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      感冒喉嚨痛吃什么好

      時(shí)間: 王燕2648 分享

        感冒是常見(jiàn)的疾病,感冒的種類(lèi)有很多,那么感冒喉嚨痛吃什么好?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了感冒喉嚨痛的治療,一起來(lái)了解吧。

        感冒喉嚨痛的食物

        1、蘋(píng)果

        外國(guó)有句諺語(yǔ),說(shuō)的是一天一個(gè)蘋(píng)果遠(yuǎn)離醫(yī)生,蘋(píng)果富含多種的維他命,有機(jī)酸,可以補(bǔ)充因?yàn)楦忻傲魇У?a href='http://lpo831.com/yangsheng/yingyang/' target='_blank'>營(yíng)養(yǎng)成分。在干燥的秋季多吃些蘋(píng)果不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀,同時(shí)還可以有效的治療咽喉腫痛等癥狀。我國(guó)中醫(yī)指出,蘋(píng)果具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤(rùn)肺悅心的功效。

        2、橄欖

        每日可取一枚新鮮橄欖,以開(kāi)水沖泡飲用,如扁桃體發(fā)炎或嗓子嘶啞較為嚴(yán)重,可增加少許食鹽混合飲用。鮮橄欖可反復(fù)沖泡飲用,飲用過(guò)后不要將鮮橄欖果扔掉,而是直接咀嚼食用,可補(bǔ)充橄欖果中豐富的膳食纖維。此外,也可以取鮮橄欖果2枚,放入綠茶中沖泡飲用,還可搭配少量蜂蜜,以起潤(rùn)肺護(hù)嗓的功效。

        3、熱茶

        綠茶、烏龍和紅茶中含有很多抵抗疾病的抗氧化劑,而且茶的熱氣能夠緩解肺部的阻塞感。在熱茶中兌一些蜂蜜和檸檬汁,也可以緩解喉嚨痛癢的癥狀。

        4、葡萄

        一向被認(rèn)為有助人體補(bǔ)血、女性應(yīng)多加食用的葡萄,除了有補(bǔ)血作用外,更有滋補(bǔ)肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用,亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏,再以開(kāi)水沖服,都有助改善煩熱口渴、緩解神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞造成的不適感。

        5、石榴

        石榴的煎汁可治喉嚨痛。將一個(gè)石榴切成適當(dāng)大小,和400克的水一起煮。沸騰后,再煮30分鐘左右,其煎汁可漱口用。石榴最有藥效的是它的皮,因此也可只煎陰干后的石榴皮,效果更好。石榴葉也可做藥用,效果一樣,將手掌大的葉子加400克的水,用小火煮,煮至半量,除去渣滓,即可當(dāng)漱口藥有用。

        6、蘿卜

        蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。感冒喉嚨痛怎么辦呢?給大家提供一個(gè)治療感冒的小偏方,具體做法是:把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入到蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入溫開(kāi)水當(dāng)飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。

        7、梨子

        含水量豐富、口感甜脆的梨子有清熱解毒、潤(rùn)肺生津、止咳化痰的作用。不論生食、燉煮或與蜂蜜熬膏,對(duì)干咳、老年咳嗽、小孩支氣管炎均能有效緩解。

        8、金橘

        感冒喉嚨痛也可以吃一些金橘。金橘營(yíng)養(yǎng)豐富,含維生素A、B1、B2、C及鈣等,有消除喉嚨發(fā)炎的作用。

        9、蒜瓣

        德格爾曼博士表示,大蒜中的蒜素有助于殺滅病毒和細(xì)菌。將蒜瓣切開(kāi)后吮吸,有助于防止感染,緩解嗓子痛。感覺(jué)嗓子癢的時(shí)候,可立即口含蒜瓣,吮吸5~10分鐘最好。

        10、雞湯

        雞湯,作為治療感冒的一個(gè)古老的家庭秘方,它還有助于緩解喉嚨疼痛。肉湯中的鈉(Na)確實(shí)具有消炎的作用。在它沿著食道下滑的時(shí)候,立刻就讓你擁有舒緩的感覺(jué)。在你生病時(shí),湯的另外一個(gè)好處便是:沒(méi)有咀嚼、吞咽食物產(chǎn)生的疼痛感,也沒(méi)有難以下咽或咽痛異常,喝下后可以在確保你獲得所需營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),幫你對(duì)抗疾病!

