很多人不知道，產(chǎn)后21天，一些產(chǎn)婦就有可能恢復(fù)排卵，并不是說(shuō)等到月經(jīng)恢復(fù)了才會(huì)有懷孕的可能。所以這是為什么很多意外妊娠是發(fā)生在產(chǎn)后頭幾個(gè)月的原因。說(shuō)這個(gè)，是想告訴各位新爸媽，產(chǎn)后同房避孕功夫一定要做足，產(chǎn)后有效避孕方法有哪些呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理產(chǎn)后有效避孕方法的資料，僅供參考

　　產(chǎn)后有效避孕方法

　　1、避孕套：產(chǎn)后由于媽媽生殖器的損傷還沒(méi)有完全恢復(fù)，為了防止媽媽的產(chǎn)褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在產(chǎn)后性生活中被列為首選，但長(zhǎng)期使用也會(huì)加重媽媽陰道的炎癥。

　　2、宮內(nèi)節(jié)育器：對(duì)于剛生產(chǎn)完的媽媽來(lái)說(shuō)，由于產(chǎn)后的子宮正處在恢復(fù)階段，子宮較大，宮腔較深，過(guò)早放置節(jié)育器非常容易脫落，而且易造成感染，留下后遺癥。一般放置的時(shí)間是自然分娩在產(chǎn)后3個(gè)月、剖宮產(chǎn)在產(chǎn)后6個(gè)月以后比較好。

　　3、口服避孕藥：產(chǎn)后不哺乳的媽媽，可口服避孕藥。但哺乳期的媽媽則不宜服用。這是因?yàn)榭诜茉兴幹泻械募に啬芡ㄟ^(guò)抑制卵巢排卵，增加子宮頸分泌物的粘稠度，從而起到避孕的作用。對(duì)于給寶寶喂奶的媽媽來(lái)說(shuō)，藥物含有的激素會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，所以不宜使用。通常醫(yī)生會(huì)建議哺乳結(jié)束月經(jīng)恢復(fù)正常后才可以使用。

　　但要注意的是，緊急避孕藥只能用于應(yīng)急，一個(gè)月內(nèi)只能服用一次，不能多次重復(fù)使用，更不能把它當(dāng)做常規(guī)避孕藥隨時(shí)服用，否則可引起卵巢功能早衰，更年期提前等問(wèn)題。

　　4、避孕注射針：通常這是一種長(zhǎng)效的避孕方式，優(yōu)點(diǎn)是使用簡(jiǎn)便。但同樣是以激素的形式達(dá)到避孕的效果，所以醫(yī)生也會(huì)建議等哺乳結(jié)束月經(jīng)恢復(fù)正常后再使用，而且使用前必須經(jīng)醫(yī)生檢查。

　　5、避孕陰道環(huán)：避孕陰道環(huán)是一個(gè)外直徑為5.4mm的輕柔透明環(huán)，每月只需放置一次，女性自己能輕松的將其置入陰道，之后就不需采用其他避孕措施，屬于荷爾蒙避孕方法，成功率達(dá)92%。3個(gè)星期后取出，一周后再置入一個(gè)新的。

　　再次溫馨提醒，即使你尚在哺乳期，而且也沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，也依然要采取可靠的避孕措施，最好從產(chǎn)后第一次性生活就開(kāi)始避孕。另外，剖宮產(chǎn)的新媽媽更要注意避孕。由于剖宮產(chǎn)會(huì)留下疤痕，疤痕周圍的肌肉很薄，缺乏收縮性。如果剖宮產(chǎn)后沒(méi)有做好避孕，導(dǎo)致再次懷孕，如果胚囊在疤痕處著床就非常危險(xiǎn)。此外，由于剖宮產(chǎn)媽媽的子宮有切口，進(jìn)行人工流產(chǎn)會(huì)有一定難度，做不好的話有可能造成子宮穿孔等不良后果。所以剖宮產(chǎn)的媽媽更要注意做好產(chǎn)后避孕。

　　產(chǎn)后如何選擇避孕方法

　　一、產(chǎn)后首次性生活要特別小心

　　產(chǎn)后首次性生活時(shí)最常見(jiàn)的險(xiǎn)情時(shí)會(huì)陰出血，這是什么原因造成的呢?

　　1、與恢復(fù)性生活的時(shí)間有關(guān)。會(huì)陰切口的傷口一般需7天才能愈合，并將縫拆除。此時(shí)，會(huì)陰表面組織是已愈合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復(fù)。如果過(guò)早恢復(fù)性生活，可導(dǎo)致傷口裂開(kāi)、出血。

　　2、與產(chǎn)婦全身情況有關(guān)：當(dāng)產(chǎn)婦患有貧血、營(yíng)養(yǎng)不良或陰道會(huì)陰部發(fā)生炎癥時(shí)，均可延遲會(huì)陰傷口的愈合。

　　3、與傷口縫合情況有關(guān)。除了會(huì)陰部表皮層用絲線縫合外，內(nèi)層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由于人體組織羊腸線的吸收有明顯的個(gè)體差異加上羊腸線的質(zhì)量、會(huì)陰部是否嚴(yán)格消毒等問(wèn)題，也會(huì)影響人體組織的吸收。

