寶寶拉肚子吃什么食物好_嬰兒腹瀉怎么治療
寶寶消化不良,容易導致拉肚子,這往往讓家長很是擔心,寶寶拉肚子怎么辦?吃什么食物治療寶寶拉肚子?下面就是學習啦小編給大家整理的寶寶拉肚子可以吃的食物，希望對你有用!
寶寶拉肚子可以吃的食物
1、淮山
淮山味甘,性涼,具有健脾養(yǎng)胃的功效,用淮山粉來治療小孩的脾胃虛弱、腹瀉、食少腹脹不僅有效,而且容易被孩子接受,而且效果顯著。
2、胡蘿卜
胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素,其轉(zhuǎn)變成的維生素A,是機體生長的要素,對促進小兒的生長發(fā)育具有重要意義。同時胡蘿卜有健脾和胃、補肝明目等功效,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸黏膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。
3、扁豆
扁豆具有消暑除濕,健脾止瀉的功效,特別適宜腹瀉嘔吐、飲食減少、脾胃不和的小兒食用。但有一點需要注意,一定要加熱煮熟,只有這樣才能讓對人體有毒的凝集素和溶血素失性。
4、土豆
土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等,有和中養(yǎng)胃、健脾利濕的功能。同時又是一種堿性蔬菜,有利于體內(nèi)酸堿平衡,中和體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的酸性物質(zhì)
寶寶拉肚子可以吃的粥
1、香菇山藥牛肉粥
原料:香菇30～60 g,山藥15～20 g,牛肉20～25 g,薏苡仁30～50 g,大米50～80 g,蔥花、生姜、食鹽、味精各適量。
制法:將香菇切條;山藥去皮,切片;牛肉洗凈,切絲,與薏苡仁、大米一起放進沙鍋內(nèi),加入適量清水煮為粥糊,粥熟時加入適量蔥花、生姜、食鹽、味精調(diào)味即可,待溫服食。
功效:溫中健脾,補虛散寒。適宜脾胃虛寒腹瀉。
服法:1劑/d。分數(shù)次服,連服3～5日。
2、山楂紅棗粥
原料:山楂10～15g,鮮山藥15～20 g,大棗5～10枚,薏苡仁30～50 g,大米50～80 g,蜂蜜適量。
制法:將鮮山藥洗凈,去皮,切片;大棗去核;山楂水煎取汁,與鮮山藥、大棗、薏苡仁、大米一起放進沙鍋內(nèi),加入適量清水煮為粥糊,粥熟時加入適量蜂蜜調(diào)味即可,待溫服食。
功效:健脾消食。適宜脾胃傷食型小兒腹瀉。
服法:1劑/d,分2次服,連服3～5日。
3、藿香正氣粥
原料:藿香正氣液0,5～1支,大米50～100 g,紅糖適量。
制法:將大米用清水洗凈,放進沙鍋內(nèi),加入適量清水煮粥,粥熟時加入藿香正氣液,再加入適量紅糖調(diào)味即可,待溫服食。
功效:解表和中,理氣化濕。-適宜風寒氣滯。癥見惡寒發(fā)熱,頭身疼痛,胸腹?jié)M悶,腹痛嘔吐,腸鳴泄瀉,口淡無味等。
服法:1劑/d,分2～3次服食。
寶寶拉肚子可以喝的湯
1、香菇山藥牛肉粥
原料:香菇30～60 g,山藥15～20 g,牛肉20～25 g,薏苡仁30～50 g,大米50～80 g,蔥花、生姜、食鹽、味精各適量。
制法:將香菇切條;山藥去皮,切片;牛肉洗凈,切絲,與薏苡仁、大米一起放進沙鍋內(nèi),加入適量清水煮為粥糊,粥熟時加入適量蔥花、生姜、食鹽、味精調(diào)味即可,待溫服食。
功效:溫中健脾,補虛散寒。適宜脾胃虛寒腹瀉。
服法:1劑/d。分數(shù)次服,連服3～5日。
2、山楂紅棗粥
原料:山楂10～15g,鮮山藥15～20 g,大棗5～10枚,薏苡仁30～50 g,大米50～80 g,蜂蜜適量。
制法:將鮮山藥洗凈,去皮,切片;大棗去核;山楂水煎取汁,與鮮山藥、大棗、薏苡仁、大米一起放進沙鍋內(nèi),加入適量清水煮為粥糊,粥熟時加入適量蜂蜜調(diào)味即可,待溫服食。
功效:健脾消食。適宜脾胃傷食型小兒腹瀉。
服法:1劑/d,分2次服,連服3～5日。
3、藿香正氣粥
原料:藿香正氣液0,5～1支,大米50～100 g,紅糖適量。
制法:將大米用清水洗凈,放進沙鍋內(nèi),加入適量清水煮粥,粥熟時加入藿香正氣液,再加入適量紅糖調(diào)味即可,待溫服食。
功效:解表和中,理氣化濕。-適宜風寒氣滯。癥見惡寒發(fā)熱,頭身疼痛,胸腹?jié)M悶,腹痛嘔吐,腸鳴泄瀉,口淡無味等。
服法:1劑/d,分2～3次服食。
寶寶拉肚子的護理方法
1、不要隨意使用抗生素:就如上面所寫的,寶寶腹瀉分為3種,其中,生理性腹瀉、食餌性腹瀉都不需要用藥,感染性腹瀉需要在醫(yī)生指導下用藥。而抗菌藥物尤其是廣譜抗生素的長期使用,會導致腸道菌群紊亂,使腹瀉加重。所以,需在診斷明確的情況下,在醫(yī)生指導下合理、足量、規(guī)范地使用抗生素。
2、不要輕易使用止瀉藥:濫用止瀉藥,不僅不能治愈某些腹瀉,相反,對寶寶還有一定的副作用,尤其是新生兒。
3、及時補充水分:對于大便次數(shù)較多,性狀浠水狀的寶寶,一定要注意補水,以防脫水,有必要可給予口服補液鹽。口服補液鹽的具體應用,一定要在醫(yī)生指導下進行。
4、寶寶腹瀉能繼續(xù)喂母乳:母乳喂養(yǎng)的嬰兒,不必停止喂奶,只需適當減少喂奶量,即縮短喂奶時間,并延長喂奶間隔。一般正常喂奶時間是每側(cè)乳房喂10分鐘,現(xiàn)改為5—7分鐘,并將剩余奶汁擠去,因為后一部分奶汁內(nèi)脂肪含量高。
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