交誼舞初學(xué)課程
交誼舞初學(xué)課程
你覺得跳的和你差不多的人,其實(shí)往往是別人覺得比你跳的好的人。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于交誼舞初學(xué)課程的資料,供你參考。
交誼舞初學(xué)課程1:準(zhǔn)備篇
1準(zhǔn)備好你的鞋。
不要太緊,更不可太松;
要有點(diǎn)跟,又不能高到自己覺得高的程度;
不可太澀,更不可太滑——太澀了走不起來,太滑了則停不下來;太澀了轉(zhuǎn)不起來,太滑了更轉(zhuǎn)不起來。
2準(zhǔn)備好你的衣服。
沒有袖子的上衣才可以緊,有袖子的上衣要有彈性;
褲子要不怕劈叉,裙子要不怕劈叉、踢腿和轉(zhuǎn)圈;
要有僅為跳舞才穿的衣服,從穿衣服的那個(gè)時(shí)刻起你就在跳舞了;
沒什么人看你說明你穿的還不壞,有很多人看你說明你穿的很成功,所有的人都看你說明你穿的有問題。
3準(zhǔn)備好你的情緒。記住你今天是去:
(1)娛樂去了;
(2)發(fā)泄去了;
(3)學(xué)習(xí)去了;
(4)聊天去了;
(5)炫耀去了;
(6)拍拖去了。
交誼舞初學(xué)課程2:舞場(chǎng)篇
1沒有打算與之好好跳的人不要邀請(qǐng),沒有打算與之好好跳的人來邀請(qǐng)不要跳。
2想套瓷的話在舞曲間隙和休息的時(shí)候聊,不要在跳舞的時(shí)候聊。
3你是為了讓你這曲的舞伴高興而跳的,不是為了讓你高興、你的舞伴陪你在跳。
4希望確保你拒絕過的男生再來邀請(qǐng)你時(shí),最保險(xiǎn)的辦法莫過於先去邀請(qǐng)他。
交誼舞初學(xué)課程3:學(xué)習(xí)篇
1動(dòng)作能做下來和學(xué)會(huì)了是兩碼事。
2動(dòng)作做一百遍和練習(xí)一百遍是兩碼事。
3不論看起來多么簡(jiǎn)單的動(dòng)作,做一百遍、一千遍和一萬(wàn)遍,效果也一定是非常不同的;
根據(jù)此定理,想確保自己和別人顯得不同的話,估計(jì)別人做了一百遍的時(shí)候你做一千遍即可;
覺得自己笨的人可以增加這個(gè)數(shù)量,覺得自己聰明的人不可以減少這個(gè)數(shù)量;
覺得自己聰明得可以減少這個(gè)數(shù)量的人其實(shí)是最笨的人。
4會(huì)十門不如專一門。有一門精通,你會(huì)發(fā)現(xiàn)至少兩門很輕松,對(duì)三門有幫助,另有四門可以參考。
5最容易糊弄的是自己的眼睛,最難糊弄的是老師的眼睛。
6你的水平永遠(yuǎn)無法超過老師的眼力,不用指望他(她)挑不出你的毛病來。
7不明白老師為什么跳的比你好的時(shí)候,說明這個(gè)動(dòng)作你還沒有學(xué)會(huì)——雖然明白了也不說明你就學(xué)會(huì)了。
8聽到老師嘴里冒出從未聽到過的評(píng)價(jià)時(shí),你才可以相信自己真的把動(dòng)作做好了。
9動(dòng)作怎么也做不好的時(shí)候,很可能是因?yàn)槟阌袉栴},有很小的可能是因?yàn)槟愕奈璋橛袉栴},幾乎可以肯定的是你們倆都有問題。
10與其和舞伴爭(zhēng)吵,不如把問題留著去問老師。
11一個(gè)人練的時(shí)候跳的很好,與別人搭手跳就怎么也跳不好,這說明:
(1)這個(gè)動(dòng)作你練的還不夠——也許應(yīng)該自己再練練,也許應(yīng)該找個(gè)人一起練;
(2)連這個(gè)動(dòng)作需要的基本功你都還沒有練好;
(3)恭喜你意識(shí)到了上述兩種原因可能都有。
12有時(shí)候覺得音樂太快或太慢,問問你的老師,你的基本功還差多遠(yuǎn)吧!
13你覺得跳的和你差不多的人,其實(shí)往往是別人覺得比你跳的好的人。
14做起來覺得別扭的動(dòng)作肯定有問題,沒覺得別扭的動(dòng)作通常也有問題,只覺得稍微有點(diǎn)別扭的動(dòng)作也可能有大問題!
15身體的最佳狀態(tài)往往在感到疲勞以後才開始出現(xiàn)。