如何科學安排好小學生的時間，是很多家長老師煩惱的問題。下面學習啦小編分享最科學的小學生作息時間表，供你參考。

　　最科學的小學生作息時間表篇一

　　早晨

　　早5點50起床

　　5點50--6點20--背書+洗漱

　　6點20-6點35--吃早飯

　　6點35-7點05--去學校，(因為較遠，路上需要30分鐘)

　　7點10準時到校--有早讀時間

　　中午

　　上午四節(jié)課--每節(jié)40分鐘--課間休息10分鐘

　　中午11點50放學

　　中午在學校吃--(中午有作業(yè)和背頌)

　　下午

　　下午14點20上課--(夏天作息時間)

　　下午四節(jié)課，每節(jié)40分鐘，課間休息10分鐘。

　　下午17點放學

　　晚上

　　17點50到家(路遠，路上有塞車現(xiàn)象)

　　一般晚上--19點半--21點左右寫家庭作業(yè)

　　寫完作業(yè)有一小時自由活動時間，看電視，上網

　　40分鐘洗洗涮涮

　　22點40休息

　　最科學的小學生作息時間表篇二

　　作息時間對小學們來說是非常重要的，不僅是孩子們正在處于成長階段，對學習也很重要，所以孩子們一定做做到合理的時間表，下面是小學生最科學的作息時間表。

　　早晨

　　早5點50起床

　　5點50--6點20--背書+洗漱

　　6點20-6點35--吃早飯

　　6點35-7點05--去學校，(因為較遠，路上需要30分鐘)

　　7點10準時到校--有早讀時間

　　中午

　　上午四節(jié)課--每節(jié)40分鐘--課間休息10分鐘

　　中午11點50放學

　　中午在學校吃--(中午有作業(yè)和背頌)

　　下午

　　下午14點20上課--(夏天作息時間)

　　下午四節(jié)課，每節(jié)40分鐘，課間休息10分鐘。

　　下午17點放學

　　晚上

　　17點50到家(路遠，路上有塞車現(xiàn)象)

　　一般晚上--19點半--21點左右寫家庭作業(yè)

　　寫完作業(yè)有一小時自由活動時間，看電視，上網

　　40分鐘洗洗涮涮

　　22點40休息

　　最科學的小學生作息時間表篇三

　　早晨

　　早5點50起床

　　5點50--6點20--背書+洗漱

　　6點20-6點35--吃早飯

　　6點35-7點05--去學校，(因為較遠，路上需要30分鐘)

　　7點10準時到校--有早讀時間

　　中午

　　上午四節(jié)課--每節(jié)40分鐘--課間休息10分鐘

　　中午11點50放學

　　中午在學校吃--(中午有作業(yè)和背頌)

　　下午

　　下午14點20上課--(夏天作息時間)

　　下午四節(jié)課，每節(jié)40分鐘，課間休息10分鐘。

　　下午17點放學

　　晚上

　　17點50到家(路遠，路上有塞車現(xiàn)象)

　　一般晚上--19點半--21點左右寫家庭作業(yè)

　　寫完作業(yè)有一小時自由活動時間，看電視，上網

　　40分鐘洗洗涮涮

　　22點40休息

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