高一學(xué)習(xí)方法不僅包括學(xué)習(xí)技巧，還包括學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣等方面的因素。找到適合自己的學(xué)習(xí)方法需要考慮個(gè)人的興趣、目標(biāo)和環(huán)境等因素，同時(shí)需要勇于嘗試不同的方法和技巧。這里給大家分享一些關(guān)于高一物理學(xué)習(xí)綜合方法有哪些，供大家參考學(xué)習(xí)。

高一物理

1、應(yīng)降低起點(diǎn)，從頭開(kāi)始。

我們要轉(zhuǎn)變概念，不要認(rèn)為初中物理好，高中物理就一定會(huì)好。初中物理的知識(shí)比較膚淺，只要?jiǎng)觿?dòng)腦筋就能學(xué)會(huì)，在加上通過(guò)大量的練習(xí)，反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練，對(duì)物理的熟練程度也會(huì)提升，物理成績(jī)也會(huì)穩(wěn)步提高?？梢赃@么說(shuō)分?jǐn)?shù)高并不代表學(xué)得好。要想學(xué)好高中物理，就需要同學(xué)們對(duì)物理產(chǎn)生濃厚的興趣，加上好的學(xué)習(xí)方法，這兩個(gè)條件缺一不可。所以我們要轉(zhuǎn)化觀念，積極主動(dòng)，踏實(shí)的學(xué)習(xí)，穩(wěn)中求進(jìn)！

2、對(duì)物理產(chǎn)生濃厚的興趣。

興趣是思維的動(dòng)因之一，興趣是強(qiáng)烈而又持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，興趣是學(xué)好物理的潛在動(dòng)力。培養(yǎng)興趣的途徑很多，從學(xué)生角度：應(yīng)注意到物理與日常生活、生產(chǎn)、現(xiàn)代科技密切聯(lián)系，息息相關(guān)。在我們的身邊有很多的物理現(xiàn)象，用到了很多的物理知識(shí)，如：有意識(shí)地在實(shí)際中聯(lián)系到物理知識(shí)，將物理知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中去，使我們明確：原來(lái)物理與我們聯(lián)系這樣密切，這樣有用。可以大大地激發(fā)學(xué)習(xí)物理的興趣。

3、提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)期間，在課堂中的時(shí)間很重要。因此聽(tīng)課的效率如何，決定著學(xué)習(xí)的基本狀況，提高聽(tīng)課效率應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

（1）課前預(yù)習(xí)能提高聽(tīng)課的針對(duì)性。預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)，就是聽(tīng)課的重點(diǎn)；對(duì)預(yù)習(xí)中遇到的沒(méi)有掌握好的有關(guān)的舊知識(shí)，可進(jìn)行補(bǔ)缺，新的知識(shí)有所了解，以減少聽(tīng)課過(guò)程中的盲目性和被動(dòng)性，有助于提高課堂效率。預(yù)習(xí)后把自己理解了的知識(shí)與老師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自己思維水平，預(yù)習(xí)還可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。

（2）聽(tīng)課過(guò)程中要聚精會(huì)神、全神貫注，不能開(kāi)小差。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，注意最關(guān)鍵的心到（大腦要跟著老師的思路走），精力便會(huì)高度集中，課堂所學(xué)的一切重要內(nèi)容便會(huì)在自己頭腦中留下深刻的印象。要保證聽(tīng)課過(guò)程中能全神貫注，不開(kāi)小差。上課前必須注意課間十分鐘的休息，不應(yīng)做過(guò)于激烈的體育運(yùn)動(dòng)或激烈爭(zhēng)論或看小說(shuō)或做作業(yè)等，以免上課后還氣喘噓噓，想入非非，而不能平靜下來(lái)，甚至大腦開(kāi)始休眠。所以應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備。

（3）特別注意老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾。老師講課開(kāi)頭，一般是概括前節(jié)課的要點(diǎn)指出本節(jié)課要講的內(nèi)容，是把舊知識(shí)和新知識(shí)聯(lián)系起來(lái)的環(huán)節(jié)，結(jié)尾常常是對(duì)一節(jié)課所講知識(shí)的歸納總結(jié)，具有高度的'概括性，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識(shí)方法的綱要。

（4）作好筆記。筆記不是記錄而是將上述聽(tīng)課中的重點(diǎn)，難點(diǎn)等作出簡(jiǎn)單扼要的記錄，記下講課的要點(diǎn)以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見(jiàn)解。以便復(fù)習(xí)，消化。

