初一政治下冊(cè)知識(shí)點(diǎn)總結(jié)（精華版）
雖然政治是初一才開始學(xué)習(xí)的科目，但是這個(gè)時(shí)期的政治知識(shí)是最簡(jiǎn)單的，學(xué)生們都很容易掌握。下面小編為大家?guī)沓跻徽蜗聝?cè)知識(shí)點(diǎn)總結(jié)，希望大家喜歡!
初一政治下冊(cè)知識(shí)點(diǎn)總結(jié)
1、怎樣正確認(rèn)識(shí)青春期的煩惱?怎樣消除青春期的煩惱?(P10~13)
答：⑴青春期的心理充滿著矛盾，這些矛盾是我們生理發(fā)育和心理變化過程中的正常現(xiàn)象。它有時(shí)會(huì)使我們產(chǎn)生孤獨(dú)、郁悶、焦慮等情緒，如果處理不好，就會(huì)影響到我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。對(duì)于體態(tài)和容貌方面的煩惱，我們要接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)欣賞自己。學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)接納自己的新形象。
⑵①應(yīng)敞開自己的心靈世界，多與父母、老師和同學(xué)交流溝通，尋求他們的指導(dǎo)和幫助。
②當(dāng)我們出現(xiàn)心理沖動(dòng)時(shí)，應(yīng)想一想道德規(guī)范、法律要求，并提高自己的控制能力，通過自我暗示、目標(biāo)轉(zhuǎn)移、換位思考、幽默化解等方法，進(jìn)行控制。
③還要不斷豐富自我。
2、男女生交往的必要性和重要性?(為什么要交往、意義、作用)男女生怎樣交往?(P15~16)
答：⑴必要性：
①男女同學(xué)交往是人類社會(huì)生活不可缺少的重要組成部分，它在個(gè)體成長(zhǎng)的各個(gè)階段都是不可缺少的。
②男女同學(xué)正常交往既有利于集體建設(shè)，又有利于擴(kuò)大交往范圍，增進(jìn)對(duì)異性的了解，發(fā)展同學(xué)間的友情。如果只與同性同學(xué)交往不與異性同學(xué)交往，那無異于拒絕和放棄了一半朋友和一半友情。
⑵重要性：
①男女同學(xué)在一起學(xué)習(xí)和交流，可以取長(zhǎng)補(bǔ)短，提高學(xué)習(xí)效率。
②通過交往可以相互相互影響，相互促進(jìn)，從各方面完善自己，促進(jìn)個(gè)性的全面發(fā)展。
⑶交往的方式：
①自然、適度。這是男女生交往的兩個(gè)重要原則。
②尊重、真誠(chéng)。這是男女生交往的重要前提。
③廣泛交往。
3、情緒的影響?怎樣調(diào)控情緒?怎樣合理宣泄情緒?宣泄情緒時(shí)應(yīng)注意的問題?
答：⑴影響：
①不同的情緒會(huì)對(duì)人正常才能的發(fā)揮產(chǎn)生不同的影響。積極的情緒使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個(gè)人正確的認(rèn)識(shí)事物，分析解決問題，從而使自己的水平正常發(fā)揮，甚至超常發(fā)揮。而當(dāng)人們的情緒消極時(shí)，情況則相反。
②不同的情緒會(huì)對(duì)人的身心健康產(chǎn)生影響。長(zhǎng)期保持的積極的情緒能使人增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力，有益于身心健康。相反長(zhǎng)期處于抑郁，緊張、焦慮等情緒之中，則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。
⑵調(diào)控方法：
①理智控制法。
②注意力轉(zhuǎn)移法。
③幽默化解法。
④積極的自我暗示。
⑶宣泄方法：
①哭泣宣泄。
②傾訴宣泄。
③運(yùn)動(dòng)宣泄。
④書寫宣泄。
⑷注意問題：宣泄情緒要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，既不能妨礙他人，也不能損害他人、集體和國(guó)家的利益。(同時(shí)也要注意：情緒還具有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人，因此，在表達(dá)喜、怒、哀、樂的同時(shí)，不能無視他人的感受，要學(xué)會(huì)關(guān)心他人。)
4、什么是高雅情趣?它有什么作用?怎樣培養(yǎng)高雅情趣?
