太極推手的發(fā)力機(jī)會(huì)
太極推手的發(fā)力機(jī)會(huì)
太極推手是中華武術(shù)對(duì)抗項(xiàng)目之一,具有悠久的歷史、豐厚的文化底蘊(yùn)、眾多的功能。下面是學(xué)習(xí)啦小編專門為您整理好的:太極推手的發(fā)力機(jī)會(huì)。
太極推手的發(fā)力機(jī)會(huì)
發(fā)力時(shí)機(jī)是比較難掌握的,這需要人的多種素質(zhì),推手的發(fā)力可分為兩個(gè)類型,一種是在推手的過程通過第一、第二意念訓(xùn)練之后,已經(jīng)能夠控制對(duì)方的重心時(shí),而且控制的速度越快越有效時(shí),采取進(jìn)一步的要求,身和手要密切配合,形成整體的發(fā)勁,可向各種方向,尤其向?qū)Ψ绞е氐姆较虬l(fā)放。這種發(fā)放是太極拳的一種特有發(fā)力,通過與對(duì)方的接觸點(diǎn),感知到對(duì)方的重心,然后延長我之手在接觸點(diǎn)上的作用時(shí)間,依靠身法、步法的作用將對(duì)方極輕地發(fā)放出去,如果這種發(fā)力掌握得好時(shí),一般可將對(duì)方發(fā)出數(shù)米之遠(yuǎn),還使對(duì)方不知所以然,但這種發(fā)力一般運(yùn)用在友好較藝之時(shí),通常在實(shí)戰(zhàn)中是和另外的力配合運(yùn)用的。第二種發(fā)力是震彈發(fā)力,所謂震彈發(fā)力就是依靠身體任何部位向外爆發(fā)出的一種震彈力,在推手中運(yùn)用的時(shí)機(jī)是,當(dāng)一感知到對(duì)方的接觸點(diǎn)不能變化的瞬間,突然爆發(fā)出震彈力,好像炸彈爆炸一般。
太極推手的發(fā)力機(jī)會(huì)
這種震彈的威力極大,可傷對(duì)方的形體,使對(duì)方的身體內(nèi)部受到強(qiáng)烈的震動(dòng),也是一種滲透力,比如:當(dāng)繩子上掛了一塊布,我們用槍來對(duì)準(zhǔn)布射擊,子彈會(huì)穿布而過,布似乎受到很小的震動(dòng),但子彈已經(jīng)穿過了它,假如有個(gè)人站立在布后,子彈一定會(huì)作用到其體內(nèi)的,如果我們用和子彈頭相似的鐵條去捅這塊布,只會(huì)將布捅挑起而已,是很難將鐵條捅到人身體內(nèi)部的。這就說明了,震彈力主要在速度,像子彈一樣具有穿透力,其速度快,作用到對(duì)方身上的時(shí)間短,是一種殺傷力很強(qiáng)的技擊手段;而發(fā)放力主要延長接觸點(diǎn)上作用時(shí)間,使其連根拔起,其殺傷力較小,但兩種方法結(jié)合使用時(shí),則更具威力,但這種結(jié)合非有極高的功夫不可。其實(shí)道理很簡單,在實(shí)戰(zhàn)時(shí),和對(duì)方一接觸首先用發(fā)放力將對(duì)方挑起離地,然后在對(duì)方失重跌出的瞬間,即用震彈力拍擊對(duì)方身體,使其在空中受到重創(chuàng)。
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太極推手基本概念
太極推手是以上肢、 軀干為攻擊部位,運(yùn)用"掤、捋、擠、按、采、挒、楊式太極推手肘、靠"等技法以達(dá)到借力、發(fā)力,使對(duì)方身體失去平衡的一項(xiàng)具有對(duì)抗性、娛樂性、健身性、傳統(tǒng)性的體育運(yùn)動(dòng)。它以四兩撥千斤、發(fā)人如彈丸、彈指一揮跌丈外,身體微動(dòng)彼落空的技藝被人所稱道。太極推手,其宗旨:在不用護(hù)具之狀態(tài)下,通過推手雙方的陰陽矛盾運(yùn)動(dòng),演練實(shí)戰(zhàn)搏擊的一種良好的運(yùn)動(dòng)形式。它的研究和訓(xùn)練是以實(shí)戰(zhàn)為目的,通過推手而不斷提高實(shí)戰(zhàn)搏擊能力。武術(shù)中踢打摔拿四大技術(shù)均可在推手中隨意運(yùn)動(dòng),充分體現(xiàn)了太極拳道的兼容性。
推手是信息的傳遞與反饋。推手雙方是信息的載體。在信息輸出與反饋的過程中,不斷調(diào)整控制與反控制的精確度。通過信息往復(fù)傳遞達(dá)到了控制與反控制的目的。信息傳遞也分三個(gè)層次,低層次是皮膚知覺傳遞,中層次是氣場感應(yīng)傳遞,高層次是意念傳遞。
太極推手不僅是套路的簡單,內(nèi)家氣功是基礎(chǔ),以意化氣以氣導(dǎo)力,方能展現(xiàn)這門武術(shù)的精髓。
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