利用思維導(dǎo)圖來進(jìn)行速讀的方法
思維導(dǎo)圖以放射性思考模式為基礎(chǔ)的收放自如方式，除了提供一個(gè)正確而快速的學(xué)習(xí)方法與工具外，運(yùn)用在創(chuàng)意的聯(lián)想與收斂、項(xiàng)目企劃、問題解決與分析、會(huì)議管理等方面，往往產(chǎn)生令人驚喜的效果。下面就是小編給大家?guī)淼睦盟季S導(dǎo)圖來進(jìn)行速讀的方法，希望大家喜歡!
利用思維導(dǎo)圖來進(jìn)行速讀的方法
1、確定主題步驟
用思維導(dǎo)圖做頭腦風(fēng)暴，把您所有能夠想到的問題錄入到思維導(dǎo)圖中，個(gè)人在這個(gè)步驟中一般不會(huì)做分支劃分，因?yàn)橹黝}到這個(gè)時(shí)候并沒有最終確定，重心也不可能體現(xiàn)出來。另外，針對(duì)自身的情況提出問題是非常重要的，還是那句話：讀書是為了讓自己改變，一切都是針對(duì)您自身的!
2、整理大體框架
一般來說我會(huì)在一堆主題閱讀的書籍中選擇兩、三本作為重點(diǎn)構(gòu)建框架。比如談讀書系列首先學(xué)習(xí)《引爆學(xué)習(xí)力》，根據(jù)書中的框架構(gòu)建起自己本專題的構(gòu)架。其實(shí)這個(gè)步驟和單本書作分析閱讀是很類似的，但是在主題閱讀中這僅僅只是一個(gè)開始。把這個(gè)文件另存，為以后回顧做準(zhǔn)備。
前面的文章中提到，主題閱讀的一個(gè)非常重要的步驟是確定和作者共通詞匯,在這個(gè)步驟的思維導(dǎo)圖制作中，就要開始實(shí)施了!目前您手頭的思維導(dǎo)圖中所有詞匯是根據(jù)已讀書籍確定的，而不是您自己內(nèi)心當(dāng)中認(rèn)為或者習(xí)慣使用的詞匯，把它們變更過來，當(dāng)然您也可以直接接受這些詞匯，把他們定義成您以后使用的詞匯。這里要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，如果您把已讀書籍中的詞匯作為您今后主題閱讀中的重點(diǎn)詞匯的話，一定要弄清楚它們表達(dá)的意思，同時(shí)在后續(xù)閱讀過程中一定要注意這些詞匯的含義是否發(fā)生了變化。因?yàn)殡S著主題的不斷深入，您對(duì)某個(gè)詞匯的認(rèn)識(shí)會(huì)不斷加深，這時(shí)很大可能下您后面使用的雖然是同一詞匯含義已經(jīng)和剛開始確定的含義完全不同了，當(dāng)您使用已讀書籍的原詞時(shí)，在重新閱讀第一本書時(shí)，一定要注意這兩個(gè)詞雖然表面一樣，但很可能含義不同!
