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      泰拳膝法十招系列有哪些招式(2)

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      泰拳膝法十招系列有哪些招式

        泰拳膝法第六招:擊腹防腿拉頸頂腹

        我右腳在前,用左勾拳擊打?qū)Ψ礁共?。?duì)方右腳向前上步,向右閃身躲過(guò)我左拳(圖16)。對(duì)方趁我攻擊落空之際,用左腿向我右肋踢擊。我速向前上左腳,同時(shí)兩臂阻擋對(duì)方來(lái)腿(圖17)。當(dāng)對(duì)方左腳下落時(shí),我趁機(jī)兩手搬住其頸部回拉,同時(shí)右膝上頂擊對(duì)方腹部(圖18)。

        要點(diǎn):攻防動(dòng)作要連貫,拉頸與頂膝要協(xié)調(diào)一致,兇猛有力。

        泰拳膝法第七招:左右直拳拉頸頂腹

        我左腳向前上步,同時(shí)用左直拳擊打?qū)Ψ矫娌?,?duì)方用右拳向外擋架(圖19)。我用右直拳擊打?qū)Ψ礁共?對(duì)方速向右前方偏身躲過(guò)(圖20)。我左腿支撐身體,兩手向前上搬對(duì)方頸部,同時(shí)用右膝向上頂擊對(duì)方腹部 (圖21)。

        要點(diǎn):左右直拳擊打要連貫快速,提膝頂腹要準(zhǔn)確、兇狠,頂膝與拉頸要協(xié)調(diào)一致。頂膝向前上方用力。

        泰拳膝法第八招:連拳勾胸橫膝撞肋

        當(dāng)對(duì)方左直拳向我面部擊打時(shí),我向左閃身躲開,同時(shí)左勾拳向前勾擊對(duì)方腹部(圖22)。對(duì)方向后閃開,我則趁機(jī)用右勾拳向前上方擊打?qū)Ψ叫夭?圖23);接著,我左腿支撐身體,同時(shí)提右膝向左前上方頂撞對(duì)方左肋 (圖24)。

        要點(diǎn):左右勾拳擊打?qū)Ψ叫夭恳B貫快速。右膝頂擊對(duì)方左肋時(shí),左腿支撐身體要穩(wěn)固,右膝撞擊迅猛、有力。

        泰拳膝法第九招:擊面勾胸拉頸撞腹

        對(duì)方左腳向前上步,同時(shí)右直拳向我面部擊打時(shí),我速向右偏身躲過(guò),并用左拳擊打?qū)Ψ矫娌?圖25)。不停,我上體稍向左轉(zhuǎn),同時(shí)右勾拳向前上方勾擊對(duì)方胸部 (圖26)。接著,我左腿支撐體重,提右膝向左前上方撞擊對(duì)方左肋(圖27)。

        要點(diǎn):偏身躲閃要及時(shí),還擊連貫、快速。提膝撞肋時(shí),支撐腿要穩(wěn)固。撞膝快速、準(zhǔn)確、有力,力達(dá)膝頂。

        泰拳膝法第十招:阻腳擋腿橫膝撞胸

        當(dāng)對(duì)方欲用左腳向我踢來(lái)時(shí),我右腿支撐體重,同時(shí)左腿阻擋住對(duì)方左腿(圖28)。若對(duì)方左腳速向下落地踏實(shí),并用右腿向左前上方踢擊我面部,我則用兩臂格擋對(duì)方來(lái)腿(圖29)。若對(duì)方右腳向下落地,同時(shí)用右直拳向我面部擊來(lái),我則向左前進(jìn)步,偏身躲開對(duì)方來(lái)拳,左腿支撐身體,并提右膝向左前上方頂擊對(duì)方胸部(圖 30)。

        要點(diǎn):左腳、雙臂防對(duì)方來(lái)腿要及時(shí)準(zhǔn)確,偏身進(jìn)步


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