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      乒乓球初學(xué)者必看 從為什么到怎么練

      時(shí)間: 彥剛1197 分享

        高手采用正手搓,主要是便于正手順勢(shì)起球,因?yàn)橥瑐?cè)的動(dòng)作在連接性上要比異側(cè)動(dòng)作的連接方便得多,主要是重心的交換比較順。你可以模仿著去試試看。今天學(xué)習(xí)啦小編帶您來(lái)了解一下正手搓是怎么回事,歡迎閱讀。

        有位叫臭球手的朋友提出了一個(gè)很有趣的問(wèn)題:高手為什么在反手位喜歡用正手搓?

        我跟了帖:“一般來(lái)說(shuō),高手采用正手搓,主要是便于正手順勢(shì)起球,因?yàn)橥瑐?cè)的動(dòng)作在連接性上要比異側(cè)動(dòng)作的連接方便得多,主要是重心的交換比較順。你可以模仿著去試試看。

        同時(shí),在側(cè)身位角度不是很大的情況下,采用移動(dòng)后正手搓,完全是出于下一板進(jìn)攻的需要。因?yàn)?,?duì)手下一板回接線路已經(jīng)被堵死,如果繼續(xù)搓到反手,你就可以很從容的側(cè)身起球,則完全會(huì)使對(duì)手陷入被動(dòng)挨打的局面。如果對(duì)方把球變到正手,也將處于同樣的地步,原因是你在采用正手搓之后,就是等著對(duì)方把球變到正手,已經(jīng)做好了與對(duì)方搶拼正手的準(zhǔn)備,主動(dòng)權(quán)已經(jīng)掌握在了你的手上。除非對(duì)手在你用正手搓后立即搶先上手。但由于正手搓比反手搓拍形更容易控制,搓的力度要大,旋轉(zhuǎn)也就更強(qiáng),同時(shí)也容易掌握落點(diǎn),尤其是橫拍選手,這就增加了對(duì)手回球的難度。

        正手搓時(shí)最主要的是講究手法和身體的配合,身體要稍向左轉(zhuǎn),兩肩要保持右低左高的姿態(tài),注意右肩隨右手前伸時(shí)的探肩動(dòng)作,維持身體的高度平衡。”

        跟帖之后,我還在思考這個(gè)問(wèn)題,總覺(jué)得意猶未盡。我想,既然有為什么存在,就會(huì)有怎么練的問(wèn)題。結(jié)果與方法之間有什么聯(lián)系呢?

        思索的結(jié)果,我想給大家推薦一個(gè)訓(xùn)練的具體內(nèi)容:發(fā)球后要求陪練的一方將球擺短至正手位,然后上步正手用搓球擺短回接到陪練的反手位(以右手握拍為例),要求對(duì)方將自己擺短過(guò)去的球用搓的方式回接到自己的反手位大角度,然后迅速側(cè)身用正手搶拉(搶攻)。

        這是一個(gè)典型的球路練習(xí),也就是說(shuō)是一個(gè)比賽中常見(jiàn)的落點(diǎn)變化的球路,如果這樣的球路練習(xí)得很熟練的話(huà),我想,臭球手提出的問(wèn)題就迎刃而解了,不是嗎?

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