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      冬季戶外露營有什么攻略

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      冬季戶外露營有什么攻略

        喜歡戶外活動(dòng)的人會(huì)無視天氣,所以冬季戶外露營的人仍舊不少,冬季戶外活動(dòng)很慢,因?yàn)槟_下有雪、背上有包,到達(dá)目的地的時(shí)間比平時(shí)更長。因?yàn)橐粚?shí)積雪扎營并挖出做飯的地方,建營地比其他季節(jié)更費(fèi)時(shí)。以下是小編為你整理的冬季戶外露營的攻略介紹,希望能幫到你。

        冬季戶外露營的攻略

        1、保存溫度

        冬季戶外最大危險(xiǎn)是徒步和露營中的低溫,必須做好保溫,嚴(yán)防凍傷和失溫。

        一旦停止前進(jìn),身體就會(huì)停止產(chǎn)生熱量,失溫的先兆是無法進(jìn)行關(guān)鍵的機(jī)械運(yùn)動(dòng),比如打不開背包、撕不開小食品的包裝、甚至是劃火柴。失溫的受害者往往并不知道自身處于危險(xiǎn)之中,有時(shí)只想躺下睡覺。而一旦他們睡下,將再也起不來。

       ?、僭绯啃褋砘蛉胍咕蛯嬊叭缛舾械胶?,可在睡袋內(nèi)做些運(yùn)動(dòng)(仰臥起坐、擠壓臀部、按摩手腿等)并喝點(diǎn)熱飲。這樣可以保持體溫。

       ?、谑冀K留一套干衣和一雙襪子備用。行走一整天下來,干衣服是救命的。

       ?、鄞骱妹弊雍褪痔?。身體的大部分熱量是通過頭部散發(fā)的,同時(shí)保持手指的溫度和靈活是相當(dāng)重要的,不要穿襪套,腳趾需要靠活動(dòng)來保溫。因?yàn)槿绻_部血液流通不暢,無論穿了多少襪子它都會(huì)變得冰涼。把鞋帶系的過緊同樣會(huì)影響血液循環(huán)。

       ?、芏啻讓尤嗽烀蚣冄蛎椢铩<兠蘅椢锸侵旅?,如果身上穿著純棉衣服并開始發(fā)冷,最好脫掉它,換上一件非棉質(zhì)的內(nèi)衣或夾克。因?yàn)槊蘅椘芬坏┐驖駝t失去保溫性能,且很難烘干。

        ⑤羽絨睡袋是最好的選擇,厚的棉睡袋加一個(gè)抓絨睡袋也可代替,充絨量根據(jù)個(gè)人身體素質(zhì)決定,但一定要做好防潮工作,一旦打濕則很難烤干。

        2、取水用水

        夏季野外的水,如果水源比較可靠,可以直接取來燒開飲用,但冬季大地冰封,露營所需要的卡路里將近平時(shí)的兩倍(僅在睡眠時(shí)保持體溫就比日常要消耗更多的熱量),很多時(shí)候我們需要融雪或化冰來取水,喝開水來補(bǔ)充熱量。

        ①融雪

        化雪前鍋底要有少許水,否則直接化出的雪會(huì)有焦糊味。如果有幾小時(shí)的晴好天氣,可以把雪裝進(jìn)黑色垃圾袋,扎好袋口,置于陽光下曝曬,以待雪融化。此法融化的雪最好用來煮食物,直接飲用的話會(huì)有淡淡的塑膠味。

       ?、诮Y(jié)冰

        睡覺時(shí)將飲用水放入睡袋內(nèi),第二天早起口渴的時(shí)候就不會(huì)捧著結(jié)了冰的水壺發(fā)愁了??捎帽靥追乐顾畨貎?nèi)的水結(jié)冰。

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        廣口水壺在冬季比窄口水壺更實(shí)用,因?yàn)樵诒鶅龅娜劾锶∷奖?。戴著手套時(shí)更易操作。還可用勺子給水壺里加雪。

        如果給水壺里灌滿開水并扭緊壺蓋的話,壺里的水在冷卻過程中會(huì)收縮,使塑料軟化變形。為防止發(fā)生這樣的情況,每隔大約15分鐘打開水壺蓋一次,放出水汽,使內(nèi)外壓平衡。

