國(guó)家羽毛球跳殺球教學(xué)視頻
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國(guó)家羽毛球跳殺球教學(xué)視頻
在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，跳殺球是最具進(jìn)攻力的方式之一，它包括跳殺、正手殺球、反手殺球三種，有看過(guò)羽毛球跳殺球的教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享國(guó)家羽毛球跳殺球教學(xué)視頻，謝謝閱覽。
羽毛球跳殺球教程
羽毛球跳殺球技巧
選擇站位
跳殺的位置大概在場(chǎng)地的四分之三處，過(guò)于靠后會(huì)造成力道減小、不利于前方防守。站位要使腳步與肩部同寬，身體與網(wǎng)成45度角，握拍腳靠后。
起跳
在退到后場(chǎng)準(zhǔn)備開(kāi)始?xì)⑶虻臅r(shí)候，這時(shí)候的重心一定要降到最低，然后再跳起來(lái)。就好像拳手，往回縮再打出去才會(huì)更加的有勁，在蹲下去的一剎那將手臂放到耳朵的時(shí)候，技術(shù)動(dòng)作跟隨著起跳的時(shí)候一起引拍向前方傳遞出去力量。引拍的位置相比于高遠(yuǎn)球更加的靠前。
在退到后場(chǎng)準(zhǔn)備開(kāi)始?xì)⑶虻臅r(shí)候，這時(shí)候的重心一定要降到最低。
向后移動(dòng)
在準(zhǔn)備跳殺時(shí)向后方移動(dòng)。
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