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      拉丁舞倫巴舞教學(xué)視頻

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        拉丁舞是一項對基本功要求很高的一種舞蹈,基本功的扎實與否直接影響到拉丁舞跳的好與壞。根據(jù)田麥久先生的運動項群分類,拉丁舞是屬于技能主導(dǎo)類的表現(xiàn)難美性運動,和體操、藝術(shù)體操、健美操屬于同一類。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的拉丁舞教學(xué) 倫巴舞教學(xué)視頻,供大家參考!


        恰恰基本步教學(xué)

        恰恰舞時間步的教學(xué)

        預(yù)備動作:左腳重心,右腳打開。也可以將右足放后,腳掌著地,腳背崩直。

        恰恰古巴斷裂步教學(xué)

        第1步,左腳斜前方上步,腳尖外轉(zhuǎn),重心在兩腳之間,后面的右腿腳跟離地,膝蓋緊靠在左腳上,有反身動作。

        一起學(xué)習(xí)恰恰后退鎖步的技巧

        預(yù)備動作:右腳重心,左腳打開。

        第1步,上左腳。

        第2步,右足原地?fù)Q重心。

        恰恰定點轉(zhuǎn)的技巧是什么?

        預(yù)備動作:右腳重心,左腳打開。

        第1步,左腳穿越身體向右上步,留頭。

        第2步,右腳原地推上來為軸右轉(zhuǎn)180°,此時重心在兩腳之間。

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        一起來學(xué)習(xí)恰恰紐約步的技巧吧

        紐約步的第1步重心完全放在主力腿上,重心在兩腳之間,形成半重心,上步時有一個1/16的外開。

        恰恰走步教學(xué)

        預(yù)備動作:右腳重心,左腳向前腳掌著地。

        第1步,右腳向前。

        第2步,左腳向前。

        為你分享恰恰之字步的技巧

        預(yù)備動作:右腳重心,左腳打開。

        第1步,左腳穿越身體向右前側(cè)右轉(zhuǎn)90°。

        恰恰舞原地?fù)Q重心的技巧是什么?

        預(yù)備動作:右腳重心,左腳打開。

        第1步,左腳原地。

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