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      陳式太極拳42式的動作名稱

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      陳式太極拳42式的動作名稱

        陳式太極拳是明末清初,河南溫縣陳家溝陳氏第九代陳王廷所創(chuàng),陳式太極拳將陰陽、動靜、正反、有無、形神等對立統(tǒng)一的哲理和宗教、哲學、倫理、醫(yī)學、武學、藝術(shù)等精神資源融入武術(shù)之中,集技擊、強體、健身、益智和修性為一體,是符合人體運動規(guī)律的優(yōu)秀拳種,屬于國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。下面是學習啦小編為大家整理的關(guān)于:陳式太極拳42式的動作名稱。歡迎閱讀!

        陳式太極拳42式的動作名稱

        1、預備勢; 2、起勢;

        3、金剛搗碓; 4、攔擦衣;

        5、六封四閉; 6、單鞭;

        7、金剛搗碓; 8、白鶴亮翅; 9、斜行; 10、摟膝; 11、初收; 12、上三步; 13、斜形; 14、摟膝; 15、再收;

        16、再三步; 17、掩手捶;

        18、金剛搗碓; 19、披身捶;

        20、青龍出水; 21、肘底捶;

        22、倒卷肱;

        23、白鶴亮翅; 24、斜行; 25、摟膝; 26、閃通背;

        27、掩手捶; 28、出勢; 29、六封四閉; 30、單鞭;

        31、左右云手; 32、高探馬;

        33、十字手; 34、指襠捶;

        35、青龍出水; 36、六封四閉; 37、單鞭;

        38、上步七星; 39、下步跨虎; 40、轉(zhuǎn)身當頭炮;

        41、金剛搗碓; 42、收勢。

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