拉丁舞怎么才能學(xué)好
拉丁舞怎么才能學(xué)好
每個人都可以學(xué)會跳舞,不管你處于哪個年齡階段,只要你四肢不殘缺都能學(xué)會跳舞。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于拉丁舞怎么才能學(xué)好的資料,供你參考。
我能學(xué)會跳舞嗎,我沒有任何舞蹈基礎(chǔ),也沒有音樂細胞,四肢也僵硬,這樣能學(xué)嗎?
答案是:你可以!
據(jù)統(tǒng)計來學(xué)習(xí)舞蹈的人,基本上都沒有舞蹈基礎(chǔ),平時也都不怎么運動,而且都有明顯的駝背和四肢僵硬這個現(xiàn)象。比如上學(xué)時坐姿不當(dāng)、工作時經(jīng)常伏案久坐、平時生活中又缺少鍛煉,慢慢的就會出現(xiàn)這些癥狀,來跳舞的時候你也就開始消除這些癥狀了,所以學(xué)習(xí)跳舞的第一步是你糾正體型的開始。
基本上來學(xué)的人都是沒有任何舞蹈基礎(chǔ),經(jīng)過一段時間上課學(xué)習(xí)后都會跳舞了,不僅如此還可以表演出優(yōu)美的舞姿。
學(xué)習(xí)舞蹈它是一門動作藝術(shù),就像你小時候?qū)W走路一樣,當(dāng)你邁出第一步的時候就預(yù)示著你會走路了,當(dāng)你跟著學(xué)習(xí)第一個舞蹈動作的時候就意味著你今后你就會跳舞了。
所以舞蹈沒有想象中的那么難,不管有沒有基礎(chǔ),不管年齡有多大你都可以邁出那第一步。
每次上課跟著舞蹈老師的動作分解認真學(xué)習(xí)你就會一天天進步,一天天掌握自己的身體,到最后控制自己的肌肉,日積月累你就會跳舞了,就是那么簡單。
學(xué)好拉丁舞的第一階段(第一個月到第三個月)
首先不要心急,在上第一節(jié)舞蹈課的時候,是你跨進舞蹈人生的第一步,舞蹈課堂的動作也許是你之前從來都沒做過的動作,所以第一次上課你會感覺到難,這是正?,F(xiàn)象,因為你此時身體沒有打開,韌帶還是緊閉的,有些優(yōu)美的動作你還無法做到,那么接下來你就跟著老師先把身體慢慢打開,慢慢接受新的肢體動作。每次上課練習(xí)舞蹈動作的時候都會配上相對應(yīng)的音樂節(jié)奏,讓你慢慢加深舞感和節(jié)奏。經(jīng)過長時間的舞蹈動作練習(xí),你會發(fā)現(xiàn)身體的動作已經(jīng)變得非常有力度。
學(xué)好拉丁舞的第二個階段(第四個月-第六個月)
當(dāng)身體打開了,舞蹈動作已經(jīng)熟練,身體已經(jīng)接受了這些新的動作那么這個時候就是你好好專注這些優(yōu)美動作的時候了,通常老師都會以舞蹈動作套路和成品舞教課,每次上課的時候老師同樣會一個拍一個節(jié)奏的講解和分解舞蹈動作,你就跟著老師做出動作就可,這個時候請你模仿老師的動作、神情、包括老師的習(xí)慣性動作,這是一個很好的學(xué)習(xí)方法。每位老師都有自己的style,如果你不喜歡也不要心急,模仿是做快的學(xué)習(xí)方法,當(dāng)自己會的時候你可以有自己的風(fēng)格。
學(xué)好拉丁舞的第三個階段(第七個月到第十二個月)
當(dāng)你會跳出一個套路或者一個成品舞的時候,那么說明你就是學(xué)會了跳舞了。這個時候你得反復(fù)練習(xí)舞蹈動作,看看自己有哪些不足,因為這個時候你已經(jīng)有判斷能力知道自己哪里跳得不好。同時也祝賀你正真進入舞蹈世界。你會融入自己的感覺、感情在舞蹈動作中,每個動作銜接自然,動作控制張弛有度,到最后你有了自己style。保持一周四節(jié)以上舞蹈課,每天練習(xí)幾遍成品舞,經(jīng)過一年時間舞蹈學(xué)習(xí),你會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)能跳出優(yōu)美的舞姿并且能展示給眾人看,不僅如此身體素質(zhì)也加強了,身形體態(tài)更顯完美。