防曬護(hù)膚是我們一直在注意的一個(gè)問(wèn)題，夏季我們都會(huì)使用防曬霜。那么冬天需要用防曬嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你冬天需要用防曬嗎，歡迎閱讀。

　　冬天需要用防曬嗎

　　1、冬季日曬時(shí)間很長(zhǎng)，長(zhǎng)波紫外線或在不知不覺(jué)間損害皮膚，這種紫外線的“威力”甚至比夏季中波的破壞性更大，專家提醒，冬季防曬必不可少，出門(mén)曬太陽(yáng)的寶寶必須避開(kāi)正午陽(yáng)光，而且得擦防曬霜。

　　2、體內(nèi)循環(huán)減慢，氣溫低，細(xì)胞代謝、血液循環(huán)速度下降，皮膚保護(hù)能力下降。

　　3、冬季防曬有利于修復(fù)肌膚，冬季外界刺激大，容易讓肌膚受損。而冬季的防曬品強(qiáng)調(diào)了修復(fù)功能，能使皮膚變得堅(jiān)強(qiáng)，這有助于曬傷肌膚的修復(fù)，更是美白的大好時(shí)機(jī)。

　　冬天需要用防曬有效的做法

　　1、出門(mén)前要提前涂好防曬

　　盡量避開(kāi)陽(yáng)光最強(qiáng)烈的上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)出門(mén)。外出時(shí)必須在出門(mén)前(包括下班前)20分鐘涂抹防曬霜，否則剛涂上就出門(mén)，等于皮膚未及防護(hù)就暴露在紫外線的直射下。另外還要盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，即使打防曬傘也要涂防曬霜，因?yàn)樽贤饩€會(huì)通過(guò)地面反射到臉上。

　　2、防曬重點(diǎn)部位別忽略

　　從五官高低上講，由于上述位置都屬于高光區(qū)，凸起部位更易吸引紫外線，防曬不足容易形成斑點(diǎn)。所以可適度增加防曬霜倍數(shù)，這樣就可以避免膚色不勻問(wèn)題，戶外海邊選擇PA+++才最合適。

　　另外，嘴角和鼻翼兩個(gè)地方也是擦防曬時(shí)容易被忽略的地方，在全臉擦完防曬后，可以以中指輕輕補(bǔ)按一些防曬霜，防止涂抹不均。

　　3、防曬要補(bǔ)涂

　　無(wú)論多強(qiáng)大的防曬霜，都要進(jìn)行補(bǔ)涂，即使是防水的防曬霜，也會(huì)在游泳的時(shí)候，被你擦身的毛巾給抹掉。所以，記得重復(fù)擦上防曬。如果在戶外活動(dòng)，環(huán)境悶熱流汗多，可能不到1小時(shí)就要補(bǔ)涂一次;如果是處于沒(méi)有陽(yáng)光曝曬的室內(nèi)清涼環(huán)境，5-6小時(shí)補(bǔ)充一次。

　　4、曬霜要卸妝

　　涂了防曬霜都要卸妝，因?yàn)槠渲械某志门浞健⒎浪浞剑?a href='http://lpo831.com/yangsheng/ximiannai/' target='_blank'>洗面奶洗來(lái)如同“隔衣洗澡”，所以，先用卸妝油“以油溶油”，才能最有效、最溫和地卸除干凈。如果不徹底卸妝，很容易堵塞毛孔、引發(fā)痘痘。

　　5、應(yīng)選擇低SPF指數(shù)防曬霜

　　對(duì)于易敏感的肌膚，如果不是戶外活動(dòng)，最好選擇低指數(shù)的防曬霜，因?yàn)椴⒉皇沁@個(gè)防曬指數(shù)越高，防曬效果就越好。相反，SPF指數(shù)越高，含有的化學(xué)物質(zhì)越多，對(duì)肌膚傷害也就越大。對(duì)于是肌膚較脆弱的人群，最好是選用低倍數(shù)的防曬霜。

　　冬季防曬誤區(qū)

　　防曬誤區(qū)一：面部防曬就行了，其它的就不用管了

　　防曬可不僅僅是面部的事，退一萬(wàn)步說(shuō)，就算你面部防曬工作做好了，可是頸部、耳朵等都被曬黑了，你覺(jué)得這樣的防曬效果會(huì)好么。如此防曬還不如直接來(lái)個(gè)純麥色更吸引人呢?

　　所以日常防曬一定要全方位的防曬，在使用防曬品是一定要照顧到身體所有祼露的地方。

　　防曬誤區(qū)二：下雨天就不需要防曬了

　　要知道即使不有太陽(yáng)，天空中的紫外線也會(huì)透過(guò)云層對(duì)人的皮膚造成傷害的。

　　所以無(wú)論是什么天氣，就算是在室內(nèi)也要特別注意防曬。

　　防曬誤區(qū)三：防曬指數(shù)越大越好

　　很多人認(rèn)為防曬指數(shù)越大就越好，事實(shí)上這并沒(méi)有一定哦，在選擇防曬產(chǎn)品時(shí)一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)，還有實(shí)際的天氣情況來(lái)進(jìn)行選擇防曬品。

　　防曬誤區(qū)四：有打傘就不用在防曬了

　　再優(yōu)秀的傘也不可能百分百抵擋住紫外線對(duì)人皮膚的傷害。還有千萬(wàn)不要以為在玻璃櫥窗內(nèi)就不會(huì)有紫外線的傷害了。
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