如何判斷打球的缺點(diǎn)及解決方法

　　世界乒乓球技術(shù)發(fā)展的歷史，從某種意義上來(lái)說(shuō)就是速度和旋轉(zhuǎn)相互斗爭(zhēng)的歷史。這種斗爭(zhēng)，現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展到了一個(gè)新的階段。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于如何判斷打球的缺點(diǎn)及解決方法，歡迎閱讀!

　　如何判斷打球的缺點(diǎn)及解決方法1：球的速度

　　乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是“快速多變”。我國(guó)近臺(tái)快攻打法的技術(shù)風(fēng)格”快、準(zhǔn)，狠、變、轉(zhuǎn)”，把“快”放在首位。“快”，指的就是速度，可見其重要。

　　乒乓球的速度，主要包含兩個(gè)因素：一是球向前飛進(jìn)的速度;一是擊球間隙。比賽中，人們常用“急如流星”、“快如閃電”來(lái)形容快速進(jìn)攻。所謂“急如流星”，就是球向前飛進(jìn)的速度快;所謂“快如閃電”，主要是指擊球的間隙短，一板緊逼一板。其目的在于發(fā)揮快速進(jìn)攻的威力，打得對(duì)方措手不及。要想提高乒乓球的速度，必須從上述兩個(gè)方面入手。尤其是縮短出球間隙，加快打球的速率，對(duì)各種類型打法都是十分重要的。

　　如何判斷打球的缺點(diǎn)及解決方法2：球的運(yùn)行弧線

　　乒乓球的運(yùn)動(dòng)形式，基本上是按一定的弧線運(yùn)行的。球在球臺(tái)上空運(yùn)行，其弧線受球臺(tái)的長(zhǎng)度，球網(wǎng)的高度和球臺(tái)的寬度的限制。合理的弧線起止點(diǎn)的長(zhǎng)短，主要是保證打出去的球既不因弧線太短而不過(guò)網(wǎng)，又不因弧線過(guò)長(zhǎng)而從端線出界。合理的弧高，主要是保證打出去的球既不因弧線過(guò)低而下網(wǎng)，又不因弧線太高而被對(duì)方扣殺。合理的弧線方向，主要是保證打出去的球不會(huì)從邊線出界。當(dāng)然，合理的弧線還應(yīng)當(dāng)適應(yīng)戰(zhàn)術(shù)的需要。

　　影響乒乓球運(yùn)行弧線的主要因素有：

　　1、弧線的高低弧線的高低主要取決于擊球時(shí)的出手角度和速度。一般說(shuō)來(lái)，出手角度越大、速度越快，球的運(yùn)行弧線也越高。出手角度主要取決于擊球時(shí)的拍形角度、球部位，發(fā)力方向和大小，以及對(duì)方來(lái)球的旋轉(zhuǎn)性能和強(qiáng)度。出手速度，主要取決于擊球的力量。

　　2、弧線起止點(diǎn)的長(zhǎng)短

　　在出手角度一定的情況下，一般說(shuō)來(lái)，擊球力量越大，球速越快，球飛行的距離越遠(yuǎn)，弧線起止點(diǎn)的距離也就越長(zhǎng)。反之則短。

　　3、弧線的方向

　　在訓(xùn)練和比賽中，人們常說(shuō)把球打“偏”了，打“歪”了.指的就是弧線的方向不正。球運(yùn)行弧線的方向主要取決于擊球時(shí)拍面的方向、發(fā)力的方向和大小，及對(duì)方來(lái)球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)和強(qiáng)度(主要是左、右側(cè)旋球)。在不同高度、距離、時(shí)間、方位，采用各種不同的技術(shù)、不同性能的球拍，回?fù)舾鞣N不同旋轉(zhuǎn)的來(lái)球時(shí)，對(duì)制造弧線都有不同的要求。在技術(shù)訓(xùn)練中，能否制造合理的弧線回?fù)舾鞣N來(lái)球，按照上述幾方面去觀察和分析技術(shù)，比較容易發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，有利于糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提高技術(shù)訓(xùn)練的質(zhì)量。

　　如何判斷打球的缺點(diǎn)及解決方法3：球的旋轉(zhuǎn)

　　乒乓球的旋轉(zhuǎn)，在現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動(dòng)中，越來(lái)越引起人們的重視，越來(lái)越被人們廣泛地運(yùn)用。其特點(diǎn)是：旋轉(zhuǎn)的強(qiáng)度不斷增強(qiáng)，旋轉(zhuǎn)的性質(zhì)更加復(fù)雜，加轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)的差距越來(lái)越大;而打各種不同旋轉(zhuǎn)球的動(dòng)作外形，卻越來(lái)越相似。加之球拍性能的改進(jìn)，倒板技術(shù)的提高，因而在運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中，旋轉(zhuǎn)也就越來(lái)越顯示出它的威力。

