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      交誼舞快三花樣教學(xué)視頻

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        交誼舞是一種風行世界的舞蹈形式,其風格特點決定了其能夠有效提升舞者的身體素質(zhì)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理交誼舞快三花樣教學(xué)視頻的相關(guān)資料,供大家參考!

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        中老年學(xué)好舞蹈的經(jīng)驗

        教授中老年舞蹈已有大幾年的時間,在教授的過程中,我也不斷的學(xué)習(xí)和總結(jié),我真誠的希望跟著我學(xué)習(xí)的阿姨們學(xué)到東西,享受舞蹈,開心快樂!

        首先老師要這樣教學(xué)

        做為這樣一個群體的教師一定要專業(yè),要針對中老年的生理,心理特點來安排我們的教學(xué)計劃,針對班上學(xué)員情況由淺入深,循序漸進的完成每個階段的教學(xué)計劃和任務(wù)!只有通過正確的方法和教學(xué)讓舞蹈帶給他們的是愉悅、而不是身體損傷并且逐步提高,只有按照正確的方法去學(xué)習(xí)才能有質(zhì)的飛躍!

        簡單基本功和形體訓(xùn)練很重要

        中老年普遍不愿意學(xué)形體、練習(xí)簡單的基本功,錯誤的認為我這把年紀了還學(xué)那做什么?殊不知連基本的直立都沒有改善、站都沒站好、又何談手舞足蹈呢? 所以我都建議我的學(xué)員先學(xué)形體,有些簡單的基本功的練習(xí),這樣再來配合舞蹈的學(xué)習(xí)就會好很多。

        課后也要練習(xí)

        當然在教學(xué)中,我會不斷提醒只要到您的極限就可以不要勉強自己,但是一定要去嘗試,不能覺得我做不到就不做!老師要將動作分解的非常細,要反復(fù)教授和練習(xí),強迫學(xué)員記憶、只有先記住、才能再跳好,找感覺!當然學(xué)員下去還要自己消化,這樣才能逐步提高!現(xiàn)在大多數(shù)學(xué)員就僅僅靠課堂上的時間一星期一次、下個星期來時又還給老師了,所以只練不習(xí)也是不能提高的。

        互相學(xué)習(xí)很重要

        有很多學(xué)員只是學(xué)會了就不跳了,甚至還覺得自己很不錯、我認為心態(tài)很重要,所謂能者為師,有些“小老師”沒有放下自己,這樣是學(xué)不好、也學(xué)不到的,大家互相學(xué)習(xí)最重要,學(xué)習(xí)每個人的長處,這樣才會提高、才會越來越好!

        要聽老師的話

        再來我覺得當大家跳會了以后要多聽老師講解,盡量去做,讓自己更好,有些學(xué)員我反復(fù)的講,她還是按自己的做,不知道為什么?我無法理解?問題是做的不對,也不好看,連節(jié)奏都不準!這樣很致命,甚至有些學(xué)員還賭氣說我就是來鍛煉的,不想學(xué)好,這樣講我就無語了。

        學(xué)習(xí)方法很重要

        不要一味的跟跳,要強迫自己記動作找方法,找適合自己的方法。 我的教學(xué)方法是:動作要反復(fù)教幾遍,再請大家跳,所以如果您學(xué)的慢、我可以在教幾遍,這幾遍中不要每遍都跟,第一遍跟、第2遍試著自己做、如果還不行就看一遍,著重看自己不會的位置,休息的時候可以問、可以再來消化,第4遍再來跟這樣就會好很多。

        再來講一下心態(tài)問題

        大多數(shù)才50多就說自己老啦,甚至沒開始練習(xí)就認為自己不行,我認為先嘗試,再下定義,不是要求大家逞強,只是要告訴自己我可以的,我做的到,你會發(fā)現(xiàn)自己很棒,對自己也會很有信心!我經(jīng)常告訴她們可以嘗試,慢慢來,你一定可以,最重要的是大家都按要求做,虛心學(xué),認真對待。

        要比誰跳的美

        最最致命的是大家永遠在比較是誰的動作記的熟,沒有去比較誰跳的美,怎樣跳美,美的標準是什么?我個人認為學(xué)什么,做什么就要把它做好,對得起自己,學(xué)到,練到才好!

        現(xiàn)在不斷的告訴大家,教大家讓大家學(xué)好,跳美,當你走出去的時候,是自信的,美麗的,同樣也帶給身邊的朋友美,讓大家都受益!因為你們是將這個美傳播下去的,讓大家都想跟你學(xué),都想跟你一樣美!你是美的傳播者,也是把美帶給大家的人!也是一道亮麗的風景!

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