足球接球技巧:腳背外側(cè)接地滾球
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足球接球技巧:腳背外側(cè)接地滾球
足球腳背接球也有很多方法和技巧,下面學(xué)習(xí)啦小編帶給大家的是足球接球技巧:腳背外側(cè)接地滾球,歡迎大家查閱。
一、腳背外側(cè)接地滾球動(dòng)作技巧
腳背外側(cè)接地滾球:
將接球點(diǎn)放在接球腿一側(cè),支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈。接球腿提起屈膝,腳內(nèi)翻使小腿和腳背外側(cè)與地面成一銳角,并對著接球后球運(yùn)行的方向,腳離地面的高度應(yīng)略等于球的半徑,然后大腿向接球后球運(yùn)行的方向推送,同時(shí)身體隨球移動(dòng)。
二、腳背外側(cè)接地滾球動(dòng)作教學(xué)視頻
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