150字硬筆書法內(nèi)容_硬筆書法書寫內(nèi)容150字
150字硬筆書法內(nèi)容_硬筆書法書寫內(nèi)容150字
硬筆書法是中國獨(dú)有的流線造型藝術(shù),也能表達(dá)一種境界與情操的民族藝術(shù)。一手好的硬筆書法會(huì)給人留下深刻的印象。下面小編帶給大家的是150字硬筆書法內(nèi)容，希望你們喜歡。
150字硬筆書法內(nèi)容欣賞
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硬筆書法小常識(shí)
一. 給書法愛好者的一點(diǎn)建議：
許多書法愛好者，為什么練一會(huì)兒字就感覺很累，腰酸背疼手抽筋呢?這是因?yàn)檫@些朋友一心只想寫出一手好字卻忽略了自己的坐姿和握姿。這些看似不重要的小細(xì)節(jié)不但會(huì)影響書寫效果，而且還會(huì)引起近視、斜視或脊椎彎曲等一系列問題。磨刀不誤砍柴工，廣大書法愛好者請(qǐng)?jiān)诰氉智皺z查自己的坐姿和握姿，養(yǎng)成正確的書寫習(xí)慣，這會(huì)讓您受益終生。
正確的書寫姿勢
正確的坐姿是寫好鋼筆字的首要條件。安足端坐、背直肩平、挺胸微俯、頭端紙正、左手按紙、右手執(zhí)筆、雙眼距紙面一尺左右，這樣可使全身各部位感到舒展、靈活、輕松。如果頭歪紙斜，亂寫亂畫，既不利于練字，也不利于身體健康和視力的保護(hù)。
1. 正確的執(zhí)筆方法
用右手的拇指、食指的指肚和中指的側(cè)面分別從三個(gè)不同方向捏住筆桿的下端，使之形成合力。無名指和小指自然彎曲，手腕輕貼桌面，以形成安穩(wěn)的“支撐點(diǎn)”。
要做到三個(gè)“一”：
眼睛距書寫紙面一尺;
筆尖距捏筆手指一寸;
胸部距書桌邊緣一拳。
二. 雙姿(指坐姿和坐姿)課堂
1. 正確坐姿
(1)頭正(2)肩平(3)身直(4)臂開(5)腳平
錯(cuò)誤坐姿：頭歪肩斜、含胸歪脖。
2. 正確的執(zhí)筆步驟：四點(diǎn)執(zhí)筆→兩指捏緊→形如雞蛋
3. 常見的錯(cuò)誤執(zhí)筆姿勢
(1)抱拳鋤地、書寫費(fèi)勁。
(2)虎口執(zhí)筆、動(dòng)作僵硬。
(3)四指捏筆、運(yùn)筆吃力。
(4)勾腕執(zhí)筆、運(yùn)轉(zhuǎn)不靈。
4. 寫字歌：坐的姿勢(要端正)
頭正身直手放平，兩腳著地同肩寬;
身離桌子一拳遠(yuǎn)，還有一尺和一寸。
三. 正確的筆順規(guī)則
先上后下、先左后右、先橫后豎、先撇后捺、先外后內(nèi)(也有先內(nèi)后外的)、先中間后兩邊、先里頭后封口。
四. 寫字筆順歌
寫字應(yīng)當(dāng)講筆順，掌握要領(lǐng)筆有神。
先橫后豎上到下，先撇后捺左右分。
從外到內(nèi)記清楚，進(jìn)了屋子再關(guān)門。
附：筆順，就是寫字筆畫的先后順序。一個(gè)漢字，不論是獨(dú)體字還是合體字總是由基本筆畫構(gòu)成的，先寫什么后寫什么，是有一定規(guī)律的。
五. 寫字巧練法(一)
基本筆畫最重要，必須寫好每一筆。
橫平豎直寫勻稱，有粗有細(xì)才好看。
粗的地方要頓筆，細(xì)的地方要輕快。
筆筆看清用腦想，長短形態(tài)寫準(zhǔn)確。
筆不離手常巧練，輕松寫出好字來。
六.寫字巧練法(二)
橫像扁擔(dān)略上斜，兩頭重按中輕快。
豎分垂露和懸真，頓起直下圓尖收。
撇像劍刀和蘭葉，頓起彎行出鋒快。
捺像掃把三波折，輕起漸按平鋒出。
點(diǎn)像水滴往下掉，輕起重頓回鋒收。
折像角尺橫聯(lián)豎，先橫后豎角處頓。
提像釘子短而尖，頓起折鋒右挑出。
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