校園兒童舞蹈教學視頻
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兒童舞蹈是舞蹈藝術中的璀璨之星,它貼近兒童的自身,表現著兒童的心理情感,散發(fā)著一種至真至善的童心同感,讓兒童在舞蹈中追尋美的感受。兒童舞蹈在發(fā)展的過程中以其獨到的視角和特有的廣度不斷激發(fā)兒童的創(chuàng)新與發(fā)展能力,而且兒童舞蹈還能提高兒童自身的文化素質,弘揚民族特有的文化氣息。下面是學習啦小編為大家整理校園兒童舞蹈教學視頻,供大家參考!
校園兒童舞蹈教學視頻
巧學少兒軟翻技巧
前搶臉
活動動作:胸腰、跪腰、波浪腰、推小車
訓練步驟
步驟一:雙跪立,雙膝八字微開,上身直立,自然手位。
步驟二:身體向后借勁,大腿、胯關節(jié)、腹部、前腰依次向前滾動。
步驟三:雙手曲臂于肋骨兩側,一經過渡到胸著地時,手掌順勢撐地。
步驟四:翻滾時,頭向左歪,以右臉貼地。
步驟五:至塌腰頂時,手推地,挑腰,腳尖繃直往里掖落。
步驟六:腳著地,同時跨、腰、胸上挑,手臂夾頭起,完成動作。
后搶臉
活動動作:大腰、倒立、后腿、團身
訓練步驟
步驟一:熟練掌握下腰的基本動作。
步驟二:下腰完成時頭向左歪,以右臉貼地,手臂撐地。
步驟三:經肩部向后滾動,依次胸、腰、腹、髖、大腿、小腿著地。
步驟四:翻頂過程中,要求直膝、繃腳、并腿。
步驟五:以小腹著地,上身與雙腿向后抬起,手臂向前撐地結束。
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