為什么會(huì)暈車(chē)呢怎么預(yù)防
為什么會(huì)暈車(chē)呢怎么預(yù)防
暈車(chē)的滋味可真不好受,渾身無(wú)力還會(huì)嘔吐不止.人為什么會(huì)暈車(chē)呢?接下來(lái)就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧。
暈車(chē)的原因
外因
1.當(dāng)傳入的平衡刺激過(guò)分強(qiáng)烈時(shí)，如急剎車(chē)、劇烈旋轉(zhuǎn)時(shí)，即使在平衡系統(tǒng)安全正常的狀態(tài)下，也會(huì)讓人感到頭暈，這是正常的生理現(xiàn)象。但有些人這種耐受力差，對(duì)輕微的平衡刺激即產(chǎn)生強(qiáng)烈的反應(yīng)。
2.睡眠差、過(guò)度勞累時(shí)容易發(fā)生。
3.過(guò)饑過(guò)飽時(shí)亦易發(fā)生。
4.患某些耳部疾病時(shí)可發(fā)生。
5.車(chē)廂密閉使空氣不流通，或某一些物質(zhì)的氣味刺激，如汽油等。
6.看到汽車(chē)時(shí)，嚴(yán)重的產(chǎn)生了條件反射，看到或想到車(chē)(尤其是公共汽車(chē))就會(huì)暈車(chē)。
看到汽車(chē)時(shí)，嚴(yán)重的產(chǎn)生了條件反射然后暈車(chē)
內(nèi)因
1.個(gè)體的敏感性不同。
2.心理原因。
從上面的分析可以發(fā)現(xiàn)，暈車(chē)有著多種多樣的原因，所以暈車(chē)的人，一定找出自己暈車(chē)的原因，這樣才能采取有效的預(yù)防措施來(lái)避免暈車(chē)的問(wèn)題哦!另外，以前不暈車(chē)的人也要對(duì)此做一個(gè)了解，并做好預(yù)防的工作，以避免自身出現(xiàn)暈車(chē)的狀況。
預(yù)防暈車(chē)的方法
1、乘暈寧(眩暈停)
在乘車(chē)、船前40分鐘用溫開(kāi)水送服1至2粒，小兒酌減。
2、感冒通
在無(wú)乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。
感冒通能夠解決暈車(chē)問(wèn)題
3、也可用安定片1片，維生素B1兩片
乘車(chē)前40分鐘溫開(kāi)水送服，亦能防止暈車(chē)。
4、可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片
貼于神劂厥穴(肚臍)，用傷濕膏蓋貼，同時(shí)將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預(yù)防作用。
5、胃復(fù)安
胃復(fù)安1片，暈車(chē)嚴(yán)重時(shí)可服2片，兒童劑量酌減，于上車(chē)前10～15分鐘吞服，可防暈車(chē)。行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車(chē)癥狀者，可再服1片。
6、桔皮
乘車(chē)前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔擠壓，皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車(chē)途中也照此法隨時(shí)吸聞。
暈車(chē)怎么辦?
1、食醋：乘車(chē)前喝一杯加醋的溫開(kāi)水，途中也不會(huì)暈車(chē)。
2、鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。
3、桔皮：乘車(chē)前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車(chē)途中也照此法隨時(shí)吸聞。
4、橄欖及檸檬：暈車(chē)的初期使你產(chǎn)生過(guò)量的唾液，這些唾液滴人你的胃內(nèi)，產(chǎn)生惡心的感覺(jué)。橄欖及檸檬所產(chǎn)生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出現(xiàn)惡心的初兆時(shí)，吃點(diǎn)橄欖，有助于消除惡心。
5、蘇打餅干：這雖無(wú)法停止唾液分泌，但蘇打餅干到達(dá)胃部之后，可以吸收那里過(guò)多的液體。這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石。
6、可口可樂(lè)及果汁：可幫助兒童紓解暈機(jī)。桔汁和蘋(píng)果汁有較好效果。其他碳酸可樂(lè)飲料可能也有效，不妨都試試，從中找到對(duì)你有效的一種。
7、榨菜：“暈車(chē)主要是人耳朵前庭功能障礙所致，而榨菜能通利九竅，能和諧內(nèi)耳不平衡的狀態(tài)，從源頭上阻擊暈車(chē)”。此外，榨菜中含有維生素B1，對(duì)神經(jīng)有安撫作用。因此，平時(shí)經(jīng)常暈車(chē)的人，長(zhǎng)途旅行時(shí)隨身帶上點(diǎn)榨菜，就能在觀賞車(chē)程中美景的同時(shí)，收獲美好的心情和健康的身體，一舉多得。在吃榨菜后可多補(bǔ)充一些富含維生素C的食物，比如新鮮蔬菜、水果、大紅棗、獼猴桃、橘子等
8、風(fēng)油精：乘車(chē)途中，將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。
9、胃復(fù)安：胃復(fù)安1片，暈車(chē)嚴(yán)重時(shí)可服2片，兒童劑量酌減，于上車(chē)前10～15分鐘吞服，可防暈車(chē)。行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車(chē)癥狀者，可再服1片。途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15～20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97%，且無(wú)其它暈車(chē)片引起的口干、頭暈等副作用。
10、傷濕止痛膏：乘車(chē)前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車(chē)療效顯著。
11、指掐內(nèi)關(guān)穴：當(dāng)發(fā)生暈車(chē)時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴。
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