喝什么茶可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)早泄
冬季對(duì)于想要補(bǔ)腎壯陽(yáng)防早泄的男性而言更是絕佳的季節(jié)，那你知道喝什么茶是可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)防早泄的嗎？下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家喝什么茶可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)早泄，希望能幫到你!
可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)早泄的茶
杜仲茶
做法：取茶5-15克，85度左右開(kāi)水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。
功效：杜仲性溫，味甘微辛，是一種名貴的滋補(bǔ)中藥，有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的功效，而且以杜仲葉為原料的杜仲茶具補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、降血壓、安胎等諸多功效。
西洋參茶
做法：每次取3-5克西洋參，用300毫升左右的沸水沖泡，悶5分鐘后當(dāng)茶頻飲，反復(fù)沖泡至無(wú)味后將西洋參嚼服即可起到提神的作用。
功效：西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津、滋陰益氣及補(bǔ)腎的功效。
沙苑子茶
做法：沙苑子12g，綠茶3g。先將沙苑子洗掙搗碎，與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡，15分鐘后代茶飲用，1日數(shù)次。
功效：此方具補(bǔ)益肝腎，澀精止遺之功效。適用于虛勞泄精、陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。
可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)早泄的食物
1、洋蔥、大蒜、大蔥
這些看上去好沖的東西卻飽含刺激勃起中樞的物質(zhì)，能讓強(qiáng)精效果更上一層樓。不信你可以拿半個(gè)洋蔥切成碎碎的，和蛋黃拌在一起，淋上醬油澆在熱飯上吃，就是很不錯(cuò)的“強(qiáng)精食品”。
2、維生素C
象蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……還有多種多樣的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既營(yíng)養(yǎng)又見(jiàn)效。
3、果仁
果仁中有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)性功能有幫助。如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃與大棗的功效更為突出，健腎、補(bǔ)血、益胃、潤(rùn)肺……簡(jiǎn)直就是催情的活寶。
4、雞蛋
雞蛋是性愛(ài)后恢復(fù)元?dú)庾詈玫?ldquo;還原劑”。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習(xí)俗，其目的在于保證新婚之夜性愛(ài)的美滿。雞蛋味甘，性平。含蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、鋅、鈣、磷及鐵等。能養(yǎng)心安神、補(bǔ)血、滋陰潤(rùn)燥。蛋黃中的鋅可補(bǔ)中益氣，養(yǎng)腎益陰，是性成熟的營(yíng)養(yǎng)素。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)早泄的方法
1、運(yùn)動(dòng)壯陽(yáng)延時(shí)法:
還記得村夫中藥調(diào)理給我說(shuō)的第一個(gè)就是運(yùn)動(dòng)的方法,當(dāng)時(shí)給我說(shuō)補(bǔ)腎壯陽(yáng)不能依賴于任何產(chǎn)品,其實(shí)任何一個(gè)產(chǎn)品都是起到輔助的作用,真正的想要徹底的康復(fù)這個(gè)還得做好3個(gè)方面,第一堅(jiān)持鍛煉,第二作息習(xí)慣一定要正常,第三適當(dāng)?shù)姆潘蓽p輕心理壓力,村夫當(dāng)初給我說(shuō)的一句話我記得很清楚就是說(shuō)目前98%的陽(yáng)痿朋友根據(jù)就不需要使用任何藥物調(diào)理。
2、中藥泡腳延時(shí):
原料:黃精900克,天冬700克,蒼術(shù)900克,松針1.4千克,杞子1.2千克,酒5千克。
制法:將各藥煎煮2小時(shí),濾汁加酒拌勻?？崭癸?0克。
功效:補(bǔ)五臟,和六腑,健體除濕。用于肝腎虧虛,精血不足等虛癥,這個(gè)配方并不是說(shuō)是和左右的朋友,最好在使用之前詢問(wèn)一些明白人到底是不適合自己。
3、鹿茸中藥泡腳方法
原料:鹿茸3克,山藥30克,白酒500克。
制法:將鹿茸,山藥切片,放入酒壇內(nèi),加白酒,蓋好蓋,浸泡7天即成。
功效:鹿茸的功效,《本草綱木》說(shuō):“生精補(bǔ)髓,養(yǎng)血益陽(yáng),強(qiáng)健筋肌。治一切虛損,耳聾,目暗,眩暈,虛痢。”由此可見(jiàn),鹿茸酒可補(bǔ)益腎陽(yáng),固攝膀胱。冬季服用此酒,對(duì)腎陽(yáng)不足,精氣寒冷,陽(yáng)痿,小腹冷痛,白帶,夜尿頻多等癥都有益處,可每日服3次,每次9克。這個(gè)是一個(gè)通方,就是說(shuō)只要你有上邊所說(shuō)的癥狀都可以用,但是具體用量多少你還得詳細(xì)的咨詢,村夫中藥調(diào)理說(shuō)過(guò),每個(gè)人的體質(zhì)不同用法不同用量也不同。
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