答：含義：高雅情趣是健康、科學(xué)、文明、向上的情趣，它符合現(xiàn)代科學(xué)和文明的要求，也符合社會(huì)道德和法律的要求，它符合社會(huì)道德和法律的.要求，它體現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)美好生活的追求，樂觀的生活態(tài)度和健康的心理。
作用：
①高雅情趣有益于身心健康。
②高雅情趣有助于開發(fā)智力和激發(fā)創(chuàng)造力。
③高雅情趣有助于提高道德修養(yǎng)和文化素養(yǎng)。
方法：
①以樂觀的態(tài)度對(duì)待生活。
②增強(qiáng)好奇心，培養(yǎng)廣泛興趣。
③避免盲目從眾，杜絕不良嗜好。
④豐富文化生活，提高審美能力。
初一政治下冊(cè)常考知識(shí)點(diǎn)
第一課珍惜無價(jià)的自尊
自尊是人人都需要的
1.自尊的表現(xiàn)：注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的后果。
2.自尊的含義：自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。
3.一般來說，一個(gè)沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。
4.先天不如人的地方(如不漂亮等)如何才能自尊?(P6)
4.真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的人。
5.知恥與自尊是什么關(guān)系?(P6)
知恥，是自尊的重要表現(xiàn)。惟有知恥，才有自尊。如果一個(gè)人對(duì)自己不恰當(dāng)、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠(yuǎn)不會(huì)有自尊。
6.在培養(yǎng)自尊的過程中，我們應(yīng)該怎樣對(duì)待自己的缺點(diǎn)和不足?(P7)
“金無足赤，人無完人”一個(gè)人有缺點(diǎn)并不可怕，關(guān)鍵是能夠正確對(duì)待自己的缺點(diǎn)，將缺點(diǎn)轉(zhuǎn)換為優(yōu)點(diǎn)。
7.虛榮心的含義：虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。(認(rèn)識(shí)生活中的虛心的具體表現(xiàn))(P8)
尊重他人是我的需要
1.尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。(P9)
2.自尊的人懂得尊重他人，因?yàn)樗酪A得他人的尊重首先要尊重他人。(P10)
3.為什么要尊重他人
○1尊重他人是我們的需要(P10)。○2使我們能更好的認(rèn)識(shí)自己(P11第一段)。③我們需要他人的善意提醒。(P11第二段)
彼此尊重才能贏得尊重
1.自尊的人最看重自己的人格。
2.生活中有損人格的不良習(xí)慣：說謊、逃避責(zé)任、假公濟(jì)私、陽奉陰違等。
3.彼此尊重，就要寬容大度：不必太在意他人的議論和態(tài)度，要適度自尊。(P13)
4.如何對(duì)待別人的議論和批評(píng)?(P14)
5.自尊的度?(P14最后一段)
6.尊重他人的最基本的表現(xiàn)，就是對(duì)人有禮貌，尊重他人的勞動(dòng)，尊重他人的人格。
7.怎樣尊重他人?(尊重他人的方法)
真正的做到尊重他人，就要善于站在對(duì)方的角度，感同身受，推己及人，首先要善于欣賞、接納他人;其次，不做有損他人人格的事情。(P15)8.為什么要贏得他人的尊重?(意義)(P16)尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過，重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無法估量的正面效應(yīng)。
第二課揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
1.自信的含義：自信是對(duì)自身力量的確信，深信自己能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。
2.自卑與自負(fù)都是自信的誤區(qū)。⑴自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試;⑵自負(fù)的人自以為了不起，往往過高的估計(jì)自己，看不起別人，自以為是;(3)自負(fù)與自卑是一對(duì)孿生子二者都是以我為中心，以我為中心的心態(tài)會(huì)使他遠(yuǎn)離成功。(4)只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既能看到自己的?yōu)點(diǎn)也能看到自己的缺點(diǎn)。
自信是成功的基石
1.自負(fù)、自卑為什么會(huì)使人們遠(yuǎn)離成功?P24
自負(fù)者所以必然失敗，就是因?yàn)槠渥非蟮哪繕?biāo)從一開始就是虛假的。自負(fù)可以帶來一時(shí)的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會(huì)即刻使他感到沮喪，從而走向自卑。自卑者會(huì)產(chǎn)生對(duì)自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強(qiáng)化了自卑感。因此，不管是自負(fù)者還是自卑者，以自我為中心的心態(tài)會(huì)使他們遠(yuǎn)離成功。
2.自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功?(P25)
⑴樂觀，⑵好奇，⑶專注。
唱響自信之歌(P27)
1.有了自信才能有成績(jī)，有成績(jī)就會(huì)更自信。
2.經(jīng)常體會(huì)點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步與成績(jī)，就是不斷為自己喝彩，為自己鼓勁，這樣才能迎接成功的未來。
3.如何唱響自信之歌?