        3、飲食烹飪

       ?、贁y帶快餐

        快餐對于保持體溫和能量同樣重要。出于補(bǔ)充體力的需要,背包客冬季需要攜帶更重的補(bǔ)給,大約每人每天一公斤,而且最好是速食食品。因?yàn)槎焖枰娜剂细?,還戴著手套,操作不便,烹飪所用的步驟和時(shí)間越少越好。速食湯是必需品,不僅可以暖和身體,還能防止失溫和脫水。

       ?、谖绮蜔崃?/p>

        午餐宜選擇含脂肪的高熱量食品?;ㄉ破贰Ⅳ~罐頭等就很好,但是容易凍住。午餐前一小時(shí)可將食品取出放在貼身的兜里解凍。可根據(jù)個(gè)人嗜好盡量多攜帶(巧克力、壓縮餅干、干果等)。困了、餓了,尤其在感到冷的時(shí)候隨時(shí)補(bǔ)充。小食品要放在不用取下背包就能輕易拿到的地方,晚上給帳篷里也要備上一些。

        ③加熱煮飯

        爐頭下墊上一塊墊子以減緩爐頭的熱量傳向地面,防止其下面的雪融化。有三種比較輕的墊子可選擇:塑料地墊、舊的鼠標(biāo)墊、用膠帶包過的方形泡沫墊。使用熱反射板、擋風(fēng)板等。

        野外露營對于營地的選擇

        近水:露營休息離不開水,近是選擇營地的第一要素。因此,在選擇營地時(shí)應(yīng)選擇靠近溪流、湖潭、河流邊,以便取水。但也不能將營地扎在河灘上,有些河流上游有發(fā)電廠,在蓄水期間河灘寬、水流小,一旦放水時(shí)將漲滿河灘,包括一些溪流,平時(shí)小,一旦下暴雨,都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā),一定要注意防范這種問題,尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。

        背風(fēng):在野外扎營,不能不考慮背風(fēng)問題,尤其是在一些山谷、河灘上,應(yīng)要選擇一處背風(fēng)的地方扎營。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風(fēng)。背風(fēng)同時(shí)也是考慮用火安全與方便。

        遠(yuǎn)崖:扎營時(shí)不能將營地扎在懸崖下面,這樣很危險(xiǎn),一旦山上刮大風(fēng)時(shí),有可能將石頭等物刮下,造成傷亡事故。

        近村:營地靠近村莊有什么急事可以向村民求救,在沒有柴禾、蔬菜、糧食等情況時(shí)就更為重要。近村的同時(shí)也是近路,即接近道路,方便隊(duì)伍的行動(dòng)和轉(zhuǎn)移。

        背陰:如果是一個(gè)需要居住兩天以上的營地,在好天氣情況下應(yīng)當(dāng)選擇一處背陰的地方扎營,如在大樹下面及山的北面,最好是朝照太陽,而不是夕照太陽。這樣,如果在白天休息,帳篷里就不會(huì)太悶熱。

        防雷:在雨季或多雷電區(qū),營地絕不能扎在高地上、高樹下或比較孤立的平地上。那樣很容易招至雷擊。

        帳篷的搭設(shè)方式

        1、地點(diǎn)的決定

        在考慮風(fēng)向及地形后,選擇一個(gè)平坦之地。

        2、帳篷用具的檢查

        將袋中收藏的用品倒出,逐一檢查各部分零件。為了撤收帳篷時(shí)的方便和不遺漏東西,應(yīng)先予以記錄。

        3、鋪設(shè)地面墊

        地面墊鋪好后,以釘子將四個(gè)角固定。若在濕氣多的地方,先鋪上席子后,再于其上鋪置墊子。

        4、豎起支柱,拉開主繩

        將支柱下方穿人地面墊兩端的孔中,同時(shí),支柱上部的尖端,穿人布幕棟柱兩柱的孔中,將左右主繩拉起,避免左右傾斜。這樣,帳篷的主體外型就形成了。

        5、調(diào)整主繩,拉起角繩、腰繩

        以附于主繩的支繩,調(diào)整帳篷的形狀,將兩根支柱垂直立于地面。其次,以支繩調(diào)整角繩、腰繩,使帳篷的形態(tài)出現(xiàn)。

        

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