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      臺(tái)球出桿教學(xué)視頻

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        臺(tái)球出桿教學(xué)視頻

        臺(tái)球出桿技巧介紹

        1、架桿

        架桿是在身體沒有趴下的時(shí)候確定球桿與擊球線重合的一個(gè)動(dòng)作。很多時(shí)候我們?cè)谡驹谀盖蚝髶羟蚓€的延長線上已經(jīng)大致確定了角度和擊球線,那么我們要保證球桿是在我們瞄的那個(gè)擊球線上的。

        2、游桿

        游桿最大的動(dòng)能是放松后手,確定自己的揮桿是自然放松。平直的。當(dāng)然很多球友在游桿的時(shí)候也會(huì)利用球桿游桿時(shí)對(duì)眼睛產(chǎn)生的一種方向指導(dǎo)來進(jìn)行瞄球。但那不是游桿的主要功能,很多球手是沒有游桿的,他們的準(zhǔn)度也不差呀,因?yàn)樗麄兡鼙WC自己的出桿的平直和放松。

        3、前停

        前停的重要性我想大家都知道。前停是目標(biāo)球入球點(diǎn)和母球擊點(diǎn)的雙重確定,前停的時(shí)候一定是自然地固定在與母球很接近的位置,在前停的時(shí)候你的身體協(xié)調(diào)應(yīng)該達(dá)到最佳。否則起來重新做一次以上的動(dòng)作。

        4、拉桿

        拉桿的時(shí)候還是要保持后手的放松,不要突然拉起,在拉桿的時(shí)候,你的眼睛是盯住目標(biāo)球的入球點(diǎn)的。但是視經(jīng)線的下方余光在確定拉桿是否平直,注意拉桿不能太快,這時(shí)你要感覺皮頭的所在位置。如果太快,你是看不到皮頭的。

        5、后停

        后停的作用是再次確定目標(biāo)球的入球點(diǎn),母球的擊點(diǎn),全身的各個(gè)部位已經(jīng)準(zhǔn)備好擊球了。還有一個(gè)作用是:后??梢詭椭鷮?shí)現(xiàn)“用球桿的力打球”這一效果。如果沒有雙停,很多時(shí)候我們很容易手會(huì)施加一些向前的速度。這是一種慣性。但是,由于球桿已經(jīng)停下了,再次啟動(dòng)時(shí)我們就不需要額外的力量來抵消拉起桿時(shí)向后的慣性。所以用的力量肯定比沒有雙停的小一些。手上用的力量越小,球桿的動(dòng)能就表現(xiàn)得越明顯。

        6、擊球

        這時(shí)你再擊球成功的機(jī)率會(huì)大大提升。

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