孫式太極拳老架拳譜
孫式太極拳老架拳譜
孫式太極拳是由孫祿堂老先生所創(chuàng)，它的主要特點就是柔、緩慢、融會貫通，具有很強的健身功效，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：孫式太極拳老架拳譜。歡迎閱讀!
孫式太極拳老架拳譜
1、無極學(xué)
2、太極學(xué)
3、懶扎衣
4、開手
5、合手
6、單鞭
7、提手上式
8、白鶴亮翅
9、開手
10、合手
11、摟膝拗步
12、手揮琵琶
13、進步搬攔捶
14、如封似閉
15、抱虎推山
16、開手
17、合手
18、摟膝拗步
19、手揮琵琶
20、懶扎衣
21、開手
22、合手
23、單鞭
24、肘下看捶
25、倒牽猴左式
26、倒牽猴右式
27、手揮琵琶
28、手揮琵琶
29、開手
30、合手
31、摟膝拗步
32、手揮琵琶
33、三通背
34、開手
35、合手
36、單鞭
37、云手
38、高探馬
39、右起腳
40、左起腳
41、轉(zhuǎn)身踢腳
42、踐步打捶
43、翻身二起
44、披身伏虎
45、左起腳
46、右蹬腳
47、上步搬攔捶
48、如封似閉
49、抱虎推山
50、右轉(zhuǎn)開手
51、右轉(zhuǎn)合手
52、摟膝拗步
53、手揮琵琶
54、懶扎衣
55、開手
56、合手
57、斜單鞭
58、野馬分鬃
59、開手
60、合手
61、單鞭
62、右通背
63、玉女穿梭
64、手揮琵琶
65、懶扎衣
66、開手
67、合手
68、單鞭
69、云手
70、云手下式
71、金雞獨立
72、倒牽猴
73、手揮琵琶
74、白鶴亮翅
75、開手
76、合手
77、摟膝拗步
78、手揮琵琶
79、三通背
80、開手
81、合手
82、單鞭
83、云手
84、高探馬
85、十字擺蓮
86、進步指鐺捶
87、退步懶扎衣
88、開手
89、合手
90、單鞭
91、單鞭下式
92、上步七星
93、下步跨虎
94、轉(zhuǎn)角擺蓮
95、彎弓射虎
96、雙撞捶
97、陰陽混一
98、無極學(xué)
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