太極拳諸勁中的抽絲勁、螺旋勁、纏絲勁是有區(qū)別的。下面是學習啦小編為專門您整理好的：對太極拳纏絲勁等問題的看法。

　　對太極拳纏絲勁等問題的看法1、太極拳諸勁中的抽絲勁、螺旋勁、纏絲勁是有區(qū)別的。

　　抽絲勁，還是以“運勁如抽絲”的提法為確切，這是太極拳運動原則要求之一。練拳時要做到“式斷意不斷”，勻、圓、穩(wěn)、健綿綿不斷，既練力更練意。楊、吳、孫各式太極拳，對此要求是嚴格的，形象是明顯的。陳式太極拳對此要求也是嚴格的，這就是陳發(fā)科老師諄諄教導的“練拳要塌住勁”。所謂“抽絲勁”雖然不是用以制勝對方的“勁’，但是，太極拳的實際運用(推手、技擊)，要求鍛煉“動急則急應，動緩則緩隨”的功夫，對此“運勁如抽絲”的鍛煉占有重要位置。作為體育運動，能夠掌握太極拳的這一特點，對于身體的健康也是有很大好處的。

　　對太極拳纏絲勁等問題的看法2、螺旋勁和纏絲勁是用以制勝對方的，當然也是平時鍛煉的要求。

　　無疑，對于健身也是甚為重要的。對于這兩種不同的勁，我是這樣體會的：呈螺旋運動發(fā)出的勁，只擊打?qū)Ψ降囊稽c，令對方失勢或仆倒，都可稱之為螺旋勁。這種勁存在于各式太極拳中，以吳式太極拳中的攬雀尾、摟膝拗步等為例，就都有明顯的螺旋勁。纏絲勁則與此不同，首先，腰腹旋轉(zhuǎn)的運動量大而方法多變。與腰轉(zhuǎn)動的同時腹肌的左旋右轉(zhuǎn)，大小不同的圈交替旋轉(zhuǎn)，并與意結(jié)合，確是纏絲勁的特色。這就是陳鑫所謂的內(nèi)勁或稱中氣。第二，這樣由腰腹發(fā)動的勁，經(jīng)脊背帶動大小臂旋轉(zhuǎn)，貫達手指，臂向里轉(zhuǎn)小指扣勁是為里纏絲，臂向外轉(zhuǎn)大指扣勁，是為外纏絲。纏絲勁就下肢來講，每一個完成式要求大腿帶動兩膝往外轉(zhuǎn)，做到所謂“歸原”，即：氣沉丹田、圓襠和兩腿虛實為三、七成，與上肢的纏絲動作相配合。完成上述的纏絲勁動作，運動量是大的。其三，纏絲勁與螺旋勁最明顯的區(qū)別，還在應用。纏絲勁達于手指之后，并未結(jié)束，不以擊中對方一點為目的，而是用帶有纏絲勁之手、指，纏住對方的手、指、腕甚至肢體，使對方被纏之處，因我之纏繞成“擰麻花”狀而失敗。我認為，這就是陳鑫所謂的：“太極拳纏法也”的真義，而這種以纏絲勁為動力的纏法，正是陳式太極拳所獨有。

　　對太極拳纏絲勁等問題的看法3、纏絲勁是陳式太極拳的主要特色之一，只有陳式太極拳的套路才能表現(xiàn)這個特色，正像開合手只能表現(xiàn)孫式太極拳的特色是同一道理的。

　　源于楊式太極拳的簡化太極拳，是不可能表現(xiàn)纏絲勁的。這不是楊式太極拳或簡化太極拳的缺點，而恰恰是它的特點。例如，楊式太極拳中把掤捋擠按有機地組成連續(xù)動作，應該說是楊式太極拳的特色之一。各種套路架子是適應各種太極拳運動的具體內(nèi)容的，這是在長期實踐發(fā)展中形成的，是合乎運動的規(guī)律的。許多初學太極拳的學員和療養(yǎng)員看過上海出版的《簡化太極拳)向我提出：為什么不教纏絲勁?我也曾把各式太極拳加以比較，試圖把纏絲勁加在簡化太極拳內(nèi)，經(jīng)過鄭重的試驗結(jié)果是失敗了?？磥?，硬加是不行的，違背規(guī)律的。若將纏絲勁加給簡化太極拳，勢必要改變簡化太極拳的套路架子的。簡化太極拳是在大躍進的形勢下，為了滿足廣大群眾的要求，普及和推廣太極拳運動，利于增強廣大群眾的體質(zhì)，從而利于社會主義事業(yè)，才產(chǎn)生了簡化太極拳。果然，此拳一出，太極拳運動以從來未有的速度和規(guī)模，蓬蓬勃勃地開展起來。忽略了簡化太極拳的普及意義和群眾性，就不可能正確地理解簡化太極拳，對于開展太極拳運動是不利的。

　　簡化太極拳同樣也是醫(yī)療保健體育的重要項目。事實證明，結(jié)合其他療法，確實冶好了許多慢性病。如果把此拳繁化，加上運動量大的纏絲勁，年老、體弱的人就不易學習，不好掌握，很可能失去作為醫(yī)療保健體育的作用。

　　綜上所述，我認為抽絲、螺旋、纏絲這三個勁是有區(qū)別的。我認為簡化太極拳硬加上纏絲勁是不可能的。