3、逐項(xiàng)分析導(dǎo)圖
現(xiàn)在要將這個(gè)導(dǎo)圖細(xì)化，針對(duì)每一個(gè)分支認(rèn)真分析，得出自己的思路、思考、結(jié)論，對(duì)您相對(duì)認(rèn)可的一個(gè)或幾個(gè)答案做上標(biāo)識(shí)，當(dāng)然還是那個(gè)建議：通過思考找到真正屬于您自己的解決方案。
4、增加閱讀量同時(shí)變更思維導(dǎo)圖
當(dāng)完成第一本書的閱讀后自然也就完成了第一版本的主題框架，這時(shí)自然會(huì)增加每個(gè)分支對(duì)應(yīng)的問題和思考，這時(shí)主要的工作是增加閱讀量，把每本書中的內(nèi)容和含義不斷增加進(jìn)這個(gè)框架導(dǎo)圖中來。針對(duì)一個(gè)問題，可能您發(fā)現(xiàn)不同的書籍講解了不同的方面，有不同的側(cè)重點(diǎn)，甚至是完全不同的結(jié)論，把它們?nèi)糠胚M(jìn)這個(gè)框架導(dǎo)圖中來，并把其中的詞匯轉(zhuǎn)化成您自己使用的詞匯。在這個(gè)步驟中，建議強(qiáng)調(diào)全面!而不是判斷，不要認(rèn)為某一點(diǎn)您現(xiàn)在認(rèn)為不同意或者不可行就立刻刪除對(duì)應(yīng)分支，把它們保存下來，因?yàn)楹芸赡苡貌涣硕嗑媚职l(fā)現(xiàn)其中有可行的部分。當(dāng)完成這個(gè)步驟后，您會(huì)有一個(gè)非常龐大的導(dǎo)圖，按照問題的不同方面擁有不同的分支，每一個(gè)問題下面擁有不同作者的不同結(jié)論或解釋，甚至可能包括您自己的某些想法和思考。
5、與行動(dòng)聯(lián)系的導(dǎo)圖
現(xiàn)在您手頭擁有了一分唯一答案的導(dǎo)圖，是時(shí)候把這些東西聯(lián)系到實(shí)際中來了!針對(duì)每一個(gè)答案，每一個(gè)方案，與您的實(shí)際相聯(lián)系，做出完整的可實(shí)施、可測(cè)量的分解計(jì)劃，改變您自己的計(jì)劃，然后把它們加入到GTD時(shí)間管理系統(tǒng)中去!
6、簡(jiǎn)化導(dǎo)圖
首先一定要把前面內(nèi)容非常全面的導(dǎo)圖保留!很多時(shí)候經(jīng)過實(shí)踐以后，您會(huì)發(fā)現(xiàn)自己認(rèn)為的東西并不那么優(yōu)秀，其他的答案也很棒的!把原來的導(dǎo)圖另存一份，然后再進(jìn)行更改，把您選中的答案提煉出來，針對(duì)每個(gè)問題得出唯一的結(jié)論，當(dāng)每個(gè)分支問題的結(jié)論唯一時(shí)，您可能會(huì)調(diào)整一下導(dǎo)圖的結(jié)構(gòu)，以便更加簡(jiǎn)潔。
基本上來說，用思維導(dǎo)圖做主題閱讀包含了以上的各個(gè)主要步驟，細(xì)化的內(nèi)容我不想多談，很多東西您嘗試了自然會(huì)有一個(gè)適合您自己的結(jié)論，如果大家經(jīng)過嘗試之后哪里有一定想法，歡迎交流和學(xué)習(xí)!這樣讓我們成長(zhǎng)學(xué)習(xí)的更快!
快讀閱讀原理
人的大腦分為左、右兩大部分。左腦主要用來處理語(yǔ)言、邏輯、數(shù)字、文字等非圖像化的信息。進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí)，主要使用左腦。而右腦主要是對(duì)圖像進(jìn)行記憶和加工。采用快速閱讀法閱讀時(shí)，則是左、右腦并用，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，共同進(jìn)行文字信息的辨識(shí)、記憶和理解。
俗話說得好，“一幅畫抵萬(wàn)言書”。人們對(duì)圖像(例如電影和圖片)的記憶和理解能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過單純的文字。速讀就是充分利用和開發(fā)人所固有的這種能力，將傳統(tǒng)閱讀方法中解析文字的模式改變?yōu)橄纫詧D像方式記憶文字，再進(jìn)行解析，利用左、右大腦分別記憶文字、圖像。此時(shí)大腦就如同一部數(shù)碼相機(jī)，先將書中的文字“攝”入大腦并加以存儲(chǔ)，再把文字逐一識(shí)別出來。