（5）要認(rèn)真審題，理解物理情境、物理過(guò)程，注重分析問(wèn)題的思路和解決問(wèn)題的方法，堅(jiān)持下去，就一定能舉一反三，提高遷移知識(shí)和解決問(wèn)題的能力。

4、做好復(fù)習(xí)和總結(jié)工作。

（1）做好及時(shí)的復(fù)習(xí)。上完課的當(dāng)天，必須做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的有效方法不只是一遍遍地看書(shū)和筆記，而最好是采取回憶式的復(fù)習(xí)：先把書(shū)、筆記合起來(lái)回憶上課時(shí)老師講的內(nèi)容，例如：分析問(wèn)題的思路、方法等（也可邊想邊在草稿本上寫(xiě)一寫(xiě)）盡量想得完整些。然后打開(kāi)書(shū)和筆記本，對(duì)照一下還有哪些沒(méi)記清的，把它補(bǔ)起來(lái)，就使得當(dāng)天上課內(nèi)容鞏固下來(lái)了，同時(shí)也就檢查了當(dāng)天課堂聽(tīng)課的效果如何，也為改進(jìn)聽(tīng)課方法及提高聽(tīng)課效果提出必要的改進(jìn)措施。

（2）做好章節(jié)復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)一章后應(yīng)進(jìn)行階段復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)方法也同及時(shí)復(fù)習(xí)一樣，采取回憶式復(fù)習(xí)，而后與書(shū)、筆記相對(duì)照，使其內(nèi)容完善，而后應(yīng)做好章節(jié)總節(jié)。

（3）做好章節(jié)總結(jié)。章節(jié)總結(jié)內(nèi)容應(yīng)包括以下部分。本章的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。主要內(nèi)容，定理、定律、公式、解題的基本思路和方法、常規(guī)典型題型、物理模型等。自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)，自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章覺(jué)得最有價(jià)值的思路方法或例題，以及還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。

（4）做好全面復(fù)習(xí)。為了防止前面所學(xué)知識(shí)的遺忘，每隔一段時(shí)間，最好不要超過(guò)十天，將前面學(xué)過(guò)的所有知識(shí)復(fù)習(xí)一篇，可以通過(guò)看書(shū)、看筆記、做題、反思等方式。

5、正確處理好練習(xí)題。

有不少同學(xué)把提物理成績(jī)的希望寄托在只大量做題上，只搞題海戰(zhàn)術(shù)。這是不妥當(dāng)?shù)?，“不要以做題多少論英雄”，重要的不僅做題多，還得要做題的效率要高、目的要達(dá)到。做題的目的在于檢查學(xué)過(guò)的知識(shí)，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準(zhǔn)，甚至有偏差，那么多做題的結(jié)果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準(zhǔn)確地把握住基本知識(shí)和方法的基礎(chǔ)上做大定量的練習(xí)是必要的。而對(duì)于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進(jìn)行一定的“反思”，思考一下本題所用的基礎(chǔ)知識(shí)，主要針對(duì)的知識(shí)點(diǎn)，選用哪些物理規(guī)律，是否還有別的解法，本題的分析方法與解法，在解其它問(wèn)題時(shí)，是否也用到過(guò)，把它們聯(lián)系起來(lái)，你就會(huì)得到更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，更重要的是養(yǎng)成善于思考的好習(xí)慣，這將大大有利于你今后的學(xué)習(xí)。當(dāng)然沒(méi)有一定量（老師布置的作業(yè)量）的練習(xí)就不能形成技能，也是不行的。另外，就是無(wú)論是作業(yè)還是測(cè)驗(yàn)，都應(yīng)把準(zhǔn)確性放在第一位，方法放在第一位，而不是一味地去追求速度，也是學(xué)好物理的重要方面。

6、還要重視觀察和實(shí)驗(yàn)。

物理知識(shí)來(lái)源于實(shí)踐，特別是來(lái)源于觀察和實(shí)驗(yàn)。要認(rèn)真觀察物理現(xiàn)象，分析物理現(xiàn)象產(chǎn)生的條件和原因。要認(rèn)真做好物理學(xué)生實(shí)驗(yàn)，學(xué)會(huì)使用儀器和處理數(shù)據(jù)，了解用實(shí)驗(yàn)研究問(wèn)題的基本方法。要通過(guò)觀察和實(shí)驗(yàn)，有意識(shí)地提高自己的觀察能力和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α?/p>

總之，只要我們虛心好學(xué)，積極主動(dòng)，踏實(shí)認(rèn)真，在對(duì)知識(shí)的理解上下功夫，要多思考，多研究，講求科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，多聯(lián)系生活、生產(chǎn)實(shí)際，注重知識(shí)的應(yīng)用，是一定能夠?qū)W好高中物理的。