　　現(xiàn)代乒乓球技術(shù)的發(fā)展，在旋轉(zhuǎn)上雖然不是一味強(qiáng)調(diào)“越轉(zhuǎn)越好”，但“加轉(zhuǎn)”仍然是打各種不同旋轉(zhuǎn)球的基礎(chǔ).而加大擊球力量，并使力量集中作用于摩擦球，則是加強(qiáng)球的旋轉(zhuǎn)的關(guān)鍵。

　　如何判斷打球的缺點(diǎn)及解決方法4：球的力量

　　力量作用于球，是通過(guò)球的前進(jìn)速度和旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度表現(xiàn)出來(lái)的。對(duì)于快攻，在人們的概念上，以為力量就是指打球時(shí)板頭的輕重，而不是快慢問(wèn)題.其實(shí)，力量主要是為了使球獲得更快的飛行速度，對(duì)于弧圈球或削球，力量則是為了加強(qiáng)球的旋轉(zhuǎn).但是，力量對(duì)于二者，都可以用“兇”、“狠”來(lái)加以形容.

　　擊球力量的大小，主要取決于擊球時(shí)揮拍加速度的大小。要想加大揮拍的加速度，必須發(fā)展力量素質(zhì)，特別是擊球時(shí)的爆發(fā)力和全身的協(xié)調(diào)用力。

　　如何判斷打球的缺點(diǎn)及解決方法5：球的落點(diǎn)

　　乒乓球的落點(diǎn)是指球的著臺(tái)點(diǎn)。從擊球點(diǎn)到著臺(tái)點(diǎn)之間的連線，叫做擊球路線。研究乒乓球的落點(diǎn)和擊球路線，對(duì)于提高擊球效果和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是十分重要的。乒乓球落點(diǎn)的運(yùn)用，主要是：

　　1、擴(kuò)大對(duì)方移動(dòng)的范圍;

　　2、增加對(duì)方讓位的難度;

　　3、緊逼對(duì)方的弱點(diǎn)和壓制對(duì)方特長(zhǎng)技術(shù)的發(fā)揮;

　　4、攻擊對(duì)方判斷與移動(dòng)的相反方向。

　　乒乓球的速度、力量、旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)，其性質(zhì)和特點(diǎn)雖然各不相同，但彼此是相互聯(lián)系的。它們對(duì)提高擊球質(zhì)量，起著相互補(bǔ)充和加強(qiáng)或削弱的作用。例如，速度快，落點(diǎn)刁，在一定程度上可以彌補(bǔ)力量之不足;又如，落點(diǎn)好，能加強(qiáng)速度快的威力，等等。然而，落點(diǎn)雖好，如果速度太慢，或是旋轉(zhuǎn)不強(qiáng)，那這種球的威脅性也是不大的，對(duì)方還可以從容移動(dòng)步法進(jìn)行還擊;反之，落點(diǎn)變化不好，即使速度快、力量大，或是旋轉(zhuǎn)強(qiáng)，同樣還是達(dá)不到好的效果。因此，提高綜合運(yùn)用速度，力量、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)變化的能力是十分重要的。擊球的速度、力量，旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)的變化，還能起到制約對(duì)方的作用。例如“以快制轉(zhuǎn)”、“以轉(zhuǎn)制快”、“以快制快”、“以轉(zhuǎn)制轉(zhuǎn)”等。它們之間的統(tǒng)一和斗爭(zhēng)，促進(jìn)了乒乓球技術(shù)的發(fā)展。而這種斗爭(zhēng)又以速度和旋轉(zhuǎn)為主要矛盾。因?yàn)榱α亢吐潼c(diǎn)是各種類型打法的共同要求;速度和旋轉(zhuǎn)，則因類型打法不同而必須有所側(cè)重。

　　結(jié)語(yǔ)：打好乒乓球，從理論上來(lái)說(shuō)，必須達(dá)到兩個(gè)要求：一是根據(jù)規(guī)則規(guī)定，將球回?fù)舻綄?duì)方臺(tái)面上去，即進(jìn)行有效回?fù)?。它要求打球時(shí)要有合適的弧線;二是打過(guò)去的球要有質(zhì)量。這就要求打球時(shí)必須有速度、力量、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)的變化。沒(méi)有前者，根本談不到后者。但只有前者而沒(méi)后者，打球時(shí)一味求穩(wěn)，那也是難以取勝的。