踢足球前鋒的相關(guān)介紹
足球比賽中，一個個精彩的射門令球迷欣喜若狂、如癡如醉，前鋒線隊員擔(dān)任著攻城拔寨的重要角色，那么踢足球前鋒是干什么的?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的踢足球前鋒是干什么的介紹，希望能幫到你。
踢足球前鋒是干什么的
1、什么是前鋒
現(xiàn)代足球比賽中,球隊都會排列出各種陣型進行比賽,陣型的主要目的是分布場上隊員的位置,令隊員因應(yīng)各自的位置分工合作,而各種陣型基本都是分開三個區(qū)域來分布隊員的,三個區(qū)域的表達方式是后場--中場--前場,前鋒就是位于前場位置的隊員稱呼?？杉毞譃檫吳颁h(簡稱邊鋒,正常位置在前場邊路)和中前鋒(簡稱中鋒,正常位置在前場中路)。
2、前鋒是能快速射門
在足球比賽中,進球得分是進攻的最終目的,因而射門就成為最重要的一項比賽因素,毫不夸張的說,前鋒隊員射門能力的高低對比賽的勝負(fù)有巨大的影響,一支好的球隊,必然具有優(yōu)秀的射手。作為一名優(yōu)秀的前鋒,最好左、右腳都能都完成射門動作。因為雙腳均能做出射門動作的隊員,可以在可能出現(xiàn)的各種不同情況下作出不同反應(yīng),隊員出腳快,可以使球在守門員來不及防守時就射出,可以提高進球的幾率。當(dāng)然,作為一名前鋒所能運用的射門技術(shù)是有限的,應(yīng)該根據(jù)自身心理和身體素質(zhì)特點,掌握幾種射門的絕技。
3、前鋒是戰(zhàn)術(shù)信息的判斷者
足球運動是沿著進攻與反進攻,限制與反限制的主線進行的,并在攻守轉(zhuǎn)換中逐漸達到平衡,前鋒運動員要在場上突破對手限制,取得進攻優(yōu)勢;同時限制對方進攻,瓦解對方的攻勢就必須具有良好的戰(zhàn)術(shù)信息選擇的能力。所謂前鋒戰(zhàn)術(shù)信息選擇是指前鋒運動員在比賽的過程當(dāng)中,依據(jù)場上比賽形式的發(fā)展,運用既有的經(jīng)驗、知識和技能對身體周圍空間的信息進行感知并做出信息判斷的過程。
足球前鋒的必備素質(zhì)
1、身體素質(zhì)是基本運動能力
從生理學(xué)的角度分析,人體在運動中所需要的能量由三種不同的能源系統(tǒng)供給,不同位置足球運動員對三大供能系統(tǒng)都有不同程度的要求,比賽中前鋒球員更多的時候是短時間的沖刺、拼搶、帶球、射門等快速爆發(fā)式的速度動作,這就要求前鋒隊員在具備很好的有氧供能的基礎(chǔ)上,要比其他位置隊員更具有突出的磷酸原供能和良好的糖酵解供能能力。 作為一個優(yōu)秀前鋒,在足球運動中必須具備的身體素質(zhì)最少要有絕對的速度,強勁的爆發(fā)力,良好的靈敏性,這是其身體素質(zhì)中的核心成分。
2、心理素質(zhì)直接影響比賽
足球比賽中,在某種程度上就是運動員心理能力的競爭,又考驗著運動員心理承受能力的好壞。尤其在兩隊勢均力敵的對抗賽中,有一種運動員的心理活動是異常激烈和緊張,注意力不集中、松散或者盲目自信,驕傲自滿;或者萎靡不振,無精打采,沒有信心等現(xiàn)象。這種狀態(tài)會直接影響比賽的失利。另外一種心理活動是心態(tài)平衡、具備勇氣、自信心和冒險精神,能膽大心細,反應(yīng)快速靈敏,動作準(zhǔn)確,頑強的意志及融洽的合作精神等良好的心理品質(zhì),這種是比賽進球成功的心理前提。
足球的訓(xùn)練辦法
1、加強基礎(chǔ)理論知識教學(xué)
將足球戰(zhàn)術(shù)理論、規(guī)則和裁判法、訓(xùn)練與保護等基礎(chǔ)理論課程進行合理規(guī)劃,借助于理論授課與多媒體聲像講授相結(jié)合的方式,在每學(xué)期的前十幾個課時為學(xué)生打好足球?qū)W習(xí)理論基礎(chǔ)。在認(rèn)識和了解足球運動的相關(guān)知識后更好的投入到實踐訓(xùn)練中來,同時還可以有效的避免學(xué)生在訓(xùn)練過程中因為基礎(chǔ)知識不扎實而出現(xiàn)不必要的運動損傷。另外,我們還應(yīng)當(dāng)將理論知識課配合實踐訓(xùn)練相互交叉展開教學(xué),從而促進教學(xué)效率的提升,幫助學(xué)生拓展足球課程知識面,讓學(xué)生又“專”又“能”。
2、開展好足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
每一個球隊都應(yīng)有幾套行之有效的成隊?wèi)?zhàn)術(shù)配合,并要長期反復(fù)地訓(xùn)練,達到隊員之間配合默契,應(yīng)用熟練。同時還要有與之相匹配的應(yīng)變戰(zhàn)術(shù),以應(yīng)付比賽中變化萬千的戰(zhàn)況。成隊?wèi)?zhàn)術(shù)的訓(xùn)練開始時應(yīng)拆成幾個局部,在局部戰(zhàn)術(shù)熟練的基礎(chǔ)再合并成套進行訓(xùn)練,成套練得熟練后再練應(yīng)變的戰(zhàn)術(shù)。在制訂成隊?wèi)?zhàn)術(shù)時應(yīng)考慮到本隊隊員技術(shù)、身體素質(zhì)等方面的實際能力,并結(jié)合本隊比賽中采用的陣型,以及與本隊的正選陣容相結(jié)合。
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