致幼兒園孩子家長的一封信
致幼兒園孩子家長的一封信
家長是孩子第一任老師,家庭教育是幼兒園教育的重要補充,家長要關心孩子在幼兒園的學習與生活。下面學習啦小編整理了致幼兒園孩子家長的一封信范文,歡迎閱讀!
致幼兒園孩子家長的一封信范文一
家長們:
進入秋冬季節(jié)以來,天氣說冷就冷,別說小孩子了,很多大人都感冒了。小編聽身邊的一個幼兒老師說,班上很多小朋友都感冒了,自從國慶假期歸來,幼兒的感冒率明顯增加。
孩子生病,最著急擔心的莫過于家長了。所以有一些家長,為了預防孩子感冒給孩子多加衣服,還沒有進入真正的冬天,孩子就已經(jīng)穿的像一個小皮球了;有的家長甚至關照老師讓孩子不要出去做早操。
雖然我們能夠理解家長怕孩子生病的心情,但這種保護孩子的方式還是有些許不恰當?shù)?。針對這種現(xiàn)象,幼兒園積極開展家園聯(lián)系工作,和家長一起幫助孩子健康度過寒冷的冬季,為此可采取以下措施:
戶外活動時間不能少
大量事實表明,堅持參加戶外活動的兒童患感冒的機會明顯少于戶外活動少的孩子,其身體素質(zhì)更能適應并抵抗寒冷的天氣。
穿著適當
衣服切勿聚增或聚減。有些父母擔心孩子凍著,給孩子穿戴過厚過多,過早地穿上棉衣,結果常適得其反,更容易感冒。
吃好早餐
吃好早餐,體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量可增加御寒能力。每天堅持準時送孩子來園,并在幼兒園吃早餐。
幼兒園三餐都是由保健醫(yī)精心挑選并科學合理搭配而成,能夠補充幼兒身體所需營養(yǎng)。
飯前、吃東西前一定洗手
孩子吃食物之前,一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃,也不要赤手拿,嚴防經(jīng)食物傳播感冒。
盡量保持室溫相對恒定
室內(nèi)外溫度變化大,可增加兒童患感冒的機會。 注意室內(nèi)的通風很重要,白天要注意開窗通氣,空氣流通不容易感冒。
孩子的房間一定得開窗通風,父母不要怕孩子吹風就會著涼,閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利。
著涼之后,采取措施
孩子著涼受寒之后,應該馬上到暖和的房間或床上暖和一會兒,同時喝些熱水、熱湯或牛奶,如能喝些姜湯則更好。
家里有人感冒、立即隔離
家里有人感冒,應不準病人與孩子直接接觸,特別不能面對面坐著,不可同床睡覺。
開展健康教育,讓幼兒了解預防感冒的知識
讓孩子懂得預防感冒的基本常識,如:出汗后不要立即脫衣服、不要吹空調(diào),多運動,雨天不要淋雨等。
感冒多發(fā)或流行時少外出
不要帶孩子到人員密集的公共場所,患病后也不要到別人家串門,防止傳染。
積極治療上呼吸道慢性疾病
據(jù)研究,患有扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎癥的兒童,比一般兒童更容易患感冒。
因此,這些孩子平時應該抓緊治療慢性病并作好預防做好預防作,是預防幼兒感冒最好的辦法,希望每個幼兒都能夠做個冬天的小勇士,健康度過寒冷的冬季。
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20XX年XX月XX日
致幼兒園孩子家長的一封信范文二
尊敬的各位家長:
天氣越來越冷,孩子的健康問題是幼兒園和家長最關心問題,為此幼兒園做出以下常識總結,和家長們一起幫助孩子健康度過寒冷的冬季
冬季幼兒保健小常識一:保護皮膚
冬季寒冷干燥,幼兒皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,要讓幼兒多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手、腳、臉,再適當搽點護膚霜。
冬季幼兒保健小常識二: 堅持戶外活動
有些父母惟恐孩子凍著,天氣一涼,就不讓小兒出屋,小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛煉,接觸了感冒病人后,因?qū)Σ≡挚沽Σ?,很易患病。所以,應該堅持讓小兒做戶外活動,天氣冷可選擇太陽光充足、風較小的時候,讓小兒在大自然中活動半小時到一小時,可提高小兒的體質(zhì)。同時不坐涼地:冬季地面溫度很低,幼兒坐在上面,體內(nèi)的熱量就會大量散失,容易感冒、腹瀉。
冬季幼兒保健小常識三:合理飲食
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),合理的飲食能增加機體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品,含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白,可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外,應根據(jù)小兒生長發(fā)育的需要,及時添加輔食,補充富含維生素的食物,如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類,均衡營養(yǎng),防止偏食及挑食,以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降,適量補充水分,防止呼吸道干燥,以減少呼吸道疾病的發(fā)生。
冬季幼兒保健小常識四:注意節(jié)制飲食
“若要小兒安,三分饑與寒。”現(xiàn)在有些父母總擔心孩子吃得少,吃不飽,總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了,幾天下來就容易形成食積便秘。因為中醫(yī)認為,“肺與大腸相表里”,即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明,大腸的糞食燥結,能夠引起巨噬細胞死亡率增高,肺組織抵抗力下降,進而引起反復的肺及呼吸道感染。
冬季幼兒保健小常識五:多曬太陽
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌,幫助幼兒對鈣、磷的吸收,增強機體的抗病能力。此外,陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調(diào)溫作用,以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能和幼兒的體質(zhì)。
冬季幼兒保健小常識六:定時通風換氣,注意室溫
冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度,如高于23攝氏度時,人會感到頭暈、疲倦。另外,如果室內(nèi)外溫差大,則容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié),冬季由于供暖,造成室內(nèi)外溫差過大,在北方更為突出,室內(nèi)溫度高,濕度相對較低,加上窗門緊閉,室內(nèi)空氣流通差,居室內(nèi)的微生物密度較高,一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定時開窗換氣,加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高,可在暖氣片上放上濕毛巾,或在暖氣旁邊放一盆清水。
冬季幼兒保健小常識七:減少病源感染機會
冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié),家長應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所,如電影院、聚會場所、大商場等。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西,及要勤洗手,防止病從口入。
冬季幼兒保健小常識八:注意保暖
冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、急性腎炎,因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
冬季幼兒保健小常識九:注意安全
首先,雪天穿鞋要講究。路面容易結冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。
其次,可以打雪仗,但一定不要拿雪球往同伴臉上、頭上砸,以免傷到眼睛。不在樓道內(nèi)打雪仗,防止將積雪帶入,增加發(fā)生滑到的幾率。
第三,如果路上不小心突然摔倒,盡量別用手腕去支撐地面,因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折,切不可亂揉亂動,以免加重傷情。應用圍巾、書本等工具固定好骨折部位,或立即送醫(yī)院治療。
第四是要注意防止交通事故。出家門的時間要比平常提前,留出等車、堵車或其他意外情況所需的時間。
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20XX年XX月XX日