高一

方法一、模型解題法

簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是利用模型解決問(wèn)題，模型最大的特點(diǎn)就是足夠抽象，它去掉了實(shí)際情況中的所有次要因素，只保留了最主要核心要素，所以我們利用模型解決問(wèn)題是就會(huì)變得非常簡(jiǎn)單。很多物理問(wèn)題本質(zhì)上都是同一個(gè)物理模型，所以如果我們從解題模型下手學(xué)習(xí)物理不僅用起來(lái)方便，學(xué)起來(lái)也異常簡(jiǎn)單。比如說(shuō)在牛頓第二定律中有一類同學(xué)們最頭疼的問(wèn)題，板塊傳送帶問(wèn)題。我在教學(xué)過(guò)程中通常會(huì)讓同學(xué)們記住幾種情況下的速度與摩擦力的關(guān)系，轉(zhuǎn)化成圖像去理解，這類問(wèn)題最難的地方就在于多變和過(guò)程的復(fù)雜性，如果同學(xué)們能夠記住這些模型，那么其他問(wèn)題都會(huì)變得非常簡(jiǎn)單。

方法二、多做題，總結(jié)方法

我們常說(shuō)不建議題海戰(zhàn)術(shù)，要跳出題海，但首先你要在題海里才行吧?很多同學(xué)跟我反映說(shuō)上課能聽(tīng)懂就是不會(huì)做題，如果你只是明白了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，卻從來(lái)沒(méi)有實(shí)踐過(guò)，不知道怎么用這個(gè)知識(shí)點(diǎn)解題，那么你當(dāng)然不會(huì)做，實(shí)踐出真知是有道理的，所以你至少要每個(gè)題型都做過(guò)幾遍才能總結(jié)出解題方法，才會(huì)運(yùn)用你課堂上的知識(shí)點(diǎn)。

在這里我建議大家可以先做幾本練習(xí)冊(cè)，當(dāng)你覺(jué)得你的水平已經(jīng)比較高的時(shí)候想做一些拔高的題目時(shí)，我建議你做五年高考三年模擬，有同步的練習(xí)冊(cè)，里面的題目都非常經(jīng)典，有一定難度，學(xué)有余力的同學(xué)可以挑戰(zhàn)一下。

方法三、獨(dú)立思考、不可替代

很多同學(xué)感覺(jué)自己學(xué)習(xí)很努力就是成績(jī)上不去，上課、聽(tīng)講、筆記、作業(yè)樣樣不差，可就是成績(jī)不好，就是因?yàn)槟闳绷俗钪匾囊粯訓(xùn)|西：思考，還有的同學(xué)問(wèn)我題，直接就把一道空題發(fā)過(guò)來(lái)了，自己一點(diǎn)也不思考就說(shuō)我不會(huì)，這樣的同學(xué)總結(jié)一個(gè)字就是懶，不獨(dú)立思考，依賴性太強(qiáng)。學(xué)習(xí)是高水平的智力活動(dòng)，如果不融入自己的思考那就跟體力活沒(méi)啥區(qū)別了，這是學(xué)習(xí)上最大的偷懶。因?yàn)樗伎疾攀沁@個(gè)世界上最艱苦的工作。所以無(wú)論什么問(wèn)題多思考，多總結(jié)，腳踏實(shí)地才是學(xué)習(xí)的最高的境界。

如何學(xué)好高一物理呢

1、重視實(shí)驗(yàn)

物理學(xué)是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的科學(xué)，許多物理概念、物理規(guī)律都是從自然現(xiàn)象的實(shí)驗(yàn)中總結(jié)出來(lái)的。多做實(shí)驗(yàn)可以幫助我們形成正確的概念，增強(qiáng)分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力，加深對(duì)物理規(guī)律的理解。

高中物理課標(biāo)中，有不少的演示實(shí)驗(yàn)和學(xué)生實(shí)驗(yàn)，對(duì)于高一新生，注重把這兩種實(shí)驗(yàn)做好，對(duì)于演示實(shí)驗(yàn)，在老師演示的過(guò)程中，學(xué)生要根據(jù)老師的引導(dǎo)認(rèn)真觀察和分析實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，弄清每個(gè)實(shí)驗(yàn)的目的、原理，了解一些儀器的性能與使用。

