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      老人發(fā)生腦血栓有哪些癥狀

      時間: 玉鳳51 分享

        中老年人是腦血栓的高發(fā)人群,要懂得癥狀,做好預防工作,老人發(fā)生腦血栓的癥狀有哪些?下面就讓小編來告訴你答案。

        老人發(fā)生腦血栓的癥狀

        1.輕度頭痛

        當腦血栓發(fā)生的時候,大腦內的血流受到影響,將會引起缺血性頭疼的情況,由于是早期故血栓的程度以及范圍較小,癥狀不怎么明顯。多發(fā)生在夜間、咳嗽的情況下。所以當老年人在這些時候感覺到有出現(xiàn)不適頭疼劇烈的情況,則就一定要警惕是否出現(xiàn)腦血栓的情況。

        2.頭昏、眩暈

        大腦的血管遭受到堵塞,則將會引起血腦供應不足的情況,這時候將會引起頭暈、眩暈的情況,特別是在洗熱水澡、過于疲勞、以及突然變換體位,早晨起床的時候等等的情況,這些情況將會影響到血液分流的情況,加重腦袋供血不足的情況而誘發(fā)。

        3.反應遲鈍

        我們都知道老年人由于身體衰老、大腦出現(xiàn)萎縮的情況,故出現(xiàn)思維以及行動較為遲鈍的情況,但是如果平時行動較為相對靈活的老年人,突然出現(xiàn)反應遲鈍的情況,家屬們就一定要注意是否有出現(xiàn)腦血栓的情況。

        4.肢體麻木無力

        當大腦的血液供應不足,則將會影響到腦細胞,以及腦神經(jīng)系統(tǒng)的情況,這將會誘發(fā)肢體麻木的情況,有個別人會出現(xiàn)一側肢體偏癱,動不了等的情況。

        5.失語

        大腦的各個部位所主的身體上的各個功能,當出現(xiàn)腦血栓的情況下,如果是出于言語區(qū),則將會影響到人們的語言交流功能,所以當老年人出現(xiàn)失語的情況,大家需要先排除腦血栓的情況。

        預防方法

        1.穩(wěn)血壓

        早期發(fā)現(xiàn)并及時治療高血壓。老年人一旦被確診患有高血壓,就應堅持服藥治療,并定期復查。

        2.調情志

        保持樂觀情緒,避免大喜或盛怒。做到心境平和,淡泊名利,知足常樂。人的情緒安然,就不會引起血壓升高,從而也就減少了腦出血的發(fā)病幾率。

        3.擇飲食

        在飲食上,老年人應做到低脂、低鹽、低糖,少吃動物的腦、內臟,多吃蔬菜、水果、豆制品,搭配適量的瘦肉、魚、蛋等。由于吸煙、改酒均可引起血管收縮、心跳加快、血壓上升,加速動脈硬化。因此,冠心病、高血壓及腦動脈硬化患者應戒煙酒。

        4.免勞累

        老年人應盡量避免體力和腦力勞動過度。超負荷的工作可誘發(fā)腦出血。

        5.防便秘

        用力排便極易使脆弱的小血管破裂而引發(fā)腦出血。老年人預防便秘,可多吃一些富含纖維素的食物,如芹菜、韭菜、水果等。也可做適當?shù)倪\動及早晨起床前腹部的自我按摩。

        6.不蹲便

        蹲便時,人的下肢血管會發(fā)生嚴重的屈曲,加上屏氣排便,腹內的壓力增高,可使血壓升高,從而增加腦出血妁危險。若坐便,股動脈雖彎曲,但彎曲角度在90度左右,血液可與平時一樣保持暢通。同時全身的重量又為臀部所承受,雖時間稍長,下肢也不會感到吃力。

        7.防跌倒

        多數(shù)老年人都患有腦動脈硬化,加上血管壁較脆弱,若不小心跌倒易造成顱內血管破裂,引發(fā)腦出血。因此,老年人在日?;顒雍湾憻挄r要特別小心,避免跌倒。

        8.動左手

        在日常生活中,多用左上肢和左下肢,尤其是多用左手,不僅可以減輕大腦左半球的負擔,還能鍛煉大腦的右半球,增強右半球的協(xié)調功能。醫(yī)學研究表明,腦出血最易發(fā) 生在血管比較脆 溺的右腦和半球。 所以預防腦出血, 最好的方法是經(jīng) 常在早晚用左手 轉動兩個健身球。 飲足水:體內缺水時,會使血液變稠,血流變慢,從而增加心腦血管病的發(fā)生幾率。因此,老年人要養(yǎng)成平時多飲水的習慣,特別是晚睡前、晨起肘,飲1—2杯溫開水,可以起到很好的預防作用。

        9.避寒冷

        寒冷的冬季是腦出血的多發(fā)季節(jié)。寒冷可引起血管收縮,血壓上升。所以,老年人在寒冷的秋冬季節(jié)要注意保暖,使身體適應氣候的變化。此外,還要根據(jù)自己的健康狀況,進行—些適宜的體育鍛煉。如散步、做廣播體操等,以促進血液循環(huán)。

