魚尾紋是宣告青春逝去的判決書，它的出現(xiàn)總令人恐慌，那么魚尾紋怎么消除呢?學(xué)習(xí)啦分享吃什么可以去除魚尾紋，僅供參考!

　　吃什么可以去除魚尾紋

　　1、雞骨

　　雞的軟骨中含有豐富的硫酸軟骨素，這種物質(zhì)是彈性纖維中最重要的組成成份，而皮膚大部分是由彈力纖維構(gòu)成，缺少了它皺紋也就聚攏起來。

　　只需這樣做：每次把吃剩的骨頭洗干凈，和雞皮一起放進煲湯，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　2、豬蹄

　　豬蹄含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，能增強皮膚彈性和韌性。

　　用老母豬蹄數(shù)只，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

　　3、水果、蔬菜

　　絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果，又可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　自制去皺紋面膜：橘子皮蜂蜜去皺面膜

　　將橘子連皮一起搗爛，然后浸入少許醫(yī)用酒精，再加入蜂蜜適量，放入冰箱冰凍一周后取出使用，可以潤滑皮膚，還能起到去除皺紋的作用。

　　4、海參

　　海參中含大量的膠原蛋白，它是彈性纖維中最重要的成分，適量吃海參，常喝海參湯，還能使肌膚細膩，長期堅持可以減輕魚尾紋。

　　5、口香糖

　　每天咀嚼口香糖十幾分鐘，不但能清潔牙齒，更可使面部魚尾紋減少，面色紅潤，因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環(huán)，從而消退魚尾紋。

　　常吃以上這五種食物，可以有效的幫助趕走魚尾紋，輕松吃出緊致年輕肌膚。

　　魚尾紋形成的原因

　　1、彈性纖維退行性變

　　從醫(yī)學(xué)角度來說，如果彈力纖維逐漸老化，皮膚水分和皮下脂肪就會減少，使皮膚失去彈力，尤其是在眼角，便漸漸形成了魚尾紋。

　　2、真皮層的纖維細胞活性減退或喪失

　　隨著年齡的增長，細胞的新陳代謝減緩，玻尿酸(透明質(zhì)酸)的生成減少，就會導(dǎo)致膠原纖維和彈性纖維得不到充足的水分，從而令肌膚塌陷，形成皺紋。

　　3、脂肪及皮下脂肪的萎縮

　　隨著年齡的增長，脂肪和皮下脂肪發(fā)生萎縮，皮膚得不到足夠的支撐，就會產(chǎn)生塌陷，出現(xiàn)皺紋。

　　4、氧化作用

　　膠原蛋白等易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的損傷，當(dāng)膠原蛋白被氧化斷裂后，就極易產(chǎn)生皺紋裂，從而出現(xiàn)細紋、魚尾紋等皺紋。

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