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      籃球技巧順口溜_打籃球口訣

      時(shí)間: 宇晴1008 分享

        在學(xué)習(xí)籃球的時(shí)候,有經(jīng)驗(yàn)的體育老師會(huì)將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣,讓學(xué)生先記住口訣,慢慢體會(huì)后學(xué)習(xí)掌握技術(shù)動(dòng)作。學(xué)習(xí)啦小編為你整理的打籃球技巧口訣順口溜,歡迎大家閱讀。

        籃球技巧順口溜一:?jiǎn)问旨缟贤痘@

        翻腕托球于肩上,

        屈膝開立球?qū)@,

        蹬地同時(shí)臂上伸,

        出球扣腕用指彈。

        籃球技巧順口溜二:傳球

        你逼我過(guò)頂,你放我對(duì)人,

        有空向前傳,無(wú)空左右轉(zhuǎn),

        能傳勿變化,回轉(zhuǎn)看需要,

        突破傳中快,對(duì)方幫你打,

        對(duì)方壓住打,長(zhǎng)傳反擊快。

        籃球技巧順口溜三:原地雙手胸前傳球

        兩手手指自然開,

        持球屈肘于胸前,

        持球兩臂向前伸,

        同肘手腕向外翻。

        籃球技巧順口溜四:變方向運(yùn)球

        左手拍球,右側(cè)上方。

        球從體前,改變方向。

        上步換手,轉(zhuǎn)體壓肩。

        變向前進(jìn),推球后方。

        籃球技巧順口溜五:快攻技術(shù)

        抓緊戰(zhàn)機(jī),頻頻發(fā)動(dòng)。

        迅速推進(jìn),猛向前沖。

        跟進(jìn)接應(yīng),猶如蛟龍。

        撲向籃下,好似巨風(fēng)。

        中投近投,相互運(yùn)用。

        使球隱蔽,妙在其中。


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