　　4、與丈夫有關(guān)。由于男方在妻子處于妊娠晚期、產(chǎn)褥期時(shí)禁欲時(shí)間較長(zhǎng)，一旦恢復(fù)夫妻生活，往往動(dòng)作激烈，這樣也很容易引起會(huì)陰組織損傷、出血、裂開(kāi)。

　　專家提醒：產(chǎn)后一定要等到陰傷口完全愈合后方可恢復(fù)性生活。首次性生活時(shí)，丈夫動(dòng)作要輕柔，一旦恢復(fù)夫妻生活或性生活結(jié)束后發(fā)現(xiàn)陰道出血，應(yīng)立即就診，莫因“難為情”而自己草草止血了事，以免延誤治療。

　　二、做好避孕，嚴(yán)防意外寶寶

　　調(diào)查顯示：60%準(zhǔn)媽媽錯(cuò)誤認(rèn)為：產(chǎn)后如有喂奶、沒(méi)有月經(jīng)就不會(huì)懷孕。喂奶時(shí)泌乳激素會(huì)分泌、上升，抑制腦下垂體分泌濾泡刺激素，就不會(huì)排卵。而濾泡刺激素有敏感度的差別，身體會(huì)自行的調(diào)控，敏感度高、抑制好，不用很多，一樣可以抑制排卵。在坐完月子6~8個(gè)月，喂奶次數(shù)變少、生活作息正常后，抑制會(huì)變差。長(zhǎng)期喂奶會(huì)讓身體習(xí)慣，不需要這么依賴泌乳激素，就能持續(xù)分泌乳汁，分泌量下降之后，就會(huì)開(kāi)始正常排卵，但是此時(shí)不一定會(huì)有月經(jīng)。所以，生完后，即使仍哺喂母乳、沒(méi)有月經(jīng)，卻仍有可能會(huì)懷孕。一般沒(méi)有喂奶的產(chǎn)婦，產(chǎn)后2個(gè)月月經(jīng)就會(huì)來(lái)，有喂奶的，月經(jīng)可能半年都不會(huì)來(lái)。

　　因此，專家想說(shuō)，剛生完寶寶的新媽媽，身體還沒(méi)完全恢復(fù)。如果這時(shí)第二個(gè)寶寶突然來(lái)臨，對(duì)新媽媽來(lái)說(shuō)無(wú)疑是雪上加霜。所以，產(chǎn)后性生活一定要注意避孕，防止意外寶寶的險(xiǎn)情發(fā)生。

　　1、避孕器

　　原理：放置在子宮內(nèi)，干擾受精卵著床。

　　使用方法：由醫(yī)師裝置。

　　優(yōu)點(diǎn)：1、避孕成功率高;2、可隨時(shí)取出;3、不會(huì)干擾母乳喂養(yǎng);4、體積小，裝置容易;5、行房前不必做任何準(zhǔn)備;6、取出后可再懷孕。

　　缺點(diǎn)：1、可能會(huì)排出體外;2、必須定時(shí)復(fù)查;3、一定時(shí)間后必須考慮更換

　　副作用：1、點(diǎn)狀出血;2、輕微腰痛、下腹部出血;3、月經(jīng)量增加;4、陰道分泌物增加

　　Q：裝避孕器會(huì)造成子宮潰爛嗎

　　A：原來(lái)曾經(jīng)發(fā)生過(guò)這種情況，主要原因是以前所使用的避孕器是環(huán)狀避孕器，就像一個(gè)戒子套在輸卵管上，想要拿下來(lái)比較困難。但現(xiàn)在的避孕器已經(jīng)改良，裝好之后在子宮頸處會(huì)留有一個(gè)線頭，方便取出，所以現(xiàn)在的媽媽并不需要如此緊張。

　　另外，臨床上因?yàn)槭褂帽茉衅鞫腥景l(fā)炎的幾率并不高，因?yàn)樗皇且环N局部類似發(fā)炎的效應(yīng)，并不是真的發(fā)炎，目的是干擾受精卵結(jié)合。一般來(lái)說(shuō)，5年必須更換一次，如果沒(méi)有更換，最直接的影響是導(dǎo)致懷孕，至于潰爛、發(fā)炎倒不常見(jiàn)。

　　2、避孕藥

　　原理：以類似女體激素的成分抑制排卵。

　　使用方法：每天在相同時(shí)間服用。

　　優(yōu)點(diǎn)：1、避孕效果高;2、性交前不必采取任何措施，不影響性生活;3、適合任何健康女性;4、停止服用后可再懷孕。

　　缺點(diǎn)：1、需經(jīng)醫(yī)師診察，開(kāi)具處方后服用;2、需每日服用，定期復(fù)診、領(lǐng)藥;3、患肝病、高血壓、心臟病、癌癥、血液疾病、糖尿病者不能使用;4、每半年由醫(yī)師檢查1次，以確定是否可繼續(xù)服用。

　　副作用：1、有類似于懷孕初期的惡心、嘔吐、頭暈、頭痛現(xiàn)象;2、點(diǎn)狀出血;3、月經(jīng)量減少。

　　Q：喂母乳可以吃避孕藥嗎

　　A：有些媽媽擔(dān)心服用避孕藥會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不良影響，其實(shí)目前避孕藥中所含的各項(xiàng)藥品劑量都不高，再經(jīng)過(guò)身體代謝后，并不會(huì)經(jīng)由乳汁影響寶寶的健康，所以哺喂母乳也可以服用避孕藥避孕。

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