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      業(yè)余網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點(diǎn)

      時(shí)間: 小蘭676 分享

      業(yè)余網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點(diǎn)

        業(yè)余選手想打好網(wǎng)球,就必須正視自己的缺點(diǎn),并改掉自己的缺點(diǎn)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于業(yè)余網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點(diǎn),歡迎閱讀!

        網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點(diǎn)1:反手弱于正手。

        這是普遍存在的現(xiàn)象,無論在網(wǎng)前還是底線,多數(shù)球員總是不能令其反手與正手一樣地出色,因?yàn)榉词直日中枰绲臏?zhǔn)備、更精確的步法、更完全的轉(zhuǎn)體、更強(qiáng)的手臂及背部力量、更好的協(xié)調(diào)件等等。由此,在比賽中根據(jù)對方正反手相差的懸殊程度,可決定自己集中強(qiáng)攻其反手的密集程度。

        網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點(diǎn)2:難打擊球點(diǎn)與肩部同高或再高一點(diǎn)兒的球。

        沒幾個(gè)人喜歡在這個(gè)高度擊球,除非在網(wǎng)前占據(jù)有利地勢的時(shí)候,因?yàn)橐话銚袈涞厍蚨际强康傻?、轉(zhuǎn)體發(fā)力,而腰部是中心和樞紐,相對于擊肩部或再高一點(diǎn)兒網(wǎng)球而言,擊球點(diǎn)與腰部同高時(shí)擊球點(diǎn)要腰部的直線距離最短,力臂也最短,相應(yīng)的在轉(zhuǎn)體發(fā)力時(shí)就最省力,反之則相反。那么,就可以利用擊上旋球技術(shù)經(jīng)常送給對方?些落點(diǎn)深且可以高高彈跳起來的球,讓對方總是在肩部附近的高度擊球,這樣會令其感到別扭、發(fā)不出力,回球的質(zhì)量自然要打折扣,此種情況下己方不就有機(jī)可乘了嗎?這與第二點(diǎn)是有相通之處的。

        高過肩部的反手球難打。這是第1、2點(diǎn)的綜合。

        網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點(diǎn)3:難回落點(diǎn)深且彈跳高的球。

        可以想像,若對方擊過來的球每個(gè)都落在己方底線附近并且落地后會高高地反彈跳起,那么己方要想搶到一個(gè)合適的擊球點(diǎn)是不太容易的,很多時(shí)候只能退后再退后地疲于應(yīng)付,上網(wǎng)進(jìn)攻的機(jī)會更不容易覓到,在揮拍回球也借不上對方來球的力道而要靠自己發(fā)力。另外,如果球的落點(diǎn)很深,那么相對于落點(diǎn)淺的球(落點(diǎn)在發(fā)球線附近的球)而言接球者跑動、防守的范圍無形中就大了許多,回球難度隨之增加。所以,抑制對方攻勢、讓對方難施解數(shù)的最有效的方法之一就是“將球打深”,所謂“御敵于千里之外”吧。在網(wǎng)球比賽中有時(shí)候深比狠重要、球的落點(diǎn)比球速重要,控制對方最終才能戰(zhàn)勝對方,初學(xué)者可以先試一試,體驗(yàn)一下遠(yuǎn)離底線擊球的感覺是不是很難受。

        網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點(diǎn)4:難打追身球。

        球員身上都有一些被稱為“死角”的區(qū)域,這些區(qū)域集中于球員身體正中線附近,比如胸部、腹部特別是偏反了一側(cè),球拍回防起來極別扭。追身球在上網(wǎng)時(shí)遇到的比較多,因?yàn)榛厍蛘邥r(shí)常會將上網(wǎng)者身體的“死角”作為大力攻擊的目標(biāo),而上網(wǎng)者除非反應(yīng)擊快,腳步也極敏捷,否則手中的球拍最多只能做防身護(hù)體的盾牌之用,想在攻勢上反給對方以強(qiáng)大的壓力幾乎是中太可能的。對付追身球最好的辦法是不讓來球靠近自己,這就要求擊球者在準(zhǔn)備過程中精神保持高度的緊張和警惕,擊球時(shí)盡力搶前點(diǎn)、早擊球,做不到這些的話就只有被動挨打了。