1看到進(jìn)步與長(zhǎng)處。發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，是自信的基礎(chǔ)。
2增強(qiáng)信心與實(shí)力。實(shí)力，才是支撐信心最重要的杠桿。
3做自信的中國(guó)人。我們只有把個(gè)人的命運(yùn)與祖國(guó)的發(fā)展結(jié)合在一起，的自信才有堅(jiān)如磐石的根基。一個(gè)人如果沒有民族自信心，他的自信就沒有任何的意義和價(jià)值(要把個(gè)人的自信心上升為民族自信心)
初一政治下冊(cè)重要知識(shí)點(diǎn)
第三課走向自立人生
1.自立，就是自己的事情自己干?？梢赃@樣說人的成長(zhǎng)過程，就是一個(gè)不斷提高自立能力的過程
2.自立的表現(xiàn)：(P35)
3.做家務(wù)對(duì)于將來成材有什么意義?(自立的重要性)
讓孩子從小做些家務(wù)，可以培養(yǎng)他們吃苦耐勞、珍惜勞動(dòng)成果、注重家庭親情、尊重他人的品質(zhì)。還能提高動(dòng)手能力和解決問題的能力，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)責(zé)任感。
4.為什么人生需要自立?(自立的必要性)
1我們終究要離開家庭學(xué)校的呵護(hù)，走進(jìn)社會(huì)，經(jīng)風(fēng)雨、見世面。
2自立作為成長(zhǎng)的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們養(yǎng)成良好道德品質(zhì)的過程。
3不自立就難以在社會(huì)中立足
告別依賴走向自立
1.自立不是拒絕幫助，依靠不是依賴
2.依賴的危害?
⑴它不僅會(huì)使人喪失獨(dú)立生活的能力和精神，還會(huì)使人缺乏生活的責(zé)任感，造成人格的缺陷。⑵只想不勞而獲，貪圖享受，就不能適應(yīng)社會(huì)生活，甚至危害社會(huì)和他人，走上違法犯罪的道路是。
3.告別依賴，一個(gè)重要的表現(xiàn)是獨(dú)立地生活。
4.自己的事自己負(fù)責(zé)的前提是要自主。(自主就是遇事有主見，能對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。)
5.自立與自主的關(guān)系：自立的前提是自主，自主的表現(xiàn)是自立。
6.如何培養(yǎng)自己的自立能力?
①要有獨(dú)立地生活的能力，告別對(duì)他人的依賴。
②遇事有主見，有自主能力，自己的事自己負(fù)責(zé)。③在學(xué)習(xí)和生活中多實(shí)踐，多鍛煉。最基本的是立足于自己當(dāng)前的生活、學(xué)習(xí)中的問題，從小事做起。只有在社會(huì)生活中反復(fù)鍛煉，不斷實(shí)踐，才能逐步提高自立能力。
第四課人生當(dāng)自強(qiáng)
1.什么是自強(qiáng)?P47
自強(qiáng)指對(duì)未來充滿希望，奮發(fā)向上，積極進(jìn)取。自強(qiáng)是一種精神，也是一種美好的道德品質(zhì)，對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)具有巨大的作用。
2.自強(qiáng)精神表現(xiàn)在方方面面：在困難面前不低頭，不喪氣;自尊自愛，不卑不亢;勇于開拓，積極進(jìn)取;志存高遠(yuǎn)，執(zhí)著追求;等等。
3.自強(qiáng)的精神意義?(為什么要自強(qiáng)?)
個(gè)人方面：自強(qiáng)，是一個(gè)人活出尊嚴(yán)，活出個(gè)性，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的必備品質(zhì);是我們健康成長(zhǎng)、努力學(xué)習(xí)、將來成就事業(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力。
民族方面：自強(qiáng)不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，備經(jīng)磨難而更強(qiáng)，豪邁地自立于世界民族之林。
4.自棄與自強(qiáng)是對(duì)立的。(P50)
5.自強(qiáng)進(jìn)取的動(dòng)力自強(qiáng)通向成功的階梯
6.要自強(qiáng)，首先就樹立堅(jiān)定的理想
7所有自強(qiáng)者共同的特點(diǎn)：對(duì)人生理想執(zhí)著追求。
8.人的敵人：自己。能夠戰(zhàn)勝自己的人，必定能自強(qiáng)
9.自強(qiáng)的人都會(huì)面臨一只攔路虎，那就是放任自我
10.每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處，要發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，避開自己的短處。如果根據(jù)自己的愛好和興趣確定努力的方向，我們的主動(dòng)性就會(huì)得到充分的發(fā)揮。
11.少年怎樣能自強(qiáng)?
①理想，自強(qiáng)的航標(biāo)(P51)
②戰(zhàn)勝自我，自強(qiáng)的關(guān)鍵(P53)
③③揚(yáng)長(zhǎng)避短，自強(qiáng)的捷徑(P55)
12.許多人不成功的原因?(P54)
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