亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦 > 體育運動 > 戶外運動 > 登山攀爬 > 登山穿什么樣的鞋比較好

      登山穿什么樣的鞋比較好

      時間: 華昌1140 分享

      登山穿什么樣的鞋比較好

        秋高氣爽,這個季節(jié)是登山的絕佳時機,挑選合適的登山鞋和登山服,然后三五結伴踏秋遠行,實在是愜意啊。千里之行,始于足下,腳的舒服度自然是登山首要考慮的問題,那么登山穿什么鞋好,如何挑選登山鞋呢?以下是學習啦小編為你整理的登山穿什么鞋好分析,希望能幫到你。

        登山穿什么鞋好

        登山是個艱辛的路程,鞋子很重要,不能在半途中出現問題,因為若是半路上鞋子壞了,走不了了,自然就會影響你的旅程和心情,所以建議登山穿專業(yè)的登山鞋,資金不夠的話,也可以選擇其他的鞋子,但是至少要保證鞋子具有以下的特點:

        1、防水

        因為可能會經過一些河流或者遇到下雨的天氣,戶外的水土豆不太干凈,有各種細菌,若鞋子進水,腳會濕漉漉的,不僅鞋內光滑不趕路,還有可能會感染到雨水中的細菌和病毒。登山鞋對防水性要求很高,無疑鞋舌部分是防水最薄弱的一環(huán),所以購買時一定要仔細檢查鞋舌的設計是否足嚴密,足夠防水。

        2、方便穿脫

        登山途中我們一定會遇到特別潮濕的環(huán)境或雪地,這是難免腳部會有些許潮濕,這就要求好的登山鞋必須要有足夠大開口空間,即使在很潮濕的環(huán)境下依然能方便的穿脫。要注意鞋帶會不會松脫,是否能單手調節(jié)鞋子松緊程度。

        3、防滑

        買登山鞋一定要確保底部防滑性能良好,因為戶外多山石滑坡,水木豐盈,鞋子防滑才能一步一步地走下去,不耽誤行程。

        如何挑選登山鞋

        登山鞋是戶外登山優(yōu)先考慮采購的裝備。選一雙合尺寸,舒服、高品質與合理價位的登山鞋非常重要,但是如何選擇一雙合適自己的登山鞋,主要在于要適合自己的腳和自己的登山路線。

        1、穿試尺碼

        尺碼當然是首要考慮因素了。不同鞋子的尺碼標準會有一定程度的不同,國內外鞋子的尺碼標準也不同,最好的解決方法就是穿上腳試試。不要被尺寸的號碼迷惑,不論是英國尺寸、歐陸尺寸或美國尺寸(還分男女),尺寸的大小會受制鞋工廠的標準與設計所影響,最好還是多試穿幾個鄰近的尺寸。

        ①一定要實際測量試穿,不要用之前買鞋的尺寸去推論,腳的尺寸是會變的。

       ?、谛哟┥虾?,多走動幾步,要感覺腳部是否適應,感覺一下有沒有縫合不嚴的邊角會擱著腳。

       ?、坌硬荒芴o,以免束縛住腳,使腳部的血液流通不暢,導致的行進時腳部血液不足而發(fā)冷。

        ④鞋子前后空間要合適,不宜太小或太大。前后空間太小,腳趾會抵住前面,使腳趾受傷,空間太大鞋容易脫腳。綁好鞋帶以后,活動腳指看能否碰到前壁,新鞋穿久后,可能會稍微增加寬度與厚度,但絕不會增加長度,太短的鞋子往往會撞擊腳趾頭與指甲。

       ?、萑说哪_在下午、傍晚會比上午大一些,這個因素在試鞋的時候也要考慮到。因為夜晚時,人腳會略微膨脹,就像在山上走路時一樣,所以建議登山者晚上買鞋。

       ?、迬ё约旱囊m子,最好是用來搭配登山鞋的襪子。

        ⑦要慢慢試,不要太心急做決定,盡量多試試不同的廠牌與鞋款。

        ⑧買適合用途的鞋,但不要想一雙鞋應付所有的用途,不要只為一次特殊行程去添購一雙功能特別的鞋子。

        2、尖跟夠硬

        在行進中難免會有踢踏前方障礙物的時候,這就要求一方面腳趾和腳后跟部分必須要有足夠的織品保護,另一方面鞋尖要夠硬,以保護腳趾。同時鞋跟也要夠硬,增加行進時的穩(wěn)定度,也是為了在雪地中能踏出立足點。

        3、線縫牢固

        做工在鞋類產品上很難從外觀辨別出好壞,你只能在鞋幫的膠合處、鞋舌的線縫是否整齊這些細節(jié)地方來看啦。鞋子側邊和鞋身的縫合線必須要緊密牢固,一來防水性好,二來鞋底更牢固,三來是否透氣。

        4、向高手請教

        當你走進一家登山用品店買鞋時,要求最懂鞋的銷售人員來協助,或是挑選一家有登山高手駐店的用品店,如果不在的話,就預約一個時間見面。

        登山的好處

        1、 腳力鍛煉--令雙腳靈活有力,爬山是進行腳力鍛煉的最佳方式之一。

        2、 爬山可促進毛細血管功能--感覺全身舒爽通暢。

        3、 爬山可以強筋健骨。

        4、 "森林浴"--綠色健康法。進入森林,跋山涉水,靜思養(yǎng)神,全身沐浴森林的精氣和香氣,洗凈城市塵囂,心曠神怡。

        5、爬山可以明顯提高腰、腿部的力量,行進的速度、耐力,身體的協調平衡能力等身體素質,加強心、肺功能,增強抗病能力。

        

      猜你喜歡:

      1.打羽毛球穿什么鞋子比較合適

      2.2017年的夏天流行穿什么樣的鞋子

      3.戶外運動器材怎么選擇

      4.戶外登山必備裝備

      5.戶外運動怎樣選運動鞋

      3843511