潛水是一項(xiàng)較為復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體有多種好處，但學(xué)會(huì)的話需要了解很多注意事項(xiàng)。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你潛水有什么注意事項(xiàng)。

　　潛水注意事項(xiàng)：

　　下海潛水的必要學(xué)習(xí)：包括呼習(xí)管和調(diào)節(jié)器的使用方法，水面休息方法，緊急情況處理等等。入水前的準(zhǔn)備工作，非常重要!!

　　潛水注意事項(xiàng)：

　　自己親自檢查裝備功能是否正常，同伴間再相互檢查一遍。入水的姿勢(shì)：正面直立跳水-水深需在1.5米以上，雙腳前后開(kāi)立，一手按住面罩，一手按空氣筒背帶。

　　潛水注意事項(xiàng)：

　　背向坐姿入水-面向里坐于船邦上，向后仰面入水。正面坐姿入水-初學(xué)者使用。側(cè)身入水-再橡皮艇上浮臥滾身入水。潛降：B.C.(浮力調(diào)解器)法-時(shí)用浮力調(diào)節(jié)器，配合配重帶，頭上腳下的潛降。

　　潛水注意事項(xiàng)：

　　頭下腳上。上升：將上升速度控制在每分鐘18米以?xún)?nèi)，簡(jiǎn)單說(shuō)就是不要超過(guò)自己呼出的氣泡的上升速度;不要停止呼吸;上升時(shí)抬頭看水面，可以伸出右手指定方向，注意背后，身體緩緩自轉(zhuǎn)。

　　潛水注意事項(xiàng)：

　　水肺潛水的規(guī)則：兩人同行原則：兩人從入水到上岸都必須在一起;教練不得允許同伴自行上岸;兩人經(jīng)常保持聯(lián)系。

　　潛水注意事項(xiàng)：

　　落單時(shí)的應(yīng)對(duì)： 保持鎮(zhèn)靜，浮上幾米，尋找同伴;找不到時(shí)就浮出水面，注意觀察氣泡。超過(guò)十分鐘，仍無(wú)同伴的蹤跡，應(yīng)回到入水地點(diǎn)。若無(wú)必要，請(qǐng)不要獵殺水中動(dòng)物。每十米檢查殘壓計(jì)余量。

　　潛水注意事項(xiàng)：

　　幾種通用手勢(shì)：我現(xiàn)在情況良好---“OK” 注意(物體)方向---“食指指示方向”上 浮---“右手握拳，拇指向上”下潛---“右手握拳，拇指向下”調(diào)節(jié)耳壓對(duì)于初次潛水或潛水時(shí)間不長(zhǎng)的人，水的壓力會(huì)使人的耳道感到不適，甚至疼痛。此時(shí)應(yīng)用手捏住鼻子，用力向鼻腔內(nèi)鼓氣，從二使耳道內(nèi)氣壓升高，抵消水的壓力。在向下潛，入耳內(nèi)疼痛難忍，應(yīng)立刻上浮，別逞強(qiáng)。
　　潛水常遇問(wèn)題及應(yīng)對(duì)方法

　　潛水常遇問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法之頭暈?zāi)X脹：主要原因是潛水時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，血液聚集于下肢，腦缺血，機(jī)體能量消耗較大身體過(guò)度疲勞。立即上岸休息，全身保溫，并適當(dāng)喝些淡糖鹽水。

　　潛水常遇問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法之惡心、 嘔吐：鼻子嗆進(jìn)臟水就會(huì)這樣。趕快上岸，后用手指壓中脘、內(nèi)關(guān)穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。為預(yù)防腸炎，還可吃幾瓣生蒜。

　　潛水常遇問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法之皮膚發(fā)癢、 出疹：主要皮膚過(guò)敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或撲爾敏，很快就會(huì)好轉(zhuǎn)。

　　潛水常遇問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法之眼睛癢痛：可能是由水不潔凈引起。上岸后應(yīng)馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛，然后用氯霉素或紅霉素眼藥水點(diǎn)眼，臨睡前最好再做一下熱敷。

　　潛水常遇問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法之頭痛：原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時(shí)性腦血管痙攣而引起供血不足。這時(shí)應(yīng)迅速上岸，用大拇指在頭頂百會(huì)、太陽(yáng)及列缺穴按揉，然后用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開(kāi)水，即可好轉(zhuǎn)。

　　潛水常遇問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法之腹痛阻脹：剛吃過(guò)飯或空腹?jié)撍磿?huì)產(chǎn)生腹痛腹脹。 這時(shí)應(yīng)上岸仰臥，用拇趾尖點(diǎn)壓中院、上院或足三里、同時(shí)口服3至5毫升十滴水，并用熱手巾敷腹部。

　　潛水常遇問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法之耳痛、耳鳴：可能是耳朵里灌水或鼻子嗆水，排水方法有：將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側(cè)，用力拉住耳垂，用同側(cè)腿進(jìn)行單足跳。手心對(duì)準(zhǔn)耳道，用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊，左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊，然后迅速將手拔開(kāi)，水即會(huì)被吸出。用消毒棉簽送人耳道內(nèi)將水吸出。