腹瀉是常見的腸道疾病，長期腹瀉是會帶來一定的危害的，那么你知道腹瀉有哪些癥狀？腹瀉是怎么回事病因是什么？怎樣預(yù)防腹瀉的發(fā)生嗎？下面學(xué)習(xí)啦小編為您介紹。

　　腹瀉概述

　　腹瀉是常見的腸道疾病，能引起營養(yǎng)不良，維生素缺乏，貧血，降低身體的抵抗力，腹瀉時，機體不但丟失大量水分和營養(yǎng)物質(zhì)，還會喪失大量的電解質(zhì)，如鈉、鉀、鈣及鎂等。如果丟失超過一定限度，就會出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，還可能出現(xiàn)酸堿中毒。

　　腹瀉的癥狀

　　1、胃腸道癥狀

　　便意頻繁，每次糞量不多并有里急后重感者，病變多在直腸或乙狀結(jié)腸;小腸病變則無里急后重感，腹痛在下腹或左下腹，排便后腹痛可減輕者，往往為乙狀結(jié)腸或直腸病變，小腸病變腹瀉，疼痛多在臍周，排便后疼痛多不緩解，分泌性腹瀉往往無腹痛癥狀。

　　2、腹瀉次數(shù)及糞便性狀

　　急性腹瀉每天排便可達10次以上，糞便多稀薄，如為細菌感染細菌性痢疾常帶血及膿液，如為糖稀或果醬樣糞便，提示可能是阿米巴痢疾，稀薄水樣便常見于食物中毒，出血性壞死性腸炎排出洗肉水樣血便，帶有腥臭的氣味。

　　3、伴隨癥狀

　　1.伴發(fā)熱者可見于急性細菌性痢疾，傷寒或副傷寒，腸結(jié)核，結(jié)腸癌，小腸惡性淋巴瘤，克羅恩病，非特異性潰瘍性結(jié)腸炎急性發(fā)作期，敗血癥，病毒性腸炎，甲狀腺危象等。

　　2.如果腹瀉的患者出現(xiàn)明顯消瘦情況的話，則多是因為胃腸道惡性腫瘤或者是吸收不良綜合征。

　　3.伴皮疹或皮下出血者見于敗血癥，傷寒或副傷寒，麻疹，過敏性紫癜，糙皮病等。

　　4.伴關(guān)節(jié)痛或腫脹者見于克羅恩病，慢性非特異性潰瘍性結(jié)腸炎，紅斑性狼瘡，腸結(jié)核等。

　　5.伴腹部包塊者見于胃腸惡性腫瘤，腸結(jié)核，克羅恩病及血吸蟲肉芽腫。

　　6.伴重度失水者常見分泌性腹瀉如霍亂及細菌性食物中毒，也可見于尿毒癥等。

　　腹瀉是怎么回事

　　(1)細菌感染人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀菌等細菌污染的食品，或飲用了被細菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢，出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。

　　(2)病毒感染人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒后，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。

　　(3)食物中毒是由于進食被細菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑?；颊呖沙霈F(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。

　　(4)生冷食物喜食生冷食物，常飲冰啤酒，結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動加快，引起腹瀉。

　　(5)食物滯留消化不良，飲食無規(guī)律、進食過多、進食不易消化的食物，或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。

　　(6)著涼夏季炎熱，人們喜歡呆在空調(diào)房內(nèi)或開著空調(diào)睡覺，腹部很容易受涼，致使腸蠕動加快導(dǎo)致腹瀉。

　　如何預(yù)防腹瀉

　　1、急性期禁食：急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。

　　2、清淡流質(zhì)飲食：不需禁食者，發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對牛奶不適應(yīng)，服牛奶后常加重腹瀉。

　　3、根據(jù)病情調(diào)整飲食：排便次數(shù)減少，癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質(zhì)飲食，如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。

　　4、飲食選擇：腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐，以利于消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。

　　5、補充維生素：注意復(fù)合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

　　6、飲食禁忌：禁酒，忌肥肉，堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點心及冷飲等。

　　腹瀉的危害

　　1、腹瀉可引起貧血

　　長時間的腹瀉的話，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)貧血的癥狀，會給身體帶來比較大的影響，由于消化吸收的障礙，蛋白質(zhì)及其他造血原料的吸收減少，可引起貧血，發(fā)生指甲、手掌、皮膚以及口唇、和瞼結(jié)膜等處顏色蒼白，倦怠乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中等貧血癥狀，甚至可發(fā)生營養(yǎng)不良性水腫。

　　2、腹瀉能引起營養(yǎng)不良

　　長時間的腹瀉還可能會引起營養(yǎng)不良，給身體帶來比較大的傷害，眾所周知，胃腸道是人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑，攝入的食品和其他營養(yǎng)物質(zhì)在胃腸道消化和分解后，有用的部分被吸收，無用的殘渣由糞便排出。腹瀉時，人體對營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短，甚至發(fā)生營養(yǎng)不良現(xiàn)象。

　　3、腹瀉可引起維生素缺乏

　　腹瀉還會導(dǎo)致出現(xiàn)維生素的缺乏，容易給身體帶來比較大的影響，長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏。有些人腹瀉日久后發(fā)生皮膚頭發(fā)干燥，頭發(fā)失去正常光澤和滋潤，間有散在性脫落，產(chǎn)生早禿現(xiàn)象，此為缺乏維生素A所致;又如，有些人發(fā)生舌炎、口角炎、多發(fā)性神經(jīng)炎，這是缺乏維生素B的結(jié)果。

　　4、腹瀉可降低身體的抵抗力

　　長時間的腹瀉還容易降低身體的抵抗力，會讓各種疾病入侵，影響身體健康。腹瀉引起的營養(yǎng)不良、貧血及維生素缺乏等，可使人體對傳染病及各種感染的抗病能力減弱，炎癥輕易擴散，也可使組織再生及外傷愈合能力減弱，受傷后傷口不易愈合。

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