體育課有什么可以玩的游戲
體育課有什么可以玩的游戲
做游戲,可以在娛樂的過程中提高學(xué)生的反應(yīng)能力,拉近師生之間的距離,讓課堂變得生動(dòng)有趣。下面我們一起來看看有哪些可以在體育課上做的游戲吧。
1.看誰“跑”得快
游戲目的:提高學(xué)生預(yù)判和應(yīng)變能力。
游戲方法:學(xué)生前后兩人一組,對(duì)桌而坐,每人將一塊同樣大小的橡皮(或鉛筆等)放在桌面自己一邊的邊沿上。游戲開始,兩人利用“剪刀、包布、錘”,確定先行,勝者將橡皮向前翻轉(zhuǎn)一次,然后,依次進(jìn)行。以先將橡皮翻至對(duì)面桌沿者為勝。
游戲規(guī)則:
(1)每勝一次,只能將橡皮向前翻轉(zhuǎn)一次,不得多走。
(2)游戲中不得故意晃動(dòng)桌面,使對(duì)方的橡皮移動(dòng),否則為失敗。
提示:此游戲還可以改成“看誰寫得快”,如:規(guī)定寫“鍛煉身體”,猜拳勝者先寫“鍛”字的第一筆,然后繼續(xù)猜拳,勝者寫一筆,看誰先寫完。要求,每次只能寫一筆,不得多寫。
2.拼字游戲
做法將游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì),站在起跑線后。
游戲組織者發(fā)令后,各隊(duì)排頭迅速跑到拼寫線,用木棒在地上一筆寫一個(gè)字,如“一”,然后跑回本隊(duì)拍第二人的手后歸隊(duì)。第二人跑到拼寫線,用木棒在原字上添上一筆構(gòu)成一個(gè)新字,如“十”,然后跑回本隊(duì)。
如此依次進(jìn)行,直至全隊(duì)輪流1次,最后以拼成的字?jǐn)?shù)多、速度快的一隊(duì)為勝。木棒(或體操棒)兩根。場(chǎng)地上畫兩條相距20米的平行線,一條為起跑線,另一條為拼寫線。將木棒放在拼寫線上。
準(zhǔn)備規(guī)則:
(1)每人用木棒添上一筆提示后必須是一個(gè)字,否則需另行拼字。
(2)要靠個(gè)人思考,游戲前不得研究,游戲時(shí)也不得相互提示。
(3)如果兩隊(duì)拼成字?jǐn)?shù)相等時(shí),以速度快的隊(duì)為勝。
注意事項(xiàng):
(1)選擇適宜的場(chǎng)地,以能清晰顯示筆畫。
(2)為防止事先討論,第一筆可由組織者先起,再由各隊(duì)接下去拼寫。
3.拍紙片
目的:鍛煉手掌力量,提高手掌的擊打爆發(fā)力。休閑娛樂。
準(zhǔn)備:在平滑的桌面上畫起來線,備紙片、跑表。
將游戲者編號(hào),按號(hào)進(jìn)行比賽。裁判員1名,負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)和裁決是否犯規(guī)。
方法:游戲者將紙片放在桌上起點(diǎn)線后,聽到“開始”口令后,用手掌在紙片后快速拍桌,讓氣流推動(dòng)紙片前移。拍的速度快力量大,紙片前移的距離就越大。連續(xù)拍桌,直到紙片到桌另端掉下止。以時(shí)間快慢排列名次。
規(guī)則:
1.可單雙手交替拍紙片。
2.不能用嘴吹氣,否則罰下。
3.如將紙片在桌側(cè)拍落,可拾起,在掉落處放好繼續(xù)進(jìn)行。
注意事項(xiàng):
1.在拍桌時(shí),要五指并攏,否則空氣從手指間分流影響效果。
2.拍桌的手臂預(yù)備時(shí)就屈肘,五指并攏手掌微屈,這樣便于快速向下拍桌。
4.西天取經(jīng)
老師邀請(qǐng)8人上場(chǎng),等分成甲乙兩組。
先由甲組當(dāng)取經(jīng)隊(duì),4人分別扮演不同的角色:
1、唐僧用單腳打坐,合掌;
2、孫悟空手搭涼棚抬起左膝;
3、沙和尚向后抬起1條腿做挑擔(dān)狀;
4、豬八戒左臂曲肘撐頭,右腿屈膝搭在右大腿上,身體稍后傾做睡懶覺狀。
乙組都當(dāng)妖怪。
游戲開始,主持人“1、2、3、……”有節(jié)奏地?cái)?shù)數(shù)(擊掌),乙組的又喊又叫:“妖怪來了!妖怪來了!”并去挑逗甲組的人(但不能推碰拉觸)。甲組的人堅(jiān)持不動(dòng),一旦有人失去平衡雙腳落地就算失誤。
接著兩組互換角色,游戲繼續(xù)。哪組堅(jiān)持不倒的時(shí)間長(zhǎng)哪組為勝。