亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>興趣愛好>學(xué)舞蹈>拉丁舞>

      拉丁舞分解動(dòng)作教學(xué)視頻

      時(shí)間: 芬琪848 分享

        隨著事物的變遷,世界拉丁舞技術(shù)的不斷更新與提高,職業(yè)選手競技水平的差距變得越來越小,拉丁舞比賽服飾的表現(xiàn)力也越來越被重視。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家收集了拉丁舞分解動(dòng)作教學(xué)視頻,一起來看看吧。

        拉丁舞分解動(dòng)作視頻教程

        拉丁舞扭腰的練習(xí)方法

        1、將自己靠在一面墻上,兩腳成45度,身體放松,肩膀不動(dòng),使自己的腰部前后擺動(dòng),當(dāng)腰部向后擺動(dòng)時(shí),使自己的腰部盡量打到墻,左腰和右腰前后交替練習(xí);

        2、手扶把桿,兩腳成45度,肩膀不動(dòng),使自己的腰部向前,向后來回?cái)[動(dòng);

        3、在做原地扭腰練習(xí)時(shí),兩腳成45度,肩膀不動(dòng),胸部以下是一個(gè)整體,腰部前后擺動(dòng),左腰向后,右胸有向右的感覺;右腰向后,左胸有向左的感覺,就像擰麻花一樣。

        倫巴蝴蝶式脫步女子舞步的技巧

        站在合對位置,雙腳靠攏,身體重心在右腳

        身體向右邊站開,右腳著地,左腳跨過去,放在后面 ——快

        身體靠攏,左腳著地 ——快

        恢復(fù)合對位置,右腳踏地 ——慢

        身體向左站開,左腳著地,右腳跨過去,放在后面面 ——快

        身體靠攏,右腳踏下 ——快

        恢復(fù)合對位置,左腳踏地 ——慢

      拉丁舞分解動(dòng)作教學(xué)視頻相關(guān)文章

      1.拉丁舞蹈教學(xué)視頻分解動(dòng)作

      2.兒童拉丁舞分解動(dòng)作教學(xué)視頻

      3.拉丁舞基本功分解動(dòng)作視頻

      4.恰恰入門教學(xué)視頻分解動(dòng)作

      5.拉丁舞八字扭胯分解動(dòng)作視頻

      1851167