高中生籃球教案七：行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃

　　打籃球是一項(xiàng)快樂的運(yùn)動(dòng)，如果你想從事籃球教練這一行業(yè)，那么寫籃球教案是必不可少的，今天學(xué)習(xí)啦小編就整理了高中生籃球教案七：行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃，歡迎閱讀。

　　教學(xué)內(nèi)容

　　1、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃

　　2、游戲：障礙跑

　　教學(xué)目標(biāo)

　　運(yùn)動(dòng)參與：積極參與課堂的各項(xiàng)活動(dòng)，從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，并且能夠認(rèn)識(shí)了解和喜歡籃球項(xiàng)目

　　運(yùn)動(dòng)技能：經(jīng)過教學(xué)，使90%以上的同學(xué)能初步的運(yùn)用行進(jìn)間單手低手上籃;使50%左右的同學(xué)能熟練掌握行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃 ：30%左右的同學(xué)能在比賽中較合理的運(yùn)用所學(xué)技術(shù)。

　　心理健康：在練習(xí)中不斷提高自己的技術(shù)水平，體驗(yàn)成功的樂趣，并敢于創(chuàng)新，提高自信心和自尊心。

　　社會(huì)適應(yīng)：通過團(tuán)隊(duì)合作，建立和諧的人際關(guān)系，養(yǎng)成良好的合作精神。

　　教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

　　1、 行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃

　　重點(diǎn)：跨第一步的同時(shí)拿球、速度快慢與手舉球高低和投籃力量之間的調(diào)整

　　難點(diǎn)：空中動(dòng)作舒展、命中率高

　　2、 障礙跑游戲

　　重點(diǎn)：同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作

　　難點(diǎn)：快速地完成全程

　　開始部分

　　1.課堂常規(guī)：

　　1)體育干部整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)

　　2)教師檢查人數(shù)，服裝

　　3)師生問好

　　4)宣布本課內(nèi)容及要求

　　2.啟發(fā)興趣：

　　1)運(yùn)球慢跑

　　方法：每位學(xué)生拿一球繞籃球場(chǎng)邊線慢跑運(yùn)球，跑完后進(jìn)入指定圓圈準(zhǔn)備球性練習(xí)

　　2)熟悉球性練習(xí)

　　(1)雙手胸前撥接球

　　(2)揮擺球

　　(3)各種繞環(huán)練習(xí)

　　(4)跨下“8”字繞環(huán)

　　3)各種運(yùn)球

　　高、低運(yùn)運(yùn)球，體側(cè)前后運(yùn)球，體前左右運(yùn)球

　　4)運(yùn)球報(bào)數(shù)：

　　方法：學(xué)生運(yùn)用各種方法運(yùn)球，同時(shí)眼睛注視教師，教師出示數(shù)字由學(xué)生統(tǒng)一報(bào)數(shù)

　　技能掌握基本部分

　　一、 行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃

　　動(dòng)作要領(lǐng)：

　　(以右手投籃為例)運(yùn)球后右腳向前跨出時(shí)拿球，接著左腳邁步蹬地充分向前上方起跳，右手托球伴隨慣性向前上方伸展，當(dāng)跳到接近最高點(diǎn)時(shí)，用手腕和手指的上挑力量將球前旋投出

　　重點(diǎn)：跨第一步的同時(shí)拿球、速度快慢與手舉球高低和投籃力量之間的調(diào)整

　　難點(diǎn)：空中動(dòng)作舒展、命中率高

　　2.游戲：障礙跑

　　1)游戲道具：兩個(gè)小體操墊、一個(gè)跨欄架、兩個(gè)標(biāo)志桿

　　2)教師設(shè)計(jì)游戲：

　　“春游”

　　規(guī)則：跨過“小溪”(橫墊)、穿過“樹林”(欄架)、跳過“山丘”(豎墊)、繞過“灌木叢”(標(biāo)志桿)、然后直線安全返回

　　3)學(xué)生自編自創(chuàng)游戲

　　1、 集中教學(xué)

　　1) 原地持球做伸臂、指腕上挑的投籃模仿練習(xí)。

　　2) 背對(duì)圓心徒手或持球做一大二小三高跳的單手低手上籃的練習(xí)。

　　3) 學(xué)生根據(jù)自己的能力慢速或快速運(yùn)球三步單手低手上籃(技術(shù)動(dòng)作較好的列為A層次)

　　2、 分層教學(xué)

　　A層次(主要由組長(zhǎng)負(fù)責(zé))

　　1)在組長(zhǎng)的組織下，在籃兩側(cè)45度左右各練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃5次(碰板)

　　2)每人練習(xí)正面和兩側(cè)面做行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃5次(不碰板)

　　3)接傳球做行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃5—8次

　　要求：考慮影響投籃命中率的因素，由組長(zhǎng)歸納同學(xué)的答案，然后向老師匯報(bào)

　　4)對(duì)個(gè)別動(dòng)作技術(shù)還不過關(guān)的同學(xué)，要求回到B組來加強(qiáng)練習(xí)

　　5)在組長(zhǎng)的組織下分組進(jìn)行比賽

　　6)教師巡回指導(dǎo)

　　B層次(主要由教師負(fù)責(zé))

　　1) 原地三步起跨單手低手上籃。

　　2) 1人原地持球，其他同學(xué)跑進(jìn)拿球做三步起跨單手低手上籃。

　　3) 行進(jìn)間運(yùn)球至標(biāo)志點(diǎn)做三步起跨單手低手上籃。

　　4) 從慢到快做行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃

　　5) 在籃兩側(cè)45度左右各練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃6—8次(碰板)

　　6) 接傳球做行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃6—8次

　　7) 如果可能又把其中掌握較好的組織起來在另外一個(gè)半場(chǎng)進(jìn)行教學(xué)比賽，較差的繼續(xù)在老師的組織下做行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃。

　　行進(jìn)間運(yùn)球接單手低手投籃練習(xí)隊(duì)形如下：

　　1、 教師示范并講解游戲方法

　　2、 學(xué)生練習(xí)(組織隊(duì)形如下)

　　3、 學(xué)生討論、自編游戲

　　4、 學(xué)生進(jìn)行比賽

　　結(jié)束部分

　　1. 整隊(duì)集合

　　2. 放松

　　3. 課后小結(jié)

　　4. 收回器材

　　5.下課