感冒是常見(jiàn)的疾病，感冒的種類(lèi)有很多，那么感冒喉嚨痛吃什么好?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了感冒喉嚨痛的治療，一起來(lái)了解吧。

　　感冒喉嚨痛的食物

　　1、蘋(píng)果

　　外國(guó)有句諺語(yǔ)，說(shuō)的是一天一個(gè)蘋(píng)果遠(yuǎn)離醫(yī)生，蘋(píng)果富含多種的維他命，有機(jī)酸，可以補(bǔ)充因?yàn)楦忻傲魇У?a href='http://lpo831.com/yangsheng/yingyang/' target='_blank'>營(yíng)養(yǎng)成分。在干燥的秋季多吃些蘋(píng)果不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀，同時(shí)還可以有效的治療咽喉腫痛等癥狀。我國(guó)中醫(yī)指出，蘋(píng)果具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤(rùn)肺悅心的功效。

　　2、橄欖

　　每日可取一枚新鮮橄欖，以開(kāi)水沖泡飲用，如扁桃體發(fā)炎或嗓子嘶啞較為嚴(yán)重，可增加少許食鹽混合飲用。鮮橄欖可反復(fù)沖泡飲用，飲用過(guò)后不要將鮮橄欖果扔掉，而是直接咀嚼食用，可補(bǔ)充橄欖果中豐富的膳食纖維。此外，也可以取鮮橄欖果2枚，放入綠茶中沖泡飲用，還可搭配少量蜂蜜，以起潤(rùn)肺護(hù)嗓的功效。

　　3、熱茶

　　綠茶、烏龍和紅茶中含有很多抵抗疾病的抗氧化劑，而且茶的熱氣能夠緩解肺部的阻塞感。在熱茶中兌一些蜂蜜和檸檬汁，也可以緩解喉嚨痛癢的癥狀。

　　4、葡萄

　　一向被認(rèn)為有助人體補(bǔ)血、女性應(yīng)多加食用的葡萄，除了有補(bǔ)血作用外，更有滋補(bǔ)肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用，亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開(kāi)水沖服，都有助改善煩熱口渴、緩解神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞造成的不適感。

　　5、石榴

　　石榴的煎汁可治喉嚨痛。將一個(gè)石榴切成適當(dāng)大小，和400克的水一起煮。沸騰后，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。石榴最有藥效的是它的皮，因此也可只煎陰干后的石榴皮，效果更好。石榴葉也可做藥用，效果一樣，將手掌大的葉子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可當(dāng)漱口藥有用。

　　6、蘿卜

　　蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。感冒喉嚨痛怎么辦呢?給大家提供一個(gè)治療感冒的小偏方，具體做法是：把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入到蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入溫開(kāi)水當(dāng)飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。

　　7、梨子

　　含水量豐富、口感甜脆的梨子有清熱解毒、潤(rùn)肺生津、止咳化痰的作用。不論生食、燉煮或與蜂蜜熬膏，對(duì)干咳、老年咳嗽、小孩支氣管炎均能有效緩解。

　　8、金橘

　　感冒喉嚨痛也可以吃一些金橘。金橘營(yíng)養(yǎng)豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。

　　9、蒜瓣

　　德格爾曼博士表示，大蒜中的蒜素有助于殺滅病毒和細(xì)菌。將蒜瓣切開(kāi)后吮吸，有助于防止感染，緩解嗓子痛。感覺(jué)嗓子癢的時(shí)候，可立即口含蒜瓣，吮吸5~10分鐘最好。

　　10、雞湯

　　雞湯，作為治療感冒的一個(gè)古老的家庭秘方，它還有助于緩解喉嚨疼痛。肉湯中的鈉(Na)確實(shí)具有消炎的作用。在它沿著食道下滑的時(shí)候，立刻就讓你擁有舒緩的感覺(jué)。在你生病時(shí)，湯的另外一個(gè)好處便是：沒(méi)有咀嚼、吞咽食物產(chǎn)生的疼痛感，也沒(méi)有難以下咽或咽痛異常，喝下后可以在確保你獲得所需營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，幫你對(duì)抗疾病!

　　孕婦喉嚨痛宜吃吃的食物

　　水

　　很多準(zhǔn)媽媽們?cè)趹?a href='http://lpo831.com/yangsheng/yunqi/' target='_blank'>孕期間感到喉嚨痛，其實(shí)是因?yàn)樽约后w內(nèi)的毒素并沒(méi)有被排出干凈，這時(shí)候引起的喉嚨痛，準(zhǔn)媽媽們喝水就是最好的了。充足的水分能夠幫助準(zhǔn)媽媽們以排尿的方式將體內(nèi)的毒素排除干凈，并且能夠加快準(zhǔn)媽媽們的新陳代謝，使得喉嚨的恢復(fù)會(huì)更快呢!所以，當(dāng)準(zhǔn)媽媽們?cè)?a href='http://lpo831.com/yangsheng/huaiyun/' target='_blank'>懷孕期間感到喉嚨痛的時(shí)候，喝水就是首要的也是最簡(jiǎn)便的做法了。

　　湯

　　這時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們除了要保證每天大量的飲用水，還要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。而既能夠緩解準(zhǔn)媽媽們喉嚨痛的癥狀，又能夠幫助準(zhǔn)媽媽們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，那就非營(yíng)養(yǎng)湯莫屬了。這時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們可以喝一些大骨湯、雞湯等等，不僅對(duì)您的身體有益，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也是很好的呢!

　　胖大海

　　胖大海也是能夠幫助準(zhǔn)媽媽們緩解喉嚨痛的癥狀的。準(zhǔn)媽媽們?cè)诟械阶约汉韲低吹臅r(shí)候，可以馬上用沸騰的開(kāi)水沖泡一杯胖大海，然后待其冷卻一些，大概八十度左右的時(shí)候再飲用，效果就最好不過(guò)啦!當(dāng)然啦，準(zhǔn)媽媽們飲用胖大海一定要持之以恒，不能飲用一兩杯就覺(jué)得可以了，而應(yīng)當(dāng)在您的喉嚨痛已經(jīng)徹底解決了之后，再喝上一兩杯鞏固為好哦!

　　五個(gè)原因?qū)е赂忻昂韲低?/h2>

　　一、腮腺炎

　　腮腺炎是病毒感染了唾液腺，病毒也可能同時(shí)感染其他腺體，從未患過(guò)本病的人尤應(yīng)注意。建議此病患者臥床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以緩解不適。

　　二、咽炎或扁桃體炎

　　兩者都是由病毒或細(xì)菌感染所致?？煞冒⑺蛊チ只虬⑺蛊チ痔娲方獬Y狀，并避免吸咽和飲酒。如癥狀持續(xù)48小時(shí)以上，須去醫(yī)院就診，醫(yī)生可能開(kāi)給抗生素。對(duì)一些患有自發(fā)性扁桃體炎和某些其他癥狀者，醫(yī)生可能建議切除扁桃體。

　　三、感冒

　　感冒是鼻道受病毒感染，可以引起喉嚨痛。

　　四、咽喉炎

　　咽喉炎可以引起喉嚨痛。最好不要吸煙和飲酒，盡可能飲用流質(zhì)，避免刺激咽喉部，服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品可以解除不適，如48小時(shí)內(nèi)不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，請(qǐng)去耳鼻喉科醫(yī)院就診。

　　五、全身病毒感染

　　全身病毒感染患者需要臥床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品緩解不適和降低體溫。如48小時(shí)未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，請(qǐng)去醫(yī)院就診。

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