炎炎夏日，MM們嬌嫩的皮膚經(jīng)常會被曬黑曬紅，甚至過敏。許多人選擇用化妝水進(jìn)行皮膚保濕護(hù)理，那么你知道如何自制保濕補(bǔ)水噴霧嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你如何自制保濕補(bǔ)水噴霧，歡迎閱讀。

　　自制保濕補(bǔ)水噴霧的技巧

　　蘆薈保濕噴霧

　　用新鮮蘆薈研磨，細(xì)紗布網(wǎng)過濾渣滓，將蘆薈汁與富含礦物質(zhì)的水(類似農(nóng)夫山泉)1：1兌好，放在噴瓶里就可以使用啦!天氣太熱的話，也可以將蘆薈水放在冰箱里冰鎮(zhèn)一會，保濕滋潤效果更佳。

　　玫瑰花瓣噴霧

　　用玫瑰花瓣研磨留汁，與蒸餾水1:1兌好，加少許玫瑰可按摩精油，可使營養(yǎng)元素更易吸收，滋潤肌膚，芳香精油還能幫助更好睡眠。

　　黃瓜水保濕噴霧

　　黃瓜放進(jìn)榨汁機(jī)里，去滓留汁，放冰箱里冰鎮(zhèn)一會，就可以放進(jìn)噴瓶直接使用啦。味道清香，補(bǔ)水鎮(zhèn)定效果非常好。

　　檸檬維C保濕噴霧

　　將一片維C片磨成粉狀，與適量礦物水兌好，將兩片檸檬片研磨留汁加入礦物水中。檸檬維C都具有美白功效，且檸檬片太酸不宜過多，兌好之后就可以放進(jìn)噴瓶使用。

　　注意點

　　因為是自制的天然噴霧，每天最好即做即用，制作一天的份量，才能使?fàn)I養(yǎng)元素達(dá)到最好效用。

　　對于一些植物制作的噴霧，要進(jìn)行肌膚測試，防止肌膚過敏。

　　保濕噴霧使用的注意事項

　　第一：剛噴完保濕噴霧需要擦干嗎?

　　需要看你噴的是什么類型的噴霧了。如果是一般的保濕噴霧就不用擦了，輕拍幫助其吸收。如果是用的溫泉水噴霧，20秒左右后是要用紙巾按干的，否則反而會帶走臉上的水分，讓皮膚更干。因為溫泉水一般是低張性的，不能被皮膚完全吸收，殘留在臉上會加速皮膚的水分流失。

　　第二：礦泉水可以當(dāng)面部噴霧嗎?

　　便攜的設(shè)計讓保濕噴霧在每一個感覺干燥的時候都用得上，具有良好性能的噴霧在給臉部補(bǔ)水的同時，也能達(dá)到舒緩、鎮(zhèn)定肌膚的功效，但并不是所有的礦泉水都適合噴霧補(bǔ)水。通常溫泉水和皮膚進(jìn)行活性交換的過程只有一分鐘左右，鹽分含量越高的泉水停留的時間越短，因此我們會建議選擇那種皮膚科專用的活泉水，而含有過多氯離子的反而會對正常肌膚和敏感肌膚造成刺激。

　　第三：化妝后使用保濕噴霧會花妝嗎?

　　不會?；瘖y之后使用保濕噴霧目的就是為了定妝和增加皮膚濕潤度的。不過，在選用保濕噴霧時要選用噴出水珠小而密的那種，若噴出大滴就會適得其反，造成脫妝。

　　第四：噴霧三步驟，保濕才到位

　　1 噴：噴霧距離臉25-30公分，稍微仰頭，盡可能承接最多水分。

　　2 彈：像彈鋼琴一樣，用指腹輕彈全臉，幫助水珠吸進(jìn)肌膚里。

　　3 拍：5分鐘后，用面紙輕輕將剩余水分拍干，避免自然風(fēng)干。

　　肌膚補(bǔ)水保濕的方法

　　保濕洗面奶

　　能深層清潔并強(qiáng)化保濕，能徹底洗凈面部油性區(qū)域的皮脂和塵垢，同時幫助干燥部位有效保持水分，使肌膚調(diào)和一致，爽潔柔軟。最好食用柔和無刺激的，逐步調(diào)理，干性部位會變得滋潤，油膩部位變得爽適。

　　蒸臉

　　在潔面后，將平時用的保濕補(bǔ)水產(chǎn)品涂抹在臉上，然后將臉盆盛上熱水，再加入適量的甘油或者精油等護(hù)膚品。將臉置于臉盆上，待蒸汽上升時，讓它熏在臉上，以面部潮紅為止，。一周可使用一到兩次。蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環(huán)，滋潤肌膚，有效改善皮膚干燥脫皮現(xiàn)象。

　　化妝水保濕

　　如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然后在臉上敷10到15分鐘，補(bǔ)水的同時還能軟化角質(zhì)層。敷完后的化妝棉也不要浪費(fèi)哦，用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保濕。

　　睡眠面膜

　　睡眠面膜中高濃度的膠質(zhì)成分具有成膜性，能防止角質(zhì)層中的水分揮發(fā)，即使是在空調(diào)房或寒冷干燥的冬季肌膚仍可保持水嫩狀態(tài)。因此，睡眠面膜這種保養(yǎng)品對于干燥肌有一定的養(yǎng)膚效果的。如果產(chǎn)品成分表中能夠找到一些類似于神經(jīng)酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修復(fù)類成分，那效果就更完美了。

　　多喝開水

　　多喝開水是最好、最簡單的護(hù)膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必?fù)?dān)心發(fā)胖的問題。

　　多吃富含維生素的新鮮果蔬

　　多吃富含維生素的新鮮果蔬，少吃辛辣食品和蔥、蒜等刺激性的食物。同時，遠(yuǎn)離干燥的空調(diào)環(huán)境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助于肌膚補(bǔ)水。另外，可以多多補(bǔ)充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質(zhì)豐富的食品，改善皮膚的營養(yǎng)，增強(qiáng)皮膚的儲水能力。

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