        網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點(diǎn)5:難防回頭球。

        回頭球就是重復(fù)路線的球,之所以難防要從場上的步法移動談起。網(wǎng)球場上反應(yīng)及移動速度的快慢、步法靈活與否在很大程度上取決于球員起動與回動(即急跑、急停、急變向)速度的快慢。因?yàn)榫W(wǎng)球場方圓面積有限,很少會有機(jī)會讓球員做長距離的直線奔跑,多數(shù)時(shí)候是三兩步、頂多四五步的短距離快速移動,在這種情況下如果球員像輛破自行車一樣該走時(shí)掉鏈條蹬不起來,該停時(shí)又剎中住車,那時(shí)想而知會是什么結(jié)果了。許多初學(xué)者甚至許多不太高明的專業(yè)選手恰恰就有點(diǎn)兒像這樣的破自行車。由此,在調(diào)動其奔跑的同時(shí)多打幾次回頭球正可以讓對方傷腦筋。

        網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點(diǎn)6:難打主動發(fā)力球。

        比賽中常會有這樣一種情況:危難之下球員急中生智有可能會扣出一記漂亮的回?fù)?,而某些四平八穩(wěn)飛過來的毫無威脅的球卻在回球者的猛抽之下以失誤告終。為什么呢?實(shí)際上這種球無異于對方送過來的陷井,回球者往往被其外表所迷惑隨之奮不顧身就跳了進(jìn)去。因?yàn)闆]有人見到能得分的良機(jī)會不心動,而得分最痛快、最氣貫長虹的方式非強(qiáng)力、強(qiáng)攻莫屬??汕騿T一逞強(qiáng)肌肉就會格外緊張,動作就容易變型,反映在拍面拍型上便是失去控制,這樣一來失誤也就很容易出現(xiàn)了。這是主動發(fā)力球難打的表現(xiàn)之一,高水平比賽中此種情況屢見不鮮,初學(xué)者遇到的就更多。還有一種情況是:常打球的人都非常討厭又慢、又軟、彈跳又高的來球,因?yàn)槿绻麑Ψ脚c你對攻,那么你至少可以借力打力地把球回?fù)暨^去,而對付這種慢軟高的球在回?fù)魰r(shí)是借不上力的,自己主動發(fā)力又十分別扭也十分地耗費(fèi)體力。若在比賽中遭遇善打這種球的對手,他(她)總是把球軟綿綿地送過來讓你自己發(fā)力攻,那么一旦“上當(dāng)”你將不僅是在替對手節(jié)省體力同時(shí)更是在給自己增加失誤的機(jī)會。這兩種表現(xiàn)是有相似、相通之處的。

        網(wǎng)球比賽中球員常見的弱點(diǎn)7:難打腳下球。

        這也是相對網(wǎng)前截?fù)舳?。己方上網(wǎng)以后,對方完全有可能利用強(qiáng)烈的上旋球回過來一記直奔你腳邊或腳前的球,這時(shí)候需要己方最大限度地降低重心、降低持拍手及球拍整體(不僅僅是拍頭)的位置并且運(yùn)用凌空截?fù)艋蚍磸椙蚣夹g(shù)去迎擊來球。而迅速降低重心不僅是“能不能”的問題,它更是一種條件反射,要仰仗平日養(yǎng)成的習(xí)慣自動化地去完成,遺憾的是許多人特別是初學(xué)者并無此習(xí)慣,于是就只好吊下拍頭像掃地一樣把球掃回去,結(jié)果常常是掃到了網(wǎng)下。另外,即便是降低重心把球平穩(wěn)地回過了網(wǎng),但由于球拍走勢是自下而上托球過網(wǎng)或拉上旋過網(wǎng),所以球過網(wǎng)時(shí)正處在上升的勢頭,而這正好像是撞在了槍口上,對方幾乎可以“一錘定音”解決問題。

        有的球員遇到腳下球時(shí)會用擊落地球的打法將球回過網(wǎng),也就是在擊球點(diǎn)很低的情況下將球強(qiáng)行提拉成上旋,使其在短距離內(nèi)不僅走一個(gè)高弧頂以保證其過網(wǎng),而且過網(wǎng)后速度快、落點(diǎn)刁鉆,具備一定的殺傷力。這種回球方式要求球員必須掌握嫻熟、精準(zhǔn)的提拉上旋球技術(shù),并且以強(qiáng)勁的腕、臂、腰背爆發(fā)力為配合,對于初學(xué)者來說似乎難度有些太大了,最好慢慢為之,否則容易受傷。

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