        食物

        1、柚子

        柚子不僅營養(yǎng)價值高,而且還可預防腦血栓、中風等腦血管疾病。柚子含有生理活性物質皮甙,可降低血液黏滯度,減少血栓形成,因而對腦血栓、中風等腦血管疾病也有較好的預防作用。

        2、豆豉

        日本老年病研究所的專家發(fā)現(xiàn),常吃豆豉可預防腦血栓。豆豉中鈷的含量是小麥的40倍,有良好的預防冠心病的作用;豆豉中還含有大量能溶解血栓的尿激酶,對改善大腦的血流量和防治老年性癡呆很有效果。

        3、雞蛋

        科學家研究發(fā)現(xiàn),多吃雞蛋還可以預防血栓的形成,可大大降低患腦梗死和中風的危險。根據(jù)不久前的研究資料,一周吃6個雞蛋可將患乳腺癌的概率降低44%。

        4、山核桃

        美國哈佛大學的一項大型研究結果顯示,每天食用約85克的山核桃可以使心臟病發(fā)病風險降低30%以上。哈佛大學公共衛(wèi)生學院營養(yǎng)學教授弗蘭克·胡解釋說:“山核桃富含單不飽和脂肪酸,具有滋養(yǎng)和強化動脈壁的作用,能防止血栓的形成。”

        5、豆瓣醬

        發(fā)酵的大豆含有豐富的抗血栓成分,它可以有效地溶解血液中的血栓等物,起到預防動脈硬化、降低血壓之功效。豆類發(fā)酵之后,能參與維生素K合成,這樣可使骨骼強壯,防止骨質疏松癥的發(fā)生。

        6、獼猴桃

        在獼猴桃當中含有一種非常重要的成分精氨酸,科學家研究發(fā)現(xiàn)這種成分可改善血液流動和阻止了動脈血中血栓的形成,所以,在平時的食物中多吃獼猴桃這種水果,對心腦血管疾病的預防有積極作用。

        7、洋蔥

        洋蔥中含有前列腺素A,能擴張血管、降低血液黏稠度、增加血流量、預防血栓形成。洋蔥中還含有一種成分叫槲皮酮,可抑制血小板凝集,促進纖溶系統(tǒng)功能,從而預防血栓形成。

        8、大蒜

        大蒜中含有一種天然的血液稀釋劑,其效果明顯而持久。這種物質可增強心臟的收縮力量,降低動脈血管的阻力,使血液循環(huán)通暢,預防血栓形成。

        9、黑木耳

        黑木耳有預防血栓形成的功效。如果每天吃一點兒黑木耳,可以起到抗血管堵塞的效果,成為天然的抗凝劑。黑木耳有補血、活血功效,可抗血小板凝集,防止血液凝固形成血栓,可防治冠心病、動脈硬化。

        10、魚類

        在預防血栓的食物中,一定不要忘記魚類。魚除了可以調節(jié)血脂外,還可以使血中纖維蛋白原下降,并能使凝血時間延長,具有抗血栓形成的作用。營養(yǎng)專家建議,每周至少食用1次300克魚肉。

        11、番茄

        番茄是眾多天然食物中的防血栓“高手”,因為番茄籽周圍的黃色膠狀物質,能阻止血液中血小板的凝結,從而起到防止血栓形成。有研究發(fā)現(xiàn),每4個番茄中的膠狀物質,就可將體內血小板的活性降低72%,而且不會造成胃出血。

        12、生姜

        生姜能降低血液黏稠度,減少血小板凝集,預防心臟血管梗死和腦梗死。實驗證明,進食牛排、奶酪和奶油等食物,能促進血小板凝集,加速血栓形成。如果同時吃些生姜末或姜粉,血液就會保持良好狀態(tài),不易出現(xiàn)血栓。

        前兆

        1、哈欠不斷

        患缺血性腦血栓病者,80%發(fā)病前5~10天會出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。

        2、血壓異常

        血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上時,是發(fā)生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時,是形成腦血栓的前兆。

        3、高血壓病人的鼻出血

        這是值得引起注意的一種危險信號。數(shù)次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,這種人可能在半年之內會發(fā)生腦血栓。

        4、步態(tài)異常

        步履蹣跚,走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化,并伴肢體麻木無力時,則是發(fā)生腦血栓的前兆信號。

        5、突然發(fā)生眩暈

        眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀,可發(fā)生在腦血管病前的任何時段,尤以清晨起床時發(fā)生得最多。此外,在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者,若1~2天反復出現(xiàn)5次以上眩暈,發(fā)生腦出血或腦梗死的危險性增加。

        6、突然發(fā)生劇烈頭痛

        任何突然發(fā)生的劇烈頭痛;伴有抽搐發(fā)作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質、部位、分布等發(fā)生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈,可在夜間痛醒。

        7、睡覺流口水

        一些老年人會出現(xiàn)夜間不自覺地流口水的情況,這是腦血栓的前兆之一。一般表現(xiàn)為口水總朝一側流,即睡覺時頭側向哪一邊就往哪一邊流,而是總朝一側流。有的人還出現(xiàn)過言語不清晰、一過性的單側肢體不適、反應遲緩等。嚴重的甚至伴有周圍性面癱。一些流口水的患者還伴有周圍性面癱,如口角歪斜等,這都是輕度腦血栓所致。

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