在傳統(tǒng)閱讀法中，書面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，視網(wǎng)膜就把這種物理過程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過程，傳送到大腦的視覺中樞，由視覺中樞處理后再傳達(dá)到語(yǔ)言中樞，語(yǔ)言中樞再傳遞到聽覺中樞，最后由聽覺中樞傳輸?shù)阶竽X的記憶中樞。這是一個(gè)自己讀、自己聽的過程，即使默讀也是如此。因此，用傳統(tǒng)閱讀法閱讀實(shí)際上是在“讀書”，而不是在“看書”。
而快速閱讀是一種“眼腦直映”式的閱讀方法，它是在文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，將視覺中樞所產(chǎn)生的文字圖像直接傳送到右腦并以圖像的形式進(jìn)行記憶，再將文字圖像解析出來。這種閱讀方法省略了語(yǔ)言中樞和聽覺中樞這兩個(gè)中間環(huán)節(jié)，使文字圖像直接映入右腦記憶中樞進(jìn)行記憶，然后在左、右腦的相互協(xié)調(diào)下，再進(jìn)行文字的復(fù)述和理解。這是一種單純運(yùn)用視覺的閱讀方式，所以說“眼腦直映”式超級(jí)閱讀，是真正意義的“看書”。
快速閱讀只是將人們自身就具有對(duì)圖像的識(shí)別能力運(yùn)用到文字的閱讀中去，徹底改變了人們沿用多年的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。超級(jí)速讀法并不神奇，這是人人都能學(xué)會(huì)使用的方法，你完全可以學(xué)會(huì)“一目十行，過目不忘”的本領(lǐng)!
快讀閱讀特點(diǎn)
快速閱讀是一種“去粗取精”、從文字當(dāng)中迅速吸取有用信息的閱讀方式，它把書中那些無(wú)關(guān)緊要的內(nèi)容去掉，不僅使重點(diǎn)更突出、書的脈絡(luò)更清晰，還減輕了大腦負(fù)擔(dān)。這樣我們就可以用較少的時(shí)間去獲取較多的信息量。正如愛因斯坦所說的那樣，速讀就是“在所閱讀的書本中找出可以把自己引向深處的東西，把其他一切統(tǒng)統(tǒng)拋掉;也就是拋掉使頭腦負(fù)擔(dān)過重并使自己偏離要點(diǎn)的一切東西。”
快速閱讀是在注意力高度集中的狀態(tài)下，以獲取有用信息為目的的一種創(chuàng)造性的理解記憶過程。盡管它強(qiáng)調(diào)閱讀速度要快，但絕不是不求甚解的快速瀏覽，而是更注重理解程度和記憶效果。
快速閱讀所使用的是無(wú)聲的思維語(yǔ)言，它具有簡(jiǎn)潔、跳躍和無(wú)聲的特性，是人們?cè)陬^腦中思索、解決問題時(shí)產(chǎn)生和運(yùn)用的高級(jí)思維語(yǔ)言。未經(jīng)訓(xùn)練的人眼接受文字信息的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于大腦的思維速度。人們?cè)谟靡曈X來感知文字符號(hào)時(shí)，需要逐字逐句地進(jìn)行，還需要眼跳(即掃描文字)的密切配合。
閱讀過程中眼跳所需要的時(shí)間僅僅占5%左右，大部分時(shí)間用于眼停，每次眼停大約需要0.1秒到0.3秒時(shí)間，這是造成感知文字信息速度慢的主要原因。與此相反，人的思維過程非常迅速，特別是使用思維語(yǔ)言時(shí)，能一閃而過。這一快一慢，二者無(wú)法協(xié)調(diào)，閱讀速度自然就慢了。與之相反，超級(jí)速讀最大限度地減少眼停的次數(shù)及時(shí)間，充分發(fā)揮眼跳快、思維快這兩大優(yōu)勢(shì)，從而達(dá)到了快速閱讀的目的。
“眼腦直映”的方式省略了“讀”和“聽”這兩個(gè)中間環(huán)節(jié)，但這并不影響記憶效果。舉例說明，先天性聾啞人的頭腦中是沒有聲音概念的，當(dāng)然不能進(jìn)行讀和聽了，但經(jīng)過聾啞學(xué)校的教育后，不僅能夠讀書看報(bào)，還能寫文章，表達(dá)自己的思想感情。這表明“讀”和“聽”并非閱讀的必須條件。
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