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      女子氣排球扣球技巧有哪些?

      時間: 溫鳳1188 分享

        氣排球和硬排球不一樣,氣排球很軟,因此在扣球上更有技術難度。今天小編在這分享一些女子氣排球扣球技巧給大家,歡迎大家閱讀!

        一、進攻原則:

        1、把球打至對方最弱、最難受、空檔的位置。

        2、從對方身高最矮的攔網隊員處扣球 。

        3、球在我方場地,除留二傳一人在網前外,其余4名隊員都要在進攻線外隨時啟動準備扣球 。

        4、快打快攻【短平快】象硬排式的打法,提前起跳并有其他隊員做掩護性進攻【目前最具有殺傷力與較完美的進攻】。

        5、從本位置進攻,發(fā)現(xiàn)對方攔網隊員已做好充分準備時:【a】強攻【有可能1、被攔死, 2、突圍成功 ,3、窩果 ,4、打手出界.】,【b】巧打:變線、直線或斜線 ,【c】打手出界【扣或抹球】,【d】往攔網隊員的手上部輕打,由我方保護隊員將球救起,重新組織進攻 。

        6、球在我方場地,但已經無法組織進攻時:【a】將球回至對方空位 ,【b】將球回至對方后場,【c】將球回至離對方主攻手距離最遠的位置,【d】將球擊高回至對方場地,【e】將球回至對方進攻力較弱的一邊,【f】以有力的平推回給對方。

        二、扣球技術

        扣球是氣排球的基本技術之一,也是攻擊性最強最有效的進攻手段,在比賽中占有非常重要的地位。扣球是在二傳配合的基礎上,完成進攻戰(zhàn)術的最后關鍵一環(huán),是得分和奪取發(fā)球權的重要的有力武器,一個排球隊如能熟練地掌握多種強而有力的扣球技術,就能較好地掌握比賽的主動權,為爭取比賽的勝利打下良好的基礎。

        扣球向“高、快、狠、變、巧”的方向發(fā)展??矍蚣夹g一般分為:正面扣球、調整扣球、扣快球等。

        氣排球扣球方式亦有多種,特點不一:

        1、硬排式強攻。這個不用多說了,關鍵是你身體素質要夠好!適合在校生或畢業(yè)未滿十年的后生(最好是生雞仔)。

        弱點:如果你沒有足夠的出球高度,但很容易成就攔網高手哦。

        2、單腳快扣。要夠快,打快溜球,2號位,適合高佬打的。

        3、近身快球。如近身前打或背打。

        4、輕跳側身扣。此種球要 求高度較低,但必須在起跳時提早側身拉臂,用掌根扣球,扣球時略搓球底部。此球容易過網后下沉,是打后排的好方法。此種扣球不要求在最高點擊球,最好在對方攔網人員下落過程中出手,要求傳球最好是在2米線上直上直下球。

        5、壓球式扣球。此種扣球強調用手指來甩球,球的節(jié)奏慢,運行飄忽,但易打點,難防守。

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