對(duì)于學(xué)生實(shí)驗(yàn)一定要強(qiáng)調(diào)人人動(dòng)手，不能做“聽(tīng)眾”;做實(shí)驗(yàn)時(shí)，要遵守操作規(guī)程，明確實(shí)驗(yàn)步驟，認(rèn)真做實(shí)驗(yàn)，仔細(xì)記錄數(shù)據(jù)，通過(guò)正確的處理和分析，從而得出正確的結(jié)論。在課后學(xué)生可以根據(jù)教材上的小實(shí)驗(yàn)(如“懸掛法”找重心)或“做一做：測(cè)定反應(yīng)時(shí)間”主動(dòng)積極地去動(dòng)手實(shí)驗(yàn)，提高自己的動(dòng)手能力。

2、善于觀察

物理學(xué)得比較好的同學(xué)，大多是勤于觀察，善于觀察的。因而，他們具有很強(qiáng)的好奇心和求知欲。例如，在緒言課中，我們演示了小鐵球的碰撞現(xiàn)象，有的同學(xué)不僅單純地觀察到了一個(gè)球碰撞另一個(gè)球的現(xiàn)象，而且提出如果兩個(gè)球碰撞兩個(gè)球會(huì)出現(xiàn)什么現(xiàn)象?

三個(gè)球碰撞兩個(gè)球又出現(xiàn)什么現(xiàn)象?為什么會(huì)這樣?勤于觀察，善于提出問(wèn)題必將使自己對(duì)物理產(chǎn)生濃厚的興趣，推動(dòng)自己去看書(shū)，去研究，去探索。這樣才能對(duì)物理真正產(chǎn)生興趣。

當(dāng)我們學(xué)習(xí)了摩擦力之后，就應(yīng)在平時(shí)觀察生活中接觸物體接觸面的情況(物質(zhì)的材料、粗糙程度等)，以及賽車與平常汽車的輪子與地面間的摩擦有什么不同，使平時(shí)生活中的現(xiàn)象與摩擦力的相關(guān)知識(shí)結(jié)合起來(lái)。

3、勤于思考

高中物理具有很強(qiáng)的規(guī)律性和邏輯性，聯(lián)系實(shí)際多，靈活性強(qiáng)，學(xué)好物理單靠死記硬背是不行的，一定要勤于思考，增加理解，掌握其規(guī)律。做物理題目首先要弄清它的物理過(guò)程，建立起正確的物理情景，分析它滿足的條件，從而正確地選用物理規(guī)律，不能把物理題簡(jiǎn)單當(dāng)作數(shù)學(xué)題去解。

在高一剛開(kāi)始的階段，我們所學(xué)的基本概念和基本公式較多，每學(xué)過(guò)一個(gè)概念，要弄清楚：這個(gè)概念是如何得來(lái)的?如何定義的?物理意義是什么?和其他物理量之間有什么關(guān)系……每學(xué)過(guò)一個(gè)公式，要力圖搞清：這個(gè)公式是如何得來(lái)的?適用條件和范圍是什么?

和其他公式之間有什么關(guān)系……每做一道習(xí)題，首先審題要清晰，研究對(duì)象是誰(shuí)?物理情景是什么?選取哪個(gè)物理過(guò)程進(jìn)行研究?該選用哪個(gè)公式去解題?將物理規(guī)律與數(shù)學(xué)知識(shí)緊密聯(lián)系，勤于思考，善于總結(jié)，就一定會(huì)不斷提高分析、判斷、推理、歸納和想象的能力，從而更好地學(xué)習(xí)物理。

高一

“勤”，高中物理中有著豐富的物理現(xiàn)象和物理模型，了解這些現(xiàn)象，掌握這些物理模型需要勤思多練不斷積累。

“恒”，高中物理知識(shí)一環(huán)緊扣一環(huán)，任何一環(huán)出問(wèn)題都會(huì)影響到整體，所以在學(xué)習(xí)過(guò)程中一定要持之以恒，堅(jiān)持不懈。

“鉆”，高中物理有些內(nèi)容是只可意會(huì)不可言傳的。深入鉆研細(xì)心領(lǐng)會(huì)是不可缺少的，對(duì)學(xué)習(xí)中有疑問(wèn)的地方一定要想辦法弄個(gè)水落石出，不留有尾巴。

“活”，物理學(xué)得好壞關(guān)鍵在于是否能靈活運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)。

“想要學(xué)好物理啊，就要注重基本功?！闭^，樓要蓋得高，地基一定要打得堅(jiān)實(shí)。以上我只是粗淺地談了一些物理學(xué)科的特點(diǎn)和學(xué)習(xí)方法，更具體的、更有效的學(xué)習(xí)方法需要自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷摸索、總結(jié)，別人的方法也要通過(guò)自己去檢驗(yàn)才能變?yōu)樽约旱臇|西。

