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      乒乓球大刀拍握法如何握教學(xué)視頻

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      乒乓球大刀拍握法如何握教學(xué)視頻

        乒乓球拍的握拍法,基本上分直握法和橫握法兩種,橫拍握法就是人們常說的大刀握拍法,以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的乒乓球大刀拍握法視頻,希望你們喜歡。

        乒乓球大刀拍握法教程

        乒乓球拍握法介紹

        一、直拍快攻型握拍法

        1、拍前:以食指第二指節(jié)和拇指第一指節(jié)扣拍。拇指與食指之間的距離要適中。

        2、拍后:其他三指自然彎屈,中指第一指節(jié)貼于拍的背面。

        二、弧圈球型握拍法

        1、拍前:拇指緊貼在拍柄的左側(cè),食指扣住拍柄,形成一個(gè)小環(huán)狀緊握拍柄。

        2、拍后:其他三指自然伸直,中指第一指節(jié)頂住球拍的背面中間。

        三、直拍削球型握拍法

        1、拍前:大拇指彎屈緊貼在拍柄的左側(cè),并用力壓拍。

        2、拍后:其他四指自然分開,托住拍的后面。

        3、正手削球時(shí),前臂旋后使球拍后仰,反手削球時(shí),拍后四指靈活地把球拍抖起,使拍柄向下。

        四、橫拍握法:

        1、中指、無名指和小指自然地握住拍柄。

        2、拇指在球拍的正面輕貼在中指旁邊,食指自然伸直,斜放于球拍的背面。

        3、淺握時(shí),虎口輕微貼拍,深握時(shí),虎口緊貼球拍。

        乒乓球拍的握法無論是那種,首先要適合自己,不可生搬硬套,這樣很可能使自己或別人受傷。有些人手指較短,第二種方式就不太適合他,第二種方法要求食指扣住拍柄,但由于食指較短,根本無法適應(yīng)這個(gè)艱巨的任務(wù),那你可以選擇介于第一種握拍和第二種之間的一個(gè)平衡點(diǎn)。而且在實(shí)戰(zhàn)中,有時(shí)要迅速的切換握拍的方法,以達(dá)到最佳的效果,這些都要慢慢體會(huì)。

        兵乓球接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)

        特點(diǎn):由某一單項(xiàng)攻球技術(shù)所形成,進(jìn)攻性強(qiáng),可變接發(fā)球的不利地位位為主動(dòng)地位,也可直接得分,是乒乓球運(yùn)動(dòng)各種打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。

        方法:用快點(diǎn)、快攻或中等力量突擊進(jìn)行接發(fā)球搶攻。

        注意事項(xiàng):

        1、由于接發(fā)球搶攻是在對(duì)方主動(dòng)發(fā)球,自己處于被動(dòng)的接發(fā)球地位時(shí)所采取的進(jìn)攻性打法,所以難度較大。接發(fā)球搶攻一般不可過兇,要看準(zhǔn)來球的旋轉(zhuǎn)方向、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度和高度,采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)攻。例如對(duì)方發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球,接發(fā)球搶攻時(shí)要采用提拉手法,以免下網(wǎng)。同時(shí),攻球的力量不可過大。

        2、接發(fā)球搶攻動(dòng)作結(jié)束后,要立即作好對(duì)攻或連續(xù)攻的準(zhǔn)備,以便繼續(xù)處于主動(dòng)地位。

        3、接發(fā)球搶攻、搶沖的力量越小,應(yīng)越注意球的路線或落點(diǎn),一般應(yīng)多打在對(duì)方反手;若對(duì)方反手強(qiáng)而正手弱,則可多打在對(duì)方正手。

        弧圈結(jié)合快攻:以弧圈球?yàn)橹鳎旃檩o,當(dāng)今最流行的打法,男子中這種打法的可能占八成。一般兩面反膠。如世界冠軍王勵(lì)勤、張怡寧,前國(guó)手喬紅、何智麗等。

        快攻結(jié)合弧圈:以快攻為主,弧圈球?yàn)檩o,占位比前者近,一般一面反膠,一面是正膠、生膠、長(zhǎng)膠(也有兩面都是正膠、生膠、長(zhǎng)膠的)。如世界冠軍鄧亞萍、陳靜,世界名將金香美、黃文冠等。

        削中反攻:以被動(dòng)的削球?yàn)橹?,伺機(jī)反攻的打法,50年代時(shí)曾壟斷世界乒壇。現(xiàn)在從事這種打法的較少了,男子有前國(guó)手丁松(攻多削少)、韓國(guó)名將朱世赫,女子有韓國(guó)名將金景娥、國(guó)手范瑛等。

        怪球:現(xiàn)在基本沒有這種打法了,沒有確鑿的定義。一般是以長(zhǎng)膠削、磕、拱、飄等技術(shù)集合封堵來球,伺機(jī)(用倒板技術(shù))反攻。代表的人物有前國(guó)手陳子荷、倪夏蓮等。


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