人中穴位的作用很強大，經常掐人中穴位用來急救，掐人中穴有什么作用？下面就讓小編來為大家揭曉。

　　掐人中穴的作用

　　1、刺激人中具有升高血壓的作用。血壓是主要生命特征之一。任何原因造成的血壓過低都會危及生命,在危機情況下,提高血壓可以保證各臟器的血液供應,維持生命活動。研究表明,節(jié)率性刺激、連續(xù)弱刺激或聯(lián)系強刺激人中能引起動脈血壓升高。

　　2、刺激人中對另一主要生命特征,呼吸活動也有影響。連續(xù)弱刺激可引起持續(xù)性吸氣興奮,連續(xù)強刺激可引起持續(xù)性吸氣抑制,適當的節(jié)律性刺激則有利于節(jié)律性呼吸活動的進行。

　　3、經常按揉指掐人中穴除了有急救功效外,還有補腎強腰、協(xié)調陰陽的作用,可用于治療腰背部僵硬疼痛、急性腰扭傷等疾病。具體方法:以食、中、無名指(指尖向上)緊貼在鼻子的下方,人中溝上1/3處左右移動來回按揉指掐,每次10分鐘,每天早晚各1次,按揉指掐后會感到腰部輕松,兩腿有力。

　　4、如果在辦公室感到頭腦昏沉時,用手掐掐這個穴位,還可以起到提神醒腦和增加食欲的作用。

　　掐人中穴的正確操作

　　1、到人中的位置,將大拇指指端放到人中上,其他四指固定在下巴下方,抬高下顎,這樣比較容易發(fā)力。

　　2、大拇指確定好位置之后,先從中間往上頂推,行強刺激,期間要注意不斷來回活動大拇指,不能一直放在穴位上不動。

　　3、以每分鐘刺激人中20~40次,每次連續(xù)0.5~1秒為宜,當然如果一掐就醒,也不用再掐,隨后可送入醫(yī)院進行相關檢查和治療。

　　4、掐人中不能用長長的指甲去掐,這樣不能有力刺激穴位。如果用手掐不醒,家中有人懂針灸知識的,可針刺人中穴來刺激,依然沒效果的應立即前往醫(yī)院急救。

　　5、要用拇指的力量按壓穴位使人蘇醒。所以掐人中一般不用女性,最主要原因是女性的指甲一般比較長而且沒有勁。選擇力氣大的男性較好,同時力氣大能加重對人中的刺激。

　　人中穴治療鼻炎的方法

　　3.1、兩手拇指微屈,其他四指輕握拳,用拇指背沿鼻梁兩側上下往復摩擦數十次,上擦到眼下部,下擦到鼻孔側。

　　3.2、雙手捂住臉部,左右手各自向相反方向弧形揉搓臉部。

　　3.3、用一指尖輕按人中穴(人體鼻唇溝的中點),以順、逆時針方向各旋轉按揉50次。每日早晚各做1次,只要長期堅持,定會收到滿意效果。

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