足球門將撲球的基本要領(lǐng)

　　“一個(gè)好的守門員能抵半支球隊(duì)”,足球守門員作為球隊(duì)最后一道防守環(huán)節(jié),其位置的重要性不言而喻。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于足球門將撲球的基本要領(lǐng)，歡迎閱讀!

　　足球門將撲球的基本要領(lǐng)：

　　門將是隊(duì)伍的最后一道防線，所以在足球比賽中對門將的技術(shù)穩(wěn)定性要求的非常高，對于我們一些業(yè)余的球隊(duì)來說，一般都沒有受過專業(yè)的門將。以下是足球門將撲球的幾點(diǎn)基本要領(lǐng)：

　　1、擊球

　　剛才說的情況是門將的身邊沒有對方的進(jìn)攻隊(duì)員，門將處理球的方法，那么，如果門將的身邊有對方的進(jìn)攻隊(duì)員，對手的射門力量又很大，怎么辦呢?這個(gè)時(shí)候門將最好用雙拳或者是單拳擊足球的下方或者是側(cè)下方，使足球可以飛出相對危險(xiǎn)的區(qū)域或者是直接擊出底線，這樣才是比較安全的做法。

　　2、要用“八”字手接球

　　所謂的“八”字手就是兩只手放在同一高度上，兩只手尖向內(nèi)扣，手腕向外掰，兩只手呈一個(gè)“八”字的形狀，這樣的手勢可以防止在撲球的時(shí)候脫手。

　　3、摘球

　　對手的射門的力量一般的情況下都是很大的，如果門將撲球的時(shí)候，身邊沒有對方的補(bǔ)射隊(duì)員，這個(gè)時(shí)候門將可以在手剛接觸足球的瞬間，向下用力，改變足球的運(yùn)行方向，使球向正下方運(yùn)行，等足球從地上彈起的時(shí)候再把足球抱住。

　　這樣做法的好處就是可以防止來球力量過大，門將撲球脫手。但是，采用此項(xiàng)技術(shù)的原則就是自己身體附近，最少是2米的范圍內(nèi)沒有對方的進(jìn)攻隊(duì)員。

　　足球門將怎么守門：

　　守門員的類型大致可分為兩種，一種是類似于墨西哥的坎波斯那種，身高不高，但是反應(yīng)快、速度快;另一種比較常見就是現(xiàn)在歐洲聯(lián)賽經(jīng)?？匆姷拈L人型。所以要想守好門首先看看自己屬于哪個(gè)類型以便決定發(fā)展方向。平常的守門員訓(xùn)練無非就是多多練習(xí)倒地?fù)淝?，多熟悉球的飛行路線。

　　落地是有技巧的，各個(gè)部位落地順序正確，就能保證側(cè)撲不會受傷，也不可怕。你可以找會守門的人教你，或者看看教學(xué)視頻自己學(xué)，找個(gè)草比較厚的地方聯(lián)系。

　　一個(gè)優(yōu)秀的門將所需要具備的能力：反應(yīng)，平衡，判斷，門前站位，彈跳和身高，注意力的集中，如果有足夠的閱讀比賽能力的話，還可以指揮防守。

　　判斷，是一項(xiàng)很重要的能力，對高球的落點(diǎn)判斷、對內(nèi)旋球(我忘記那個(gè)到底叫什么了，反正就是內(nèi)腳背的弧線)的線路判斷，我曾經(jīng)參加的高中生聯(lián)賽半決賽中有一就是對方任意球我判斷失誤導(dǎo)致進(jìn)球，最后輸?shù)袅吮荣?.....所以，判斷是很重要的，特別是對高球的判斷。

　　門前的站位可以算是一個(gè)優(yōu)秀門將經(jīng)驗(yàn)的體現(xiàn)，首先你必須能夠在球門前感覺的到身后球門的大致位置(特別是兩根立柱的位置)，一般來說是在最大限度靠前站(確定對方的吊門你肯定有把握的位置)，在我看來大多數(shù)的遠(yuǎn)射(25m以上，折射除外)都是門將的站位問題或是判斷失誤。

　　繼續(xù)剛才的站位，基本上對方球員帶球時(shí)位置與球門角度小于45度時(shí)該靠近近門柱，否則容易被對手射近角(正腳背大力抽射近角是很難守的，特別是近上角)，大于45度時(shí)站近角很容易被吊遠(yuǎn)角(06-07歐冠八強(qiáng)切爾西對巴倫西亞比賽中切赫就是因?yàn)檎疚贿^于靠近近角被大衛(wèi)席爾瓦35m外抽射遠(yuǎn)角得分)，在禁區(qū)外底線傳中站位一定要靠中間，傳中后也不要輕易出擊截高空球(攔截傳中首先要落點(diǎn)判斷能力極好，而且需要后衛(wèi)保護(hù))門將很容易在攔截傳中的時(shí)候被對方爭頂球員撞傷(看英超門將的年齡是看他們牙齒的數(shù)量，大多都是被撞掉的)。

　　高和彈跳，不多說了，都是天生體制，沒辦法的......唯一要注意的是撲球的時(shí)候不要像一塊餅一樣的落在地上，落地動作要柔和(我有一個(gè)守門不錯的朋友，因?yàn)槁涞貏幼骱芙┯?，所以肩膀手臂?jīng)常受傷)落地后如果可以的話盡量多滾幾下緩沖。

　　溫馨提示：側(cè)撲要做好充分的保護(hù)動作，而不是以為的憑借莽撞，不然很容易受傷?？吹诫娨暽锨蛸惱镩T將的精彩側(cè)撲都是經(jīng)過專門訓(xùn)練的，不要隨意模仿。門將不光要有敏捷的反應(yīng)，更重要的是敢于出擊，當(dāng)對方球員單刀直入時(shí)要敢于出擊。還有，要盡量用手拿到球，而不是用腳擋出。

　　謝謝閱讀!