        孕婦喉嚨痛宜吃吃的食物

        水

        很多準(zhǔn)媽媽們?cè)趹?a href='http://lpo831.com/yangsheng/yunqi/' target='_blank'>孕期間感到喉嚨痛,其實(shí)是因?yàn)樽约后w內(nèi)的毒素并沒(méi)有被排出干凈,這時(shí)候引起的喉嚨痛,準(zhǔn)媽媽們喝水就是最好的了。充足的水分能夠幫助準(zhǔn)媽媽們以排尿的方式將體內(nèi)的毒素排除干凈,并且能夠加快準(zhǔn)媽媽們的新陳代謝,使得喉嚨的恢復(fù)會(huì)更快呢!所以,當(dāng)準(zhǔn)媽媽們?cè)?a href='http://lpo831.com/yangsheng/huaiyun/' target='_blank'>懷孕期間感到喉嚨痛的時(shí)候,喝水就是首要的也是最簡(jiǎn)便的做法了。

        湯

        這時(shí)候,準(zhǔn)媽媽們除了要保證每天大量的飲用水,還要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。而既能夠緩解準(zhǔn)媽媽們喉嚨痛的癥狀,又能夠幫助準(zhǔn)媽媽們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的,那就非營(yíng)養(yǎng)湯莫屬了。這時(shí)候,準(zhǔn)媽媽們可以喝一些大骨湯、雞湯等等,不僅對(duì)您的身體有益,對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也是很好的呢!

        胖大海

        胖大海也是能夠幫助準(zhǔn)媽媽們緩解喉嚨痛的癥狀的。準(zhǔn)媽媽們?cè)诟械阶约汉韲低吹臅r(shí)候,可以馬上用沸騰的開(kāi)水沖泡一杯胖大海,然后待其冷卻一些,大概八十度左右的時(shí)候再飲用,效果就最好不過(guò)啦!當(dāng)然啦,準(zhǔn)媽媽們飲用胖大海一定要持之以恒,不能飲用一兩杯就覺(jué)得可以了,而應(yīng)當(dāng)在您的喉嚨痛已經(jīng)徹底解決了之后,再喝上一兩杯鞏固為好哦!

        五個(gè)原因?qū)е赂忻昂韲低?/h2>

        一、腮腺炎

        腮腺炎是病毒感染了唾液腺,病毒也可能同時(shí)感染其他腺體,從未患過(guò)本病的人尤應(yīng)注意。建議此病患者臥床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以緩解不適。

        二、咽炎扁桃體炎

        兩者都是由病毒或細(xì)菌感染所致??煞冒⑺蛊チ只虬⑺蛊チ痔娲方獬Y狀,并避免吸咽和飲酒。如癥狀持續(xù)48小時(shí)以上,須去醫(yī)院就診,醫(yī)生可能開(kāi)給抗生素。對(duì)一些患有自發(fā)性扁桃體炎和某些其他癥狀者,醫(yī)生可能建議切除扁桃體。

        三、感冒

        感冒是鼻道受病毒感染,可以引起喉嚨痛。

        四、咽喉炎

        咽喉炎可以引起喉嚨痛。最好不要吸煙和飲酒,盡可能飲用流質(zhì),避免刺激咽喉部,服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品可以解除不適,如48小時(shí)內(nèi)不見(jiàn)好轉(zhuǎn),請(qǐng)去耳鼻喉科醫(yī)院就診。

        五、全身病毒感染

        全身病毒感染患者需要臥床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品緩解不適和降低體溫。如48小時(shí)未見(jiàn)好轉(zhuǎn),請(qǐng)去醫(yī)院就診。

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