者應(yīng)該堅持使用生宣練習(xí),等到適應(yīng)宣紙?zhí)匦?,能自如駕馭的時候,可以兼而使用元書紙、毛邊紙等類似的紙張進(jìn)行練習(xí),但仍應(yīng)取宣紙練習(xí)為主。
有朋友提到使用宣紙習(xí)字時,感覺化墨太嚴(yán)重,導(dǎo)致不習(xí)慣、不舒服。我在買什么價位的生宣紙、墨汁適合毛筆書法的初學(xué)者?這個問題上有一點(diǎn)簡單的補(bǔ)充,如果有時間,不妨移步一看。
2.4 硯 (擴(kuò)展閱讀區(qū))
用墨汁的朋友,請不要買硯臺了,買個醬油碟子就夠用了。真的。
歐體字在國內(nèi)頂尖的田英章老師,條件有限的時候也不過是用個小碗來裝墨水的。有視頻為證。
復(fù)習(xí)完運(yùn)筆,回歸正題,講硯臺吧。墨硯的主要作用就是用于研磨墨錠,書畫調(diào)色的。傳統(tǒng)認(rèn)為,以堅硬而滑潤的石材制成的墨硯為佳。對其要求更高的呢,就是要光滑細(xì)膩,不失水。聽說好墨配好研,磨出來的墨水分外細(xì)滑。
作為廣東人,如果硬要我做一個推介的話,我必然是首推端硯。端硯主要取材于肇慶名山七星巖附近,一向聲名在外,位列四大名硯之首。(參考資料:硯_百度百科)
古人形容它“體重而輕,質(zhì)剛而柔,摩之寂寂無纖響,按之如小兒肌膚,溫軟嫩而不滑“,很適合對收藏方面有雅趣的朋友。
3. 臨帖 唐代楷書古帖
如果想認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)書法的話,建議從楷書入手開始進(jìn)行練習(xí)。原因有二:
1.楷書在日常生活中較為常見,從小在學(xué)校學(xué)字啟蒙的時候就是使用楷體的。
2.更重要的原因在于,在魏晉南北朝時期,楷書從隸書中獨(dú)立發(fā)展而成,于上承接隸書,于下則便于我們掌握與楷書相近,但技法更為復(fù)雜多變的行書。掌握了楷書,就基本能掌握毛筆書寫技法,對學(xué)習(xí)其它書體大有裨益。
至于臨習(xí)什么時期的書法帖子,有知友認(rèn)為,書法應(yīng)該尚古。這個說法我大體是同意的。古字經(jīng)歷更充分的時間的考驗(yàn)。但是,有一點(diǎn)不同的看法想補(bǔ)充一下。
首先,由于古代保存書法作品的工藝不成熟,紙質(zhì)的作品大多已經(jīng)損壞嚴(yán)重了。哪怕有書圣之稱的王羲之的作品,也沒有真跡存世。(王羲之的臨摹本倒還不少)就其易得性而言,古字已不便于初學(xué)者。
況且,書法作為藝術(shù),哪怕是一門傳統(tǒng)藝術(shù),它都是在不斷發(fā)展、不斷成熟的。后世的書法家總結(jié)前人經(jīng)驗(yàn),在其基礎(chǔ)上創(chuàng)作,能取其精華,去其糟粕,是一個去偽存真的過程。
但是,我自己也不贊成初學(xué)者學(xué)習(xí)現(xiàn)代書法家的作品。因?yàn)楹芏鄷疫€未經(jīng)歷足夠長時間的考驗(yàn),現(xiàn)代書法也未形成完整的評價體系。
所以,建議初學(xué)者初學(xué)應(yīng)該從臨楷書古帖入手。首選唐代的楷書書家。
原因在于,科舉制度在隋代形成,出現(xiàn)了以書求仕的傾向。社會上從上而下地形成了崇尚書法的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。唐代有過一段政治相對穩(wěn)定的時期,科舉取仕被時人看重。
在書法史上,可以說,唐代的書法教育達(dá)到了前所未有的頂峰。當(dāng)時由國家設(shè)立的最高等教育機(jī)構(gòu),負(fù)責(zé)統(tǒng)一培養(yǎng)頂尖人才的學(xué)校稱為國子監(jiān),里面只分設(shè)了6門學(xué)科,但書法就被單獨(dú)設(shè)立為一個科目,稱為“書學(xué)”,專門負(fù)責(zé)教授漢字。(資料來源:《唐六典》)
有這樣的教育制度支持,保證了唐代書法的鼎盛。同時,隨科舉制度發(fā)展,唐宋時期對楷書書寫要求也較為嚴(yán)格,有森嚴(yán)法度,便于上手,便于掌握結(jié)字規(guī)律。更為難得的是,盛唐的文化氛圍又容許其在細(xì)節(jié)上尋求突破精益求精;與明清時期沈度等書家形成的過分整齊劃一的“臺閣體”相比,更活潑可喜。
掌握唐人書法,可上溯魏碑的靈動清麗可人,下探明清書法的進(jìn)一步突破。
所以堅持推薦各位,初入門的時候,還是應(yīng)該學(xué)唐楷的。
其中比較適合初學(xué)者的書法作品有:
顏真卿:《多寶塔碑》
歐陽詢:《九成宮醴泉銘》
柳公權(quán):《玄秘塔碑》
建議初學(xué)者先臨習(xí)其中一帖,直至精通;再學(xué)其它書體求突破。精通指的是,需要不看字帖寫出來的字,與原帖有八分相似,方可達(dá)標(biāo)。因?yàn)樽畛鯇W(xué)習(xí)的時候精確掌握其中一位書家的作品,相當(dāng)于在茫茫書海中確立出一個堅實(shí)的坐標(biāo)。據(jù)此,可以尋找到其他書家與之的相似點(diǎn)和不同點(diǎn)。最初臨帖的時候,入帖越深,研習(xí)其它書家碑帖就越容易入手。
臨帖的具體方法,另開一貼再討論吧。把練習(xí)用的字帖和文房四寶買回來之后,自己就可以先嘗試熟悉軟筆書法了,第一階段,可以以熟悉毛筆的特性為主。
4.相關(guān)資料
臨帖的技術(shù)性要領(lǐng),我將在之后的回答中繼續(xù)闡述。如果對我寫的文字感興趣,不妨點(diǎn)進(jìn)我主頁加一下關(guān)注。為了檢索方便,各種系統(tǒng)性的書法知識,將會收錄到我新近開的專欄“來,一塊學(xué)寫字! - 知乎專欄”當(dāng)中。本文亦在專欄當(dāng)中。
看過“毛筆書法”的人還看了:
1.怎么練好毛筆書法