如何早期發(fā)現(xiàn)老年癡呆癥?老年癡呆的癥狀有哪些?老年癡呆是由什么原因引起的?導(dǎo)致老年癡呆的常見發(fā)病原因是什么?怎么預(yù)防老年癡呆癥?預(yù)防老年癡呆癥的方法有哪些?下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來了解吧。

　　老年癡呆癥狀表現(xiàn)

　　早期癥狀表現(xiàn)：

　　1、輕度語言功能受損;

　　2、日常生活中出現(xiàn)明顯的一級減退，特別是對近期事件記憶的喪失;

　　3、事件觀念產(chǎn)生混淆;

　　4、在熟悉的地方迷失方向;

　　5、做事缺乏主動性及失去冬季;

　　6、出現(xiàn)憂郁或攻擊行為;

　　7、對日?；顒蛹吧钪械?a href='http://lpo831.com/aihao/' target='_blank'>愛好喪失興趣。

　　中期癥狀表現(xiàn)：

　　1、變得更加健忘，特別常常忘記最近發(fā)生的事及熟悉的人名;

　　2、不能繼續(xù)獨立生活;

　　3、不能獨自從事煮飯、打掃衛(wèi)生或購物等活動;

　　4、開始變得非常依賴;

　　5、個人自理能力下降，需要他人的協(xié)助，如上廁所、洗衣服及穿衣等;

　　6、說話越來越困難;

　　7、出現(xiàn)無目的的游蕩和其他異常行為;

　　8、在居所及駐地這樣熟悉的地方也會走失，出現(xiàn)幻覺。

　　晚期癥狀表現(xiàn)：

　　1、不能獨立進食;

　　2、不能辨認(rèn)家人、朋友及熟悉的物品;

　　3、明顯地語言理解和表達(dá)困難;

　　4、在居所內(nèi)找不到路，行走困難;

　　5、大小便失禁;

　　6、在公共場合出現(xiàn)不適當(dāng)?shù)男袨?

　　7、行動開始需要輪椅或臥床不起。

　　老年癡呆的原因

　　1、營養(yǎng)及代謝障礙：由于營養(yǎng)及代謝障礙造成了腦組織及其功能受損而導(dǎo)致癡呆。

　　2、腦變性疾病：腦變性疾病引起的癡呆有許多種，最為多見的是阿爾茨海默病性癡呆，在老年前期發(fā)病的又叫做早老性癡呆。

　　3、顱內(nèi)感染：是常見的癡呆的病因。顱內(nèi)感染導(dǎo)致腦實質(zhì)及腦功能改變，導(dǎo)致癡呆，如各種腦炎，神經(jīng)梅毒，各種腦膜炎，庫魯病等。

　　3、遺傳因素：國內(nèi)外許多研究都證明，老年癡呆患者的后代有更多機會患上此病。但是，其遺傳方式目前仍不清楚。有人認(rèn)為是顯性基因遺傳，有人則認(rèn)為是隱性基因遺傳，也有人認(rèn)為是多基因常染色體隱性遺傳，且遺傳作用可受環(huán)境因素和遺傳因子的突變所制約，以致中斷其遺傳作用。也有一些研究認(rèn)為老年呆屬非遺傳性疾病，如血管性癡呆與遺傳無直接關(guān)系。

　　5、其他：腦外傷、癲癇的持續(xù)發(fā)作，以及正常壓力腦積水等原因均可引起老年癡呆。此外，老年人長期情緒抑郁、離群獨居、喪偶、文盲、低語言水平、缺乏體力及腦力鍛煉等，也可加快腦衰老的進程，誘發(fā)老年癡呆。

　　老年癡呆癥預(yù)防方法

　　一、要減少糖、鹽、油的攝入量：日本科學(xué)家在臨床研究中發(fā)現(xiàn)，人若在青、中年時期經(jīng)常攝入大量的糖、鹽、油，到老年后就易患老年癡呆癥。因此，人們——尤其是老年人平時應(yīng)以清淡的食物為主，盡量少吃含糖、鹽、油多的食物。

　　二、要少飲或不飲烈性酒：科學(xué)研究證實，經(jīng)常飲酒的人罹患老年癡呆癥的幾率要比從不飲酒的人高5～10倍。這是因為酒精不但能使大腦細(xì)胞的密度降低，還能使大腦細(xì)胞快速萎縮。因此，人們應(yīng)盡量避免飲酒，尤其應(yīng)避免飲用烈性酒。

　　三、要常吃富含膽堿的食物：美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，乙酰膽堿的缺乏是人們患老年癡呆癥的主要原因之一。因為乙酰膽堿有增強記憶力的作用。而乙酰膽堿都是由膽堿合成的。因此，人們應(yīng)多吃一些富含膽堿的食物，如豆制品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米等。

　　四、要常吃富含維生素B12的食物：最近，科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，人常吃富含維生素B12的食物有預(yù)防老年癡呆癥的作用。富含維生素B12的食物主要包括動物的內(nèi)臟、海帶、紅腐乳、臭豆腐、大白菜和蘿卜等。

　　五、吃飯要吃七分飽：臨床研究發(fā)現(xiàn)，每餐都吃得很飽的人極易患老年癡呆癥。因此專家建議，老年人每餐都應(yīng)只吃七分飽，這樣不但能起到預(yù)防老年癡呆癥的作用，還能很好地保護消化系統(tǒng)。

　　六、要勤動腦：人的思維功能也是“用進廢退”的，大腦接受的信息越多，腦細(xì)胞就越發(fā)達(dá)、越有生命力。因此，老年人應(yīng)經(jīng)常進行一些腦力活動，如看書、下棋等。

　　七、不要吸煙：最近，德國科學(xué)家通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙10年以上的人患老年癡呆癥的幾率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于從不吸煙的人。這是因為吸煙會引起腦供血不足，使腦細(xì)胞發(fā)生萎縮。因此，吸煙的老年人應(yīng)積極戒煙，以避免因此患上老年癡呆癥。

　　八、要積極參加體育活動：進行體育活動會使人的血液循環(huán)加快，從而使經(jīng)過大腦的血流量增加，使腦細(xì)胞得到充足的養(yǎng)分和氧氣。因此，老年人可通過經(jīng)常參加體育活動來預(yù)防老年癡呆癥。

　　九、吃食物時要多咀嚼：生理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人咀嚼食物時，其大腦的血流量會增加20%左右，而大腦血流量的增加對大腦細(xì)胞有養(yǎng)護作用。因此，老年人在吃食物時要多咀嚼，在不吃食物時也可進行空咀嚼，用此法可預(yù)防老年癡呆癥。

　　十、要積極地防治便秘：相關(guān)的調(diào)查資料顯示，便秘是引發(fā)老年癡呆癥的重要原因之一。因為經(jīng)常便秘的人，其腸道會產(chǎn)生氨、硫化氫、組織胺、硫醇和吲哚等多種有毒物質(zhì)，這些有毒物質(zhì)會隨著血液循環(huán)進入大腦，從而誘發(fā)老年癡呆癥。因此，老年人應(yīng)積極地防治便秘，以預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生。

　　十一、要經(jīng)常活動手指：臨床研究發(fā)現(xiàn)，人活動手指可以給腦細(xì)胞以直接的刺激，對延緩腦細(xì)胞的衰老有很大的好處。因此，老年人可通過打算盤、在手中轉(zhuǎn)動健身球、練習(xí)雙手空抓、練書法、彈奏樂器等方式來運動手指，從而可預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生。

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