健身廣場舞是一項普及性很高，具有全面性，廣泛性，健身性，自娛性，創(chuàng)新性于一身的一種非常理想的運動健身方式，它節(jié)奏明快、動作簡單能夠被廣大群眾所接受，深受廣大城區(qū)居民的喜愛。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理最簡單的廣場舞教學(xué)視頻，供大家參考!

　　最簡單的廣場舞教學(xué)視頻

　　舞者的聽音樂技巧

　　重 拍

　　在每個小舞者最初舞蹈的時候，一定是聽重拍節(jié)奏，不過也會有其他小盆友比較喜歡一些特殊曲風(fēng)的音樂，無論是什么音樂，一定有它非常明顯的拍子(但一首正常的曲子中，八拍是恒定的，不管如何剪輯音樂，斷開和接續(xù)的時候八拍還是要補足的，哪怕用空拍，因為這樣你才能以一個音效或某一個旋律作為參照物來數(shù)八拍，進行隊形或者舞蹈內(nèi)容的變化，一般是以小節(jié)循環(huán)，每個循環(huán)有4小節(jié)，每小節(jié)有8拍，也就是32拍為一次循環(huán)，也就是| 1 2 3 4 5 6 7 8 |2 2 3 4 5 6 7 8 |3 2 3 4 5 6 7 8 |4 2 3 4 5 6 7 8 |)

　　在開始練習(xí)的時候，老師就要求孩子們跟著節(jié)拍跳，這樣一來，時間長了自然而然就習(xí)慣了，拍子也就卡滿，更為飽滿。我們可以1個8拍開始練習(xí)。

　　有些舞者會說，不管音樂怎么變化，跟著重拍跳，不管怎么都不會跳錯。這個意思就是對于音樂第一層的基本駕馭，但是在很多時候，比如心緒不穩(wěn)，基本功不扎實，懶，等諸多原因，很多人其實不能一下子掌握其要領(lǐng)，要經(jīng)常去聽或練習(xí)才能感受的到。