高一

一、觀察的幾種方法

1、順序觀察法：按一定的順序進(jìn)行觀察。

2、特征觀察法：根據(jù)現(xiàn)象的特征進(jìn)行觀察。

3、對(duì)比觀察法：對(duì)前后幾次實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象或?qū)嶒?yàn)數(shù)據(jù)的觀察進(jìn)行比較。

4、全面觀察法：對(duì)現(xiàn)象進(jìn)行全面的觀察，了解觀察對(duì)象的全貌。

二、過(guò)程的分析方法

1、化解過(guò)程層次：一般說(shuō)來(lái)，復(fù)雜的物理過(guò)程都是由若干個(gè)簡(jiǎn)單的“子過(guò)程”構(gòu)成的。因此，分析物理過(guò)程的最基本方法，就是把復(fù)雜的問(wèn)題層次化，把它化解為多個(gè)相互關(guān)聯(lián)的“子過(guò)程”來(lái)研究。

2、探明中間狀態(tài)：有時(shí)階段的劃分并非易事，還必需探明決定物理現(xiàn)象從量變到質(zhì)變的中間狀態(tài)(或過(guò)程)正確分析物理過(guò)程的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

3、理順制約關(guān)系：有些綜合題所述物理現(xiàn)象的發(fā)生、發(fā)展和變化過(guò)程，是諸多因素互相依存，互相制約的“綜合效應(yīng)”。要正確分析，就要全方位、多角度的進(jìn)行觀察和分析，從內(nèi)在聯(lián)系上把握規(guī)律、理順關(guān)系，尋求解決方法。

4、區(qū)分變化條件：物理現(xiàn)象都是在一定條件下發(fā)生發(fā)展的。條件變化了，物理過(guò)程也會(huì)隨之而發(fā)生變化。在分析問(wèn)題時(shí)，要特別注意區(qū)分由于條件變化而引起的物理過(guò)程的變化，避免把形同質(zhì)異的問(wèn)題混為一談。

三、因果分析法

1、分清因果地位：物理學(xué)中有許多物理量是通過(guò)比值來(lái)定義的。如R=U/R、E=F/q等。在這種定義方法中，物理量之間并非都互為比例關(guān)系的。但學(xué)生在運(yùn)用物理公式處理物理習(xí)題和問(wèn)題時(shí)，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯(lián)系，哪些量之間沒(méi)有因果聯(lián)系。

2、注意因果對(duì)應(yīng)：任何結(jié)果由一定的原因引起，一定的原因產(chǎn)生一定的結(jié)果。因果常是一一對(duì)應(yīng)的，不能混淆。

3、循因?qū)Ч?，?zhí)果索因：在物理習(xí)題的訓(xùn)練中，從不同的方向用不同的思維方式去進(jìn)行因果分析，有利于發(fā)展多向性思維。

四、原型啟發(fā)法

原型啟發(fā)就是通過(guò)與假設(shè)的事物具有相似性的東西，來(lái)啟發(fā)人們解決新問(wèn)題的途徑。能夠起到啟發(fā)作用的事物叫做原型。原型可來(lái)源于生活、生產(chǎn)和實(shí)驗(yàn)。如魚(yú)的體型是創(chuàng)造船體的原型。原型啟發(fā)能否實(shí)現(xiàn)取決于頭腦中是否存在原型，原型又與頭腦中的表象儲(chǔ)備有關(guān)，增加原型主要有以下三種途徑：1、注意觀察生活中的各種現(xiàn)象，并爭(zhēng)取用學(xué)到的知識(shí)予以初步解釋;2、通過(guò)課外書(shū)、電視、科教電影的觀看來(lái)得到;3、要重視實(shí)驗(yàn)。

五、概括法

概括是一種由個(gè)別到一般的認(rèn)識(shí)方法。它的基本特點(diǎn)是從同類的個(gè)別對(duì)象中發(fā)現(xiàn)它們的共同性，由特定的、較小范圍的認(rèn)識(shí)擴(kuò)展到更普遍性的，較大范圍的認(rèn)識(shí)。從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，概括有兩種不同的形式：一種是高級(jí)形式的、科學(xué)的概括，這種概括的結(jié)果得到的往往是概念，這種概括稱為概念概括;另一種是初級(jí)形式的、經(jīng)驗(yàn)的概括，又叫相似特征的概括。