今天學(xué)習(xí)啦小編介紹怎樣打臺(tái)球.如真能按照我教你的方法練,必成高手.歡迎閱讀。

　　關(guān)于握桿:

　　關(guān)于握桿,可參考戴維斯,龐衛(wèi)國(guó),潘曉婷,馬志宇等人的講解.職業(yè)高手的握桿個(gè)自不同.亨得利,希金斯,奧沙利文,威廉娒斯都不一樣.到底聽(tīng)誰(shuí)的?究竟摹仿誰(shuí)?他們的共同點(diǎn)是什么?不同點(diǎn)又在哪兒?最后要落實(shí)到最適合你的方法.在這兒,我要教你什么叫所謂"不松不緊"?什么叫實(shí)握,虛握?何謂內(nèi)扣,外翻?

　　你用錘子往墻上釘過(guò)釘子嗎?你是怎樣握錘子把呢?你應(yīng)不會(huì)握的太緊!否則是死力,錘頭的效力出不來(lái)!你也不會(huì)握的太松!否則錘子把會(huì)把你的手震疼,甚至從你手中滑出!

　　臺(tái)球的握桿有點(diǎn)類(lèi)似.握太緊了是死力,體會(huì)不到是桿在擊球!握太松了桿打到球時(shí)會(huì)震疼你的手指.并且,太松時(shí)出桿也不會(huì)穩(wěn),也不會(huì)直.由于大多數(shù)人學(xué)臺(tái)球時(shí)都被告戒桿不可握死,所以現(xiàn)實(shí)的情況是矯枉過(guò)正,大多數(shù)人握桿太松。

　　定義:

　　公理一：

　　所謂"握桿不松不緊"是指,運(yùn)桿和出桿時(shí)確保球桿平直運(yùn)動(dòng),沒(méi)有晃動(dòng)情況時(shí)的最小握力。

　　具體操作：

　　用四個(gè)手指的第二關(guān)節(jié)托住球桿,拇指和食指相扣,輕握球桿,手掌輕貼球桿,虎口貼球桿的力度略大于手掌。

　　握桿"不松不緊"的驗(yàn)證方發(fā)：

　　將白球放在離發(fā)球區(qū)庫(kù)邊10cm_20cm中點(diǎn)處,將非持桿手置于背后,持桿手單手持桿架于庫(kù)邊,運(yùn)兩三桿后,用桿將白球"彈"入中洞和底洞。出桿過(guò)程中,手指逐漸握緊球桿，擊球完成后,手指緊握球桿的力度達(dá)到最大。擊球完成后,身姿不動(dòng),桿頭平直向前,向下并保持不動(dòng),直至白球進(jìn)袋或停止方可起身。如果運(yùn)桿和出桿過(guò)程中,球桿嚴(yán)重晃動(dòng),則是握桿太松。如果不是用桿將白球"彈"出,而是"推"出,則是握桿太緊。反復(fù)練習(xí),直至輕松"彈"白球入中洞和底洞,則握桿"不